Hikaye ne?
Backlash'teki şampiyonluk maçından bir hafta önce, yeni taçlandırılmış WWE Dünya Şampiyonu Jinder Mahal, Sportskeeda ile özel bir röportaja katıldı ve fiziksel dönüşümünün arkasındaki sırları paylaştı.
dürüst olmak başını belaya soktuğunda
Eğer bilmiyorsan...
WWE'ye dönüşünden birkaç ay sonra, birçok hayran Jinder Mahal'in fiziğinde muazzam bir fark olduğunu fark etti. Bazıları, parçalanmış fiziğinin onu WWE Dünya Şampiyonasını kazanmaya iten şey olduğunu iddia edebilirdi.
O zamandan beri birçok hayran onun inanılmaz fiziksel dönüşümünün arkasındaki nedeni merak etti.
Röportaj: Jinder Mahal, Backlash'teki WWE Şampiyonası maçı, çılgın fiziksel dönüşümü, Hint mirası ve daha fazlası hakkında konuşuyor
Meselenin kalbi
Mahal, röportajda, formda vücudunun ardındaki sırrın diyet ve en önemlisi tutarlılık olduğunu ortaya koydu. Hint-Kanadalı Süperstar, diyet planına dini olarak bağlı kaldığını açıkladı.
Ben yememem gereken hiçbir şeyi yemedim. Şimdi bile turda yanımda soğutma çantam var ve yanımda 5 öğün yemek taşıyorum, böylece her 2 saatte bir yemek yiyorum. Her öğünde 30/40 gram karbonhidrat, 30/40 gram protein yiyorum.
Sıkı bir diyet sürdürmenin yanı sıra Mahal, aynı zamanda bazı Olimpik bileşik egzersizleri ve düz kenarlı olmayı da içeren sıkı bir egzersiz rutini izledi.
Çok sayıda temel ağız kavgası, çok sayıda şınav ve diğer egzersizler var. Genel olarak, diyetten egzersize kadar iyi sonuçlar görüyorum. Daha iyi bir şekle girmeye devam edeceğim çünkü sadece daha iyi görünmekle kalmıyorum, aynı zamanda daha iyi hissediyorum.
Mahal, bu plana bağlı kalmanın, ring içindeki dayanıklılığını ve dayanıklılığını geliştirmesine yardımcı olduğunu açıkladı.
Sıradaki ne?
Geçen Pazar, Backlash'te Mahal, Randy Orton'ı yenerek yeni WWE Dünya Şampiyonu oldu. SmackDown LIVE'ın bu haftaki bölümünde, Backlash'teki galibiyetini anmak için bir Punjabi Kutlaması düzenleyecek.
Yazarın Görüşü
Jinder Mahal'in yıpranmış fiziğini korumak için ne kadar çaba sarf ettiğini okuduktan sonra, bir güreşçi ve bir atlet olarak ona duyduğum saygı iki kat arttı.
