Ailenizin evliliğinin kendiniz şekillendirmesinin 7 yolu (daha iyi veya daha kötü için)

Hangi Film Izlenecek?
 
  Genç bir kız sarı bir kanepede durur ve kollar uzanmış olarak bağırır. Bir erkek ve kadın her iki tarafta oturuyor, animasyonlu bir şekilde işaret ediyor ve ona bakıyor. Arka planda bir raf ve soyut resim var. © Depositphotos üzerinden görüntü lisansı

Büyürken ebeveynlerinizin birbirine nasıl davrandığını düşündüğünüzde, bu sizin ve eşinizin şimdi birbirinize nasıl davrandığına nasıl kıyasla? Bir aşinalık hissi hissediyor musunuz çünkü eylemleriniz evde tanık olduğunuzu yansıtıyor mu? Yoksa yaşlılarınızın ilişkilerinden kaçınmak için büyük çaba harcadınız mı?



Ebeveynlerimizin evlilikleri kendimizi birçok yönden şekillendiriyor, ancak aşağıda tartışılan yedi kişi en yaygın ve en güçlüleri arasındadır.

1. Birbirinizle konuşma şekliniz.

İnsanların birbirleriyle iletişim kurmasının birçok farklı yolu vardır ve bazıları diğerlerinden daha sağlıklı ve daha destekleyicidir. Bazı insanlar yakalanan ebeveynlerle büyüdü veya sessiz muamele ile birbirini cezalandırdı , diğerleri ebeveynlerinin her şeyi sakin ve destekleyici, nazik mizah ve sevgi ile tartıştıklarını gözlemlediler.



Bu çalışma Kişilik ve Psikoloji Dergisi'nden, ebeveynlerin iletişim stillerinin yetişkinliğe ulaştıktan sonra çocuklarının ilişkilerini nasıl şekillendirebileceğine dair bilgiler sunar. Ebeveyn ilişkilerinin tek başına var olmadığı gerçeğini tartışıyor: aralarında olan her şey çocukları tarafından tanık oluyor ve kendi evliliklerini ayni olarak etkiliyor. Bu nedenle, evlilik uyumsuzluğunu gözlemleyerek büyüyen çocuklar, ebeveynlerinin yetişkin olarak davranışlarını taklit edebilirler.

narsist bir adam nasıl incitilir

Ebeveynlerin çocuklarıyla nasıl iletişim kurdukları, birbirleriyle nasıl davrandıkları kadar önemlidir. Sürekli olarak çocuk olarak susmaları söylenen ya da aptal oldukları ve hiçbir şey bilmedikleri söylenen insanlar, kendi yavrularına aynı şekilde ebeveynlik yapabilir ve sevgi dolu ortamlarda yetiştirilen eşlerle çatışmalara yol açabilirler.

2. Sadakat konusundaki konumunuz.

Ebeveynlerinizin sadakatle (veya eksikliği) nasıl başa çıktığı, kendi evliliğinizde tekeşlilik, sadakat ve bağlılık konusundaki görüşlerinizi etkilemiş olabilir. Çalışmalar Gösteriyor Birbirlerini aldatan ebeveynlerin çocuklarının genellikle kendi evliliklerinde hile yapması. Dahası, sadakatsiz babaların kızları genellikle annelerinin seçimlerini taklit eder ve kendi babalarına benzer şekilde davranan ve böylece döngüyü sürdüren erkeklerle evlenir. Yine de sorgulayabilirler Neden aldatılmaya devam ediyorlar İlişkilerde çünkü çocukluk deneyimlerinin bağlantısını görmüyorlar.

bir daha biriyle tanışacak mıyım

Bununla birlikte, bu davranış birçok evlilikte kendini tekrar etmesine rağmen, tam tersi de olabilir.

Ailem sadakatsizliklerini gizlemek için fazla bir şey yapmadı ve hatta onları tek upmanship gibi birbirlerine karşı silahlandırdı. Poker masasının etrafında paylaştıkları hikayelere inanılacaklarsa, arkadaşları da sadakatsizlik konusunda gelişiyor gibiydi. Bu tür sadakatsizliğe tanık olmak, ortaklarımın bana sadık olup olmadığına güvenmeyi zor bulduğum için erken ilişkilerimi etkiledi ve eğer tutarsız olduklarını hissetsem sık sık işleri kırdım. Neyse ki, bunu geçtim ve aldatma korkumu aştı . Şimdi, birkaç yıldır birlikte olduğum eşimle tamamen güveniyorum ve tek eşliyorum.

2. Çatışmayı nasıl yönetiyorsunuz.

Herhangi bir evlilikte çatışmalar kaçınılmazdır, ancak insanların onları ele alma yolları çok farklıdır. Bu nedenle, ebeveynlerinizin çatışmayla başa çıkma şekli, muhtemelen kendi evliliğinizde başa çıkma şeklinizi bilgilendirmiştir.

Örneğin, bir çatışma meydana geldiğinde, ebeveynleriniz bununla saygıyla uğraştı mı? Soğudukları ve artmak için mola verdiler ve sorun çözülene kadar konuştular mı? Yoksa çığlık atıyorlar mı, bir şeyler atıyorlar mı, birbirlerine hakaret ediyorlar mı, duvarları yumrukladılar, tehdit ediyorlar ve konuşma şartlarına girmeyene kadar sorunları artırıyorlar mı?

Buna göre Bugün Psikoloji , çocuklar evlerinde olanların normal olduğunu ve ilk elden yaşadıklarını taklit etme eğiliminde olduğunu varsayarlar. Bu, artan çatışma döngülerini sürdürebilir. Veya flip tarafında, Korku Yüzleşmesi ve böylece her ne pahasına olursa olsun çatışmadan kaçının. Ayrıca, ebeveynlerinizin zayıf çatışma kararlarına tanık olmak sizi olağanüstü bir iletişimci ve sevgi dolu bir ortak haline getirmiştir. Gergin (hatta şiddet içeren) hanelerde büyüyen bazı insanlar bu döngülere devam etmemeyi ve ebeveynlerinin evliliğini neyin bir örneği olarak kullanmayı tercih ediyor Olumsuz yapmak.

onun hakkında nasıl hissediyorsun

5. İlişkinizdeki rolleri nasıl tanımladığınız.

Bazı insanlar, ebeveynlerin cinsiyete, eğitim seviyesine, sosyal statüye veya diğer hiyerarşik ölçümlere göre rolleri tanımladıkları hanelerde büyüdü. Eğer böyle bir ailede büyüdüyseniz, bir ebeveynin geçmişinin onları diğerinden daha iyi hale getirdiğine inanmak için yetiştirilmiş olabilirsiniz, bu yüzden yapmadılar onları eşit olarak gör bu da onlara aile üzerinde daha fazla güç ve etkiye izin verdi.

Örneğin, finansal yönetim söz konusu olduğunda, daha yüksek bir eğitim seviyesine sahip ebeveyn rütbeyi çekmiş olabilir ve mali durumdan korkunç bir şekilde sorumsuz olmalarına rağmen, paranın nasıl harcandığı konusunda daha fazla söz sahibi olmaları gerekebilir. Alternatif olarak, bir ebeveyn, ev işçiliğinin çoğunu yapmak için düşmüş olabilirken, diğeri sadece çıplak asgari düzeyde, her ikisi de tam zamanlı işler yapmış olsa da. Cinsiyete dayalı olarak tanımlanmış roller, özellikle ev işleri, yemek pişirme, ebeveynlik ve ekmek ile ilgili eski olanlar.

Ailesel rollerde eşitlik ve adalet olup olmadığı şüphesiz evlilik ortaklıklarını nasıl gördüğünüzü etkiledi. Yapabilirsin Eşit sorumluluk konusunda ısrar et Ve kendi evliliğinize saygı gösterin ya da ebeveynlerinizin davranışlarından birini taklit edebilir ve eşinizden ya da kendinize kendinizden yararlanabilirsiniz.

4. Duygularınızı nasıl ifade edersiniz.

Ebeveynlerinizin çeşitli duyguları nasıl ifade ettiği, büyüdükçe kendi ifadenizi etkileyecektir. Eğer çığlık atmak yerine sakin bir şekilde öfkeyle uğraşırlarsa, büyük olasılıkla aynı davranışı taklit etmişsinizdir. Ya da olsaydı Birbirinize duygusal olarak ihmal (veya siz) , yetişkin ilişkilerinizdeki bu özellikleri yansıtmış olabilirsiniz. Alternatif olarak, bu davranışı taklit etmek istemeyebilirsiniz ve bu nedenle, kendi eşinize ailenizin birbirinizi gösterdiğinden çok daha sevgi dolu bir yumuşaklıkla davranıyorsunuz.

Benzer şekilde, ebeveynlerinizin düzenli olarak birbirlerine sevgi, minnet ve dostluk ifade ettiği takdirde, hangisi olursa olsun Aşk Dilleri İkisi için çalıştı, o zaman onlardan bir ipucu almış ve kendi eşinizi buna göre cömertleştirmiş olabilirsiniz. Aynı şey hem kendi duygularını hem birbirlerine hem de size nasıl ifade ettikleri için de geçerli: Bir takım olarak onlarla çalışabilmeleri için nasıl hissettikleri konusunda dürüst müydü? Yoksa onları bastırdılar ve her şey her zaman iyi gibi davrandılar mı?

6. Birbirinize güvenin ve dürüstlüğe öncelik verin.

Çok fazla neden var İlişkilerde Dürüstlük Neden Önemlidir? . Ve ebeveynlerin birbirlerine güvenip güvenmedikleri ve etkileşimlerinde dürüst olup olmadığı çocukların davranışlarını oldukça önemli ölçüde şekillendirebilir. Bu öğrenilmiş davranış, yetişkinliğe ulaştıktan sonra çocukların kendi evliliklerini şekillendirmeye devam eder. Örneğin, bazı ebeveynler, çocuklara eşlerinden nasıl atıştırmalıkları veya parayı gizlediklerini göstermenin sevimli olduğunu düşünüyorlar, böylece hepsini kendileri için saklayabilirler, ancak bu çocuklarına gelecekteki ortaklarına da yalan söylemeyi öğretebilir. Benzer şekilde, ebeveynlerinin birbirlerinin telefonlarını kontrol etmesine tanık olan veya birbirlerini başka türlü casusluk yapan insanlar şüpheli olmayı öğrenebilir ve bir ilişkide güven eksikliğinin normal olduğunu düşünebilirler. Değil, bu bir Asla iyi olmayan saygısız davranış herhangi bir ilişkide.

Aynı şey, ebeveynlerinin birbirlerine karşı dürüst olduklarına tanık olup olmadıkları için de geçerlidir. Kötü gittikleri için kalanları gerçekten dışarı attılar mı? Yoksa hepsini kendileri mi yediler? Bu Bill gerçekten postada mı kayboldu? Ya da eşlerinin bir iş meslektaşı ile yakın dostluğu hakkında dürüstçe nasıl hissediyorlar?

babyface net değeri nedir

Dürüstlük, ebeveynlerin evli bir çift olarak içtenlikle birlikte olmak isteyip istemedikleri ya da “çocukların uğruna” evli kalmaya zorlandıklarını veya finansal destek, bakım vb. Evlilik mutluluk cephesini sürdüren ve gerçekten istemedikleri zaman birlikte kalan insanlar, dostça boşananlardan çok daha mutsuz olurlar. Ve çocukları bu davranışları kendi evliliklerinde yansıtmak için büyüyebilirler.

7. Birbirinizin sınırlarına saygı duyuyorsanız.

Bazı evliliklerde, bir ebeveyn, barışı evde tutmak için refahlarını ve mutluluğunu feda ederken, diğeri herkesi buharlaştırır ve her zaman yoluna girer. Bu listede belirtilen diğer durumlarda olduğu gibi, bu ya bu ebeveyn rollerini taklit eden çocuklara yol açabilir ya da kendi evliliklerinde farklı, daha iyi ortaklar ve ebeveynler olmayı seçebilir.

Benzer şekilde, eğer çocuklar birbirlerinin sınırlarını saygısızlık eden veya hatta görmezden gelen ebeveynlerle büyürlerse, kendilerinin geçersiz olduğunu veya eşlerinin isteklerini onurlandırmadıkları önemli değil - evli olduklarını ve bu da birbirlerinin üzerinde yürümelerine izin vermediği önemli değil mi? Alternatif olarak, kendilerini şiddetle savunmak için büyüyebilirler İlişkilerdeki Sınırlar ve başkalarının bunlara saygı duyun, onları herkesin yanlarında sahip olmaktan mutluluk duyacağı bir eş yapar.

Son düşünceler…

Bazı ebeveynler, bakılacak erdem ve muhteşem insanların paragonları iken, diğerleri asla olmak istemediğimiz insan türlerine en iyi örnekler verdi. Eylemleri bizimkini daha iyi veya daha kötü için birçok farklı yönde şekillendirdi, ancak davranışlarımız her zaman kişisel seçimle değiştirilebilir. Yaşamlarımız doğaya ve beslenmeye göre şekillendirilmiştir - sağlıksız davranışsal kalıplar öğrenilmez ve her günün her dakikası bize kendi ilişkilerimizde daha parlak, asil bir yolu alma fırsatı sunar.

Popüler Mesajlar