İlişkiler gel-git yaşıyor.
Bazen partnerinize yakın hissedersiniz, bazen hissetmezsiniz.
Ancak ilişkiniz bir süredir pek iyi değilse, bunun bağlantıdaki geçici dalgalanmalardan mı kaynaklandığını yoksa birbirinizle giderek daha az uyumlu hale mi geldiğinizi nasıl anlarsınız?
Bu makale, uyumsuzluğun ilişkinizi giderek daha fazla etkilediğine dair bazı açık işaretleri listeliyor.
1. İlişkiniz sizi sıkışmış, ilerleyemez durumda bırakıyor.
Bir ilişkide sıkışıp kalmak büyük bir stres ve hayal kırıklığı kaynağı olabilir. Ve bu bir işaret olabilir siz ve eşiniz uyumlu değilsiniz artık değil.
Eskiden birlikte çalışabiliyor, aynı yöne gidebiliyor ve hem hedeflerinize ulaşabiliyor hem de tutkularınızın peşinden gidebiliyordunuz.
Ama şimdi sanki zıt yönlere gidiyormuşsunuz gibi geliyor. İkiniz de diğerinizin hayallerini gerçekten desteklemiyorsunuz, belki de sizi huzursuz hissettirdikleri için veya partnerinizi artık gerçekten tanımıyormuşsunuz gibi.
İkiniz de ilişkinizin sizi geride tuttuğunu, büyümenizi engellediğini ve istediğiniz şekilde gelişmenize izin vermediğini hissediyorsunuz.
İlişkiniz bir enerji, ilham ve motivasyon kaynağı olmalıdır; dolayısıyla eğer artık bunlardan herhangi biri değilse, ya bunları geri almak için çalışmanız ya da artık iyi bir çift olmadığınızı kabul etmeniz gerekir.
2. İhtiyaçlarınızı ve görüşlerinizi iletmekte zorlanıyorsunuz.
İlişkilerde iletişimin bozulması sık görülen bir durumdur. Ancak bu genellikle geçici bir sorun olsa da bazen bir çift arasında daha derin bir ayrılığa işaret edebilir.
Kendinizi birbirinize ulaşmakta, kendinizi ifade etmekte, duyulduğunu ve anlaşıldığını hissetmekte zorlanıyorsanız, bu, olaylara çok farklı perspektiflerden bakmaya başladığınızın işareti olabilir.
Aranızda çok büyük bir uçurum olmasa da birbirinizle ilişki kurmanızı zorlaştıran bir boşluk olabilir.
Bu ayrılığı ortadan kaldırma girişimleri dirençle veya yanlış anlaşılmayla karşılandığında, ilişkinizdeki temel bağın zayıfladığına işaret edebilir.
3. Birisinin her zaman taviz vermesi gerektiğini görürsünüz.
Uzlaşabilmek bir ilişkide iyi bir şeydir, ancak her zaman bir orta yol arayışında kaldığınızda, bu zamanla daha az uyumlu hale geldiğinizin bir işareti olabilir.
Uzlaşma, ikiniz arasındaki farkların göstergesidir ve eğer seçenekler arasında seçim yapmak zorunda olmak ilişkinizin varsayılan düzeni haline geldiyse, bu ciddiye almanız gereken bir tehlike işaretidir.
Birçok şeyi aynı fikirde görmekte zorlanıyorsanız, bunun nedeni temel bir sorun mudur? Değerlerinizde yanlış hizalama ya da öncelikler? Yoksa artık bir zamanlar yaptığınız kadar çok fedakarlık yapmaya hazır olmadığınız için diğerinizin yapmak istediği şeyleri yapmaya daha az istekli mi hissediyorsunuz?
Her iki durumda da, sırf ilişkide uyumu sürdürmek için sonsuz bir müzakere modelinin içinde sıkışıp kaldıysanız, bu muhtemelen daha büyük bir sorundan kaynaklanıyordur.
4. Ancak uzlaşma bazen imkansızdır.
Kilitlenme noktasına ulaştınız.
Ortak bir zemin bulmaya ve farklı bakış açıları arasındaki boşluğu doldurmaya çalışırken, her iki tarafta da hiçbir hareketin olmadığı bir noktaya gelirsiniz.
Her iki ortak da kendi konumlarında kararlı bir şekilde durduğunda, bu durum karşılıklı olarak kabul edilebilir bir çözümün ulaşılmaz göründüğü bir ayrılığa yol açar.
Bu çok sık oluyorsa kendinize bir çift olarak hâlâ uyumlu olup olmadığınızı sormalısınız.
5. Hobileriniz ve ilgi alanlarınız artık bir yaşam tarzına uygun değil.
Bir ilişkisi olan kişilerin zaman geçtikçe yeni hobiler edinmesi veya mevcut ilgi alanlarının derinliklerine inmesi tamamen normaldir.
Ancak bu faaliyetlerin ne zaman ve nerede olması ilişkinin dengesini bozacağından bu durum programlarda çatışmaya neden olabilir.
Bu farklılık, çiftlerin birlikte daha az zaman geçirmesine ve ortak deneyimlerde boşluk oluşmasına neden olabilir.
erkek arkadaşım benimle vakit geçirmek istemiyor
İster kişisel tutkulara dalmak, ister farklı çevrelerde sosyalleşmek, ister bireysel davaları savunmak olsun, bu değişimler istemeden de olsa partnerlerin arasını açabilir.
Bu durum ne kadar uzun sürerse çiftler o kadar uzaklaşabilir.
Bu kalıcı bir uyumsuzluk anlamına gelmese de, her ikiniz de birlikte bir şeyler yapmak için zaman bulamazsanız (sadece eski şeyler değil, olumlu duygularla dolu kaliteli zaman), ilişkiniz sadece bir kabuk haline gelebilir ve ikisi aranızdan sadece isim olarak bir çift.
6. Hayattaki hedefleriniz farklılaştı.
Zaman geçtikçe bazı çiftler, bir zamanlar aynı hizada olan yaşam hedeflerinin farklı yönlere gittiğinin farkına varırlar.
Ortak hayaller olarak başlayan şeyler, geleceğe yönelik tamamen zıt vizyonlara dönüşmüş olabilir.
Bu, evlilik, çocuklar, kariyer hedefleri, finansal öncelikler veya sadece farklı yaşam tarzı seçimleri hakkındaki karşıt görüşleri içerebilir.
Bu eşitsizlikler kopukluk duygularına yol açabilir. Siz veya partneriniz çok değiştiği için artık partnerinizi tanımıyormuşsunuz gibi hissedebilirsiniz.
İdeal gelecekleriniz çok farklı göründüğünde, uzun vadede mutluluğu ve uyumu sürdürmenin son derece zor olacağı ortaya çıkacak.
7. Duygusal ihtiyaçlarınız değişti.
Bazı insanlar diğerlerinden daha bağımsızdır. Bazı insanlar daha fazla yakınlıktan hoşlanır. Ve eğer biriniz veya her ikiniz de spektrumun bir ucuna eskiden olduğundan daha fazla kaymışsanız, bu her türlü soruna neden olabilir.
Basitçe söylemek gerekirse, eğer ikiniz birbirinize duygusal bağ açısından ihtiyaç duyduğunuz şeyi veremiyorsanız, ikiniz de hoşnutsuz hissedebilirsiniz.
Daha bağımsız olan partner, muhtaçlık olarak gördüğü şey yüzünden boğulduğunu hissetmeye başlayabilirken, daha fazla yakınlıktan hoşlanan ve birlikte çok fazla kaliteli zaman geçirmek isteyen partner, sevilmediğini ve istenmediğini hissetmeye başlayabilir.
Bu uyumsuzluk sonunda ilişkiyi bunaltabilir.
8. Farklı hızlarda olgunlaştınız.
Bir kişinin duygusal olgunluğu, nasıl düşündüğünü ve davrandığını etkiler.
Her ne kadar bir çift, ilişkinin başlangıcında her zaman aynı olgunluk seviyesine sahip olmasa da, genellikle bir dereceye kadar benzerdir.
Bir partner kişisel gelişim gösterdikçe ve duygusal olgunluğu derinleştikçe, kendilerini daha anlamlı ve derin bağlantılar arzularken bulabilirler.
Tersine, aynı duygusal olgunluk düzeyine ulaşmamış olabilecek diğer partner, gelişen bu ihtiyaçları karşılamakta zorlanabilir.
Bu tutarsızlık, ilişkide kopukluk ve hayal kırıklığı hissinin yanı sıra, ortaklar arasında anlayış ve empati eksikliğine de yol açabilir.
Ayrıca farklı bakış açılarından ve duygusal durumları ele alma yollarından kaynaklanan çatışmalara da yol açabilir.
9. İlişkide eskisinden daha fazla çatışma var.
Çatışma aslında şu ya da bu uyumsuzluğun ifadesidir. Çoğu zaman bu uyumsuzluk geçicidir ve belki de partnerlerin o akşam ne izlemek istediklerindeki farklılık kadar basittir.
Ancak daha düzenli bir çatışma, iki kişinin birbirlerinden uzaklaştığının ve artık aynı fikirde olmanın çok daha zor olduğunun bir işareti olabilir.
Beklentiler değişebilir, inançlar değişebilir, hedefler farklılaşabilir. Bütün bunlar çatışma olasılığını daha da artırabilir.
Üstelik başlangıç konumlarınız birbirinden daha uzakta olduğundan çatışmanın çözülmesi çok daha zor hale gelir.
Kendinizi sıkıntılı bir çatışma, mesafe, uzlaşma girişimleri ve ardından daha fazla çatışma modeliyle karşı karşıya bırakabilirsiniz.
10. İlişki 'ağır' geliyor
İki kişi duygusal olarak birbirinden uzaklaştığında eğlencenin, kahkahanın, şakacılığın ve kaygısızlığın yokluğu ortaya çıkabilir.
Zamanla kendinizi farklı yönlere doğru hareket ederken bulabilirsiniz ve bu da bir kopukluk hissine neden olabilir. Ve duygusal bağ zarar gördüğünde neşe de kaybolma eğilimindedir.
Hatta ilişkinin ağırlığını hissetmeye bile başlayabilirsiniz. Hem bir çift olarak birlikte olduğunuzda, hem de bu konu hakkında düşünürken veya başkalarıyla konuşurken bu size yalnızca ıstırap ve acı getirir.
Bazen bağlantı eksikliği, çaba eksikliği gibi bir şeyden kaynaklanır, ancak diğer zamanlarda bu, partnerinizle aranızdaki bağda temel bir değişimin işaretidir.
——
Eğer ilişkinizde yukarıdaki işaretlerin çoğunu görüyorsanız, sizin ve partnerinizin bir zamanlar olduğunuz kadar uyumlu olmadığı şeklindeki rahatsız edici gerçeği göz önünde bulundurmalısınız.
uzun süreli bir ilişkide ama başka birine karşı hisleri var
Bu kendinizi yıpratacak bir şey değil; herkes sürekli değişiyor ve iki kişinin ilk kez birleştiğinde birbirleri için uygun olması, onların her zaman iyi bir eşleşme olacağı anlamına gelmez.
Evet, bir ilişkinin sonu asla kolay değildir, özellikle de ilişki uzun sürdüyse, ancak ikiniz bir çift olarak iyi çalışmıyorsanız, bu en iyi seçenek olabilir.
Bunlardan herhangi biri hakkında şüpheniz varsa, tek başınıza veya çift olarak bir ilişki danışmanının rehberliğine başvurun. Belirli koşullarınızda en iyi eylem planının ne olduğunu anlamanıza yardımcı olabilirler.
