Normal, ilginç bir kelime. Normalin sosyal kalıbına mutlaka uymayan insanlardan güçlü duygular uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda kiminle konuştuğunuza bağlı olarak tanımını değiştiren bir kelimedir.
Bir kişi için normal olan bir başkası için değildir. Bugün toplum için normal olan yarın normal olmayabilir.
Normal, çok fazla stres, utanç ve zorluğa neden olan, sürekli gelişen bir kelimedir.
Ulaşmaya çalışılacak normal bir şey mi?
Birçok yönden evet. Normal ilişki kurulabilir. Ve bir kişi normal olmadığında, parçası olmak istediği dünyadan hızla yabancılaşabilir. Normal, uyum sağlamanıza, ilişkiler kurmanıza ve istediğiniz türden bir yaşam kurmanıza yardımcı olabilir.
Bu, tuhaflığınızdan vazgeçmeniz, tamamen uyum sağlamanız veya sizi benzersiz yapan taraflarınızdan vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez.
Normal olmak, büyük ölçüde sosyal olarak kabul edilebilir veya ilişkilendirilebilir bir şekilde nasıl davranılacağını bilmekle ilgilidir. Ve hayatınızı ve ilişkilerinizi önemli ölçüde iyileştirebilir.
Kendi benzersiz normal sürümünüzü geliştirmenize yardımcı olabilecek bazı ipuçlarına bakalım.
1. İyi hijyen uygulayın.
İyi kişisel hijyen, sosyalleşmenin ve uyum sağlamanın önemli bir parçasıdır.
Düzenli duş almak ve dişlerinizi fırçalamak gibi temel şeyler, kimse kabul etsin ya da etmesin, size olumsuz dikkat çekecek güçlü, rahatsız edici kokuları ortadan kaldırır.
İyi temizlik ve hijyenin bir kişi olarak başkalarının size nasıl tepki vereceğini etkilemesi gerektiğine inansanız da inanmasanız da, kesinlikle etkiliyor.
Ama bu sadece kötü kokularla da ilgili değil. Kolonya, parfüm veya diğer yoğun kokulu losyonlarla denize girmeyin. Sadece son derece saldırgan olmakla ve sizin hakkınızda olumsuz bir algı yaratmakla kalmazlar, aynı zamanda astımı veya alerjisi olan bazı kişiler bunlara tepki gösterebilir. İyi bir koku keşfedilmeli, duyurulmamalıdır. Bunları idareli kullanın.
2. Egzersiz yapın ve daha sağlıklı beslenin.
Egzersiz yapmak ve daha sağlıklı beslenmek, daha iyi bir zihniyet, sosyalleşme ve yaşam tarzı için temel bloklardır.
Her ikisi de zihinsel ve duygusal sağlığa büyük katkıda bulunur ve kendinizi dengede tutmanızı çok daha kolay hale getirir.
Ne kadar dengeli olursanız, sosyalleşmek, güçlü duygularla boğulmamak ve dürtüsel kararlar vermemek o kadar kolay olur.
Örneğin, 'acıkmış' olmak, birisiyle kısa olmak için iyi bir neden değildir. Evet, olur, ancak iyi ve ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta yemenizi sağlayarak bu öngörülemeyen duygusal tepkileri en aza indirmek istersiniz.
3. Küçük konuşma ve sosyalleşme pratiği yapın.
En iyi yol küçük sohbette daha iyi ol ve sosyalleşme bunu yapmaktır. Birçok insan küçük sohbetlerle mücadele eder. Hatta bazıları, aslında bunun tersi doğru olduğunda bunun gereksiz olduğunu düşünüyor.
narsist neden beni incitmek istiyor
Küçük konuşma, konuşma çarklarını yağlamaya yardımcı olur. Buzu kırmanıza ve konuştuğunuz kişiyi tanımanıza olanak tanır.
Küçük sohbetlerle başlamanın en iyi ve en kolay yolu, insanları merak etmektir. Kişiye basit bir şey sorabilirsiniz, ancak çok da rahatsız edici değil.
Buzu kırmak için kullanabileceğiniz, göze çarpan herhangi bir şey olup olmadığını görmek için kişiye bir göz atmayı deneyin. Güzel görünüyorlar mı? Üzerinde resim olan bir gömlek mi giyiyorlar? Eşsiz bir mücevherleri var mı? İltifat edebileceğiniz ve yorum yapabileceğiniz bir şey seçin ve kapıyı açacaktır.
Kendinizi konuştuğunuz kişiye göre ayarlayın. İlgi alanlarından mı bahsediyorlar? Sizinkini de tartışın. Yerel olaylardan mı bahsediyorlar? O zaman senin de konuşmak istediğin şey bu.
Küçük konuşmanız başlamazsa çok fazla endişelenmeyin. İnsanlar genellikle kendi dünyalarında, kendi hayatlarını ve ne yapmaları gerektiğini düşünürler. Farklı insanlarla denemeye ve pratik yapmaya devam et.
4. Kışkırtıcı sohbet konularından kaçının.
Eskiden 'Kibar şirket dini, politikayı veya parayı tartışmaz' şeklinde bir şeyler söyleyen eski bir söz vardı. Neden? Çünkü şirket çabuk kibar olamıyor.
Hassas konular hakkında biriyle akıllıca ve medeni bir konuşma yapmanın yanlış bir tarafı yoktur. Sorun şu ki, birçok insan sıcak düğme sorunları hakkında akıllıca, medeni bir konuşma yapmakta zorlanıyor.
Konuştuğunuz kişiyi daha iyi anlayana kadar bu konulardan kaçının.
5. Vücut dilinizi düşünün.
Beden dili etrafınızdakilerle yüksek sesle iletişim kurar. Yüzünüzde ekşi bir ifadeyle kollarınızı kavuşturmuş bir köşede tek başınıza durursanız kimse sizinle konuşmak istemez. Tüm bu beden dili, hoş olmadığınızı, hoş bir ruh halinde olmadığınızı ve diğer insanlarla iletişim kurmak istemediğinizi gösterir.
Diğer insanlarla etkileşim halindeyken duruşunuzu ve konumunuzu düşünün. İlgi odağı olmanıza gerek yok ama arka planda da kaybolmayın. Hoş, sosyal etkileşimi çekmek istiyorsanız hoş, sosyal bir tavır sergileyin.
Sosyal etkileşimle mücadele ediyorsanız biraz pratik yapmanız gerekebilir. Her şeyi hemen doğru yapmayı beklemeyin.
6. Kişisel konularda aşırı paylaşım yapmaktan kaçının.
Kişisel sorunların fazla paylaşılması büyük bir engeldir. Kişinin karşılaştığı zorluklar konusunda dürüst ve açık sözlü olmak ile bir kişi olarak size gelişigüzel bir ilgi gösteren birini bırakmak arasında bir denge vardır.
Bu kişi bir arkadaş olmadığı veya genel keyifler aşamasını geçmediyseniz, bir şekilde alakalı olmadığı sürece bu kişisel konuları kendinize saklamanız iyi bir fikirdir.
Akıl hastalıkları olan veya bazı zor durumlardan geçmiş kişiler, bu tür şeyleri başka insanlarla, özellikle de potansiyel romantik partnerlerle paylaşmak için ne zaman uygun bir zaman olduğunu merak ederler.
Birbirinizi tanımak için birkaç randevu veya birkaç hafta bekleyin. Bu, duygusal olarak yatırım yaptıktan sonra kişiye bir dostluğun temelini atmanız için size biraz zaman verecektir.
7. Nezaket ve kibar davranın.
Lütfen, teşekkür ederim, bir kapıyı tutmak, hoş ve arkadaş canlısı olmak, diğer insanlarla daha iyi kaynaşmanıza yardımcı olabilecek, insanların düzenli olarak gözden kaçırdığı basit nezaketlerdir.
Nezaket, günümüzde pek yaygın görünmeyen basit bir nezakettir. Fazla çaba gerektirmez ve pratik yaparak etkileşimde bulunduğunuz insanlar üzerinde olumlu bir izlenim bırakabilirsiniz.
Nezaket, kaba sosyal etkileşimleri yumuşatabilir, tartışmaları önleyebilir ve gruba uymanızı kolaylaştırabilir.
Ancak önceden uyarılalım, bazı insanlar bunu sınırları zorlamak veya sizden yararlanmak için bir fırsat olarak görecek. Pek çok insan kibarlığı zayıflıkla karıştırır. Uyum uğruna kimsenin paspası olmayın. Grup tarafından kabul edilmek için kötü davranışları kabul etmeniz gerekiyorsa, yalnız kalmanız ve yeni bir grup bulmanız daha iyi olur.
8. Yeni etkinlikleri ve ilgi alanlarını keşfedin.
Yaşamın ve birçok yönünün keşfedilmesiyle kişisel gelişim, normallik yaratmanın harika bir yoludur. Sadece dışarı çıkıp daha fazlasını deneyimlemekle kalmayacak, aynı zamanda yeni ve heyecan verici şeyler yapan yeni insanlarla tanışacaksınız.
Bu size karşılıklı olarak yararlı olabilecek arkadaşlıklar ve ilişkiler geliştirmek için daha büyük bir fırsat verir.
Yeni aktiviteler ve ilgi alanları da size güncel olaylar veya hava durumu dışında konuşacak bir şeyler verir. Çoğu insan, ne olduğuna bakılmaksızın, tutkulu oldukları bir şey hakkında konuşulan birini dinlemeyi sever. Bu tutkuyu hatırlatmak ve birisinin bir şeyden bu kadar zevk aldığını görmek harika.
Yeni aktiviteden hoşlansanız da hoşlanmasanız da, normal olma ve davranma sanatını uygulama fırsatı olarak düşünün. Sizin için değilse bir aktiviteye devam etmek zorunda değilsiniz, ancak konfor alanınızdan çıkıp biraz farklı bir şey denediğinizde, insanlarla etkileşimde daha iyi olacaksınız.
9. Uygun şekilde giyin.
Normal olmak, uyum sağlamak, parçası olmaya çalıştığınız gruba benzer şekilde giyinmek yardımcı olur.
Bu, tüm kişisel tarzınızı kaybetmeniz gerektiği veya biraz kurabiye kalıbı giymeniz gerektiği anlamına gelmez. Sadece aynı mahallede olmalısın.
İş amaçlı gündelik bir grupta siyah deri giyinirseniz, insanların bazı soruları olacak ve kaşlarını kaldıracaklar. Öte yandan, gündelik iş dünyasında olan kişi, siyah deri kaplı insanlarla dolu bir odada kendini gösterecektir.
Durum ve gruba uygun giyin.
10. Ne zaman normal OLMAYACAĞINIZI düşünün.
Ve son olarak, ne zaman normal olmayacağınızı ve nedenini anlayarak güven kazanmaya çalışın.
İnsan grupları ve bir bütün olarak toplumla ilgili pek çok sorun var. Bunun nedeni, insanların doğası gereği duygularla, kötü kararlarla, bilgisiz fikirlerle ve bazen alkolle dolu dağınık yaratıklar olmasıdır.
Zamanlar olacak değil normal olmak daha iyidir çünkü grubun görmemesi gereken bir şeyi kabul ettiklerinin hatırlatılması için görmesi gereken bir şey olabilir.
wwe smackdown 5/12/16
Sadece senin olabileceğin eşsiz sen ol. Bazen normal olmamak veya grup tarafından kabul edilmemek, özellikle de grup yanlış şeyler yapıyorsa daha iyidir.
Şunlar da hoşunuza gidebilir:
- Kibar İnsanların Yaptığı ve Yapmadığı 10 Şey (ör. Nasıl Kibar Olunur)
- İnsanların Etrafında Sosyal Olarak Nasıl Bu Kadar Garip Olmamalı: 7 Etkili İpucu
- İnsanların Garip Olduğunuzu Düşünmesinin 7 Nedeni
- Birini Tanıdıkça Ne Kadar Kişisel Bilginin Açığa Çıkarılacağını Bilmek
- Kendin Hakkında Nasıl Konuşursun (+ Söylenecek 12 Güzel Şey)
- Sosyal Açıdan Garip Kişi İçin 10 Güven Kırma
- Daha Güzel Bir İnsan Olmanın 7 Yolu
