Aşırı başarılı, daha yüksek bir standarda ulaşan veya kendilerinden beklenenden daha büyük başarıya ulaşan kişidir.
Kulağa hoş geliyor, değil mi?
Başarılı olmanın nesi bu kadar kötü?
Birçok şeyi başarmak iyi değil mi?
Sonuçta, yapılması gereken çok şey var! Okulda iyi notlar, daha sonra daha iyi fırsatlar anlamına gelir.
Bütün gece ayakta kaldıktan sonra o iş projesini yıkmak, onu patronun önüne koyup belki bazı övgüler alabileceğiniz anlamına gelir.
İşlerin yapılması gerekiyor, ailelerin ilgilenmesi gerekiyor, birisinin tüm bunları bitirmesi ve bitirilmesi gereken diğer şeylere geçmesi için şimdi bitirmesi gerekiyor!
Ne yazık ki, aşırı başarılı bir kişiliğe sahip olmanın dezavantajları var. En azından, çalıştığınız yüksek standart ve elde ettiğiniz başarının çoğu zaman ortaya çıkması değil 'AŞIRI' çaba.
Dahası, sizin aşırı başarılı olduğunuzu gösteren işaretlerin çoğu olumsuz olarak görülüyor.
Peki bu işaretler neler? Normalde bir aşırı başarılı olanın hangi özellikleri vardır?
1. Kaygı ile ilgili sorunlarınız var.
Fazlasını başarma ihtiyacı genellikle kaygıya ve ulaşılabilen her şey üzerinde kontrolü sürdürme ihtiyacına dayanır.
Başarılı olan kişi bu şeyler üzerinde ne kadar çok kontrol uygularsa, kaygıları onları o kadar az rahatsız eder.
2. Özgüveniniz düşüktür ve değerinizi başarılarınıza bağlarsınız.
Başarılı bir kişi, başarılarını öz-değer duygusuyla ilişkilendirebilir. Alakalı olmasa bile, aldıkları her şeyi kazanamazlarsa, yeterince iyi olmadıklarını hissedebilirler.
Bu, iş yerinde kendilerini iliklerine kadar çalışıyor olabilir. İlişkilerde aşırı telafi edici olabilir çünkü partnerlerine bir şekilde 'geri ödeyemedikleri' sürece aldıkları sevgiyi hak etmediklerini hissederler.
3. Başarısızlığı kabul etmekte zorlanıyorsunuz.
Başarısızlık, aşırı başarılı olmak için bir seçenek değildir.
Yine de çoğu şey ilk denemede iyi gitmiyor. İstediğiniz sonucu elde etmek için nihayet işleminizi çevirmeden önce birden çok kez başarısız olmanız gerekebilir.
bazı insanlar beni asla sevmeyecek
Başarısızlığın karakterinize kötü bir şekilde yansıyacağını düşündüğünüzde bunu yapmak çok daha zordur.
Herkes er ya da geç bir şeylerde başarısız olur. Sonrasında ne kadar başarılı olacağınızı belirleyen, o başarısızlıkla ne yaptığınızdır.
4. Başkalarına başarılarına veya başarısızlıklarına göre değer atarsınız.
Bunu yapmak istemeyebilirsiniz, ancak kendinizi diğer insanlara başarılarının ve başarısızlıklarının merceğinden bakarken bulabilirsiniz.
Başarısız olurlarsa, o zaman belki yeterince çabalamadılar, yeterince sıkı çalıştılar, başarılı olmak için ellerinden gelen her şeyi yaptılar. Belki tembellerdi!
Elbette, işi siz yapıyor olsaydınız çok daha iyi bir iş çıkarabilirdiniz. Bazen işlerin planlandığı gibi gitmediğini kabul etmekte zorlanabilirsiniz.
5. Başarıya daha az odaklanırsınız ve kötü sonuçlardan kaçınmaya daha çok odaklanırsınız.
Başarı heyecan vericidir. Eğlenceli ve iyi hissettiriyor. Ancak başarılı olan kişi, başarıyı mutlaka kutlanacak bir şey olarak görmez.
Bunun yerine, başarılı olan, çabalarının kötü sonuçlarından kaçınmaya daha çok odaklanır.
Başarısızlığın sorumluluğundan kaçınmanın yollarını arayabilirler, sorumlulukları için suçu kabul etmeyi reddedebilirler veya neden başarısız olduklarına dair bir mazeret listesine sahip olabilirler.
Başarılı olan, başarısız olma riski altındaysa, tarafsız konuma inmeye çalışacaktır.
6. Sen bir mükemmeliyetçisin.
Mükemmeliyetçilik, genellikle düşük öz değer veya kaygı için uyumsuz bir başa çıkma becerisidir.
Kişinin çabalarında veya çalışmasında mükemmellik ihtiyacı, sorumluluğu veya yargıyı kabul etmek için uygun bir kaçış yolu sunar.
Sürekli üzerinde çalışıyorsanız kimse size işinizin kötü olduğunu söyleyemez, bu yüzden asla bitmez. Başarılı bir kişi, mükemmeliyetçi olabilir, eleştiri veya başarısızlık olasılığıyla asla yüzleşmemek için çalışmaları üzerinde durmaksızın uğraşıyor olabilir. Her şey mükemmel olmalı ve koşullar ideal olmalıdır.
7. Genelde gelecekte yaşarsınız.
Başarılı olan potansiyel sorunları ve yollarına çıkan projeleri sürekli olarak dört gözle beklemektedir.
Sadece şu anda olmak ve sahip olduklarından zevk almakta zorlanırlar.
Başarı çok fazla mutluluk sağlamaz, bunun yerine işlerin kötü gitmediğine dair rahatlama sağlar. Ve şimdi, bir sonraki proje veya promosyon için plan yapmaya başlama zamanı.
Başarılı olanlar, yaşamlarının veya sağlıklarının diğer yönleri pahasına bile olsa, sürekli olarak ilerlemek için fırsatlar aramaktadır.
8. Eylemleriniz ve seçimleriniz yetersiz olma veya yeterince iyi olmama korkusuna dayanmaktadır.
Başarıya ilişkin eylemlerinizin ve seçimlerinizin çoğu korku dolu bir yerden geliyor.
Çocuklarınızın mutlu olmasını istediğiniz için değil, kötü bir ebeveyn olmaktan korktuğunuz için iş yerinde çok, uzun saatler boyunca çalışabilirsiniz.
Patron sizi her zaman işyerinde hoş olmayan görevleri yapmaya çağırabileceklerini bilir ve siz de aynı fikirde olacaksınız çünkü kötü bir çalışan olmaktan korkuyorsunuz.
Kötü bir arkadaş olmak istemediğin için sık sık arkadaşlarına evet diyorsun ya da duygusal sınırların zayıf.
Başarılı olan kişi mesai dışında çalışabilir veya her şeyi halledebilecekleri izlenimini vermek için gizlice görevler yapmaya çalışabilir.
9. Herhangi bir konuda vasat olmakta zorlanabilirsiniz.
Başarılı olan, yargılanma ve derecelendirilme gereğini hisseder. Yapmanın sevinci için veya bunda iyi değillerse bir şeyler yapmayabilirler.
Üstün başarılar, aynı zamanda, bu ihtiyacı karşılayıp karşılamadığına karar verilebilecek faaliyetlere de ilgi duyma eğilimindedir.
Sanat mükemmel bir örnektir. Herhangi bir sanatsal arayış neşe getirebilir, yaratıcılığı besleyebilir ve sizi kendi ellerinizde yarattığınız bir şeyle baş başa bırakabilir.
Ancak başarılı olan bu şeylerle ilgilenmez. Harika bir şey yaratmak istiyorlar. Başkalarının yaptıklarından daha iyi bir şey. Sanatlarında ortalama veya vasat olamazlar. Aksi takdirde, bu onların öz değerlerinin bir suçlamasıdır.
10. İlişkinizde kimin ne yaptığını yakından takip edebilirsiniz.
İlişkiler, başarılı olmak için çalışmak gerektirir. Bu iş, duygusal yönetimden, hayatın zorluklarıyla başa çıkmaya, ev işlerini halletmeye ve çok daha fazlasına kadar uzanır.
zac efron'a ne oldu
Başarılı olan kişi, kendisini kimin ne yaptığı konusunda partneriyle düzenli olarak puan tutarken bulabilir.
'İyi' bir ortak olmalarını sağlamak için partnerleriyle doğrudan rekabet içinde olduklarını da hissedebilirler.
Başarılı olan kişi hareketsiz oturmakta, hastalandığında dinlenmekte veya partnerinin sorumluluğu üstlenmesine izin vermekte güçlük çekebilir. Ayakta kalmaları, başarmaları ve eşlerine bir şeyler yaparak sevmeye değer olduklarını kanıtlamaları gerekir.
lisa vanderpump'ın net değeri nedir
Başarılı olmaktan nasıl vazgeçilir.
Başarılı olmanın sağlıklı versiyonu, yüksek performanslı bir başarılı olmaktır.
İlişkilerinizi baltalamadan veya sağlığınızı bozmadan işleri halleten, birçok şey yapan biri olabilirsiniz.
Değişikliği yapmanın anahtarı, ilk etapta neden fazlasıyla başarılı olmanız gerektiğini düşündüğünüzü anlamaktır.
Bu, daha önce kötüye kullanılan bir ilişki, istismarcı bir yetiştirme veya öz değer ve esenlik duygunuzla ilgili diğer çözülmemiş sorunlar gibi bir şeye bağlı olabilir. Hikayenizi daha iyi çözmek için sertifikalı bir akıl sağlığı terapisti ile bu açıyı keşfetmeniz gerekebilir.
Profesyonel yardım bir yana, işte eylemlerinizi daha sağlıklı bir yere çekmenize yardımcı olabilecek bazı ipuçları.
1. Hayır demeyi öğrenin.
Başarılı olanlar genellikle yollarına çıkan tüm projelere 'evet' deme problemi yaşarlar. Doğal eğilimleri, bunu tamamen yapabilecekleri ve halledecekleridir.
Bu bir problem çünkü tüm projeler size ve hayatınıza uygun değil. Gün içinde sadece çok saatiniz var ve mecbur kalmadığınız zamanlarda onları projeler ve başkalarının sorumlulukları için harcamak istemezsiniz.
Muhtemelen, başkalarının bir şeye ihtiyaç duyduklarında 'evet' deme istekliliğinizi kötüye kullanmaları ihtimali oldukça yüksektir. Hayır demeye başladığınızda çevrenizdeki bazı insanların bir tavrı varsa veya sinirlenirse şaşırmayın.
2. Anlamlı çalışmaya odaklanın.
Başarılı biri, iyi ya da değerli olduklarından emin olmak ister. Bunu bir şeyler başararak yaparlar.
Bazen, başarılı olan kişi, sadece kendilerine bu ek desteği sağlamak için küçük veya anlamsız işler üstlenir. Sorumlulukları olsun ya da olmasın bir şeyi yapıp başarabilmek için sonuçsuz iş arayabilirler.
Ne yaptığınız ve neden yaptığınız konusunda anlamlı seçimler yapın - neden ek bir iş almaya karar verdiğinizi sorgulayın.
3. Mükemmelliğin bir yalan olduğunu kabul edin.
Mükemmelliğe duyulan ihtiyaç genellikle karanlık ve acı veren yerlerden gelir. Ama mükemmel değilsin. Kimse değil. Olmak imkansız.
Hiçbir zaman tüm çalışmalarınızı, sanatınızı veya sevginizi mükemmel şekilde yapamayacaksınız. Başarmak istediğiniz her şeyi asla mükemmel şekilde başaramayacaksınız. Seni anlamlı bir şekilde başarmaktan alıkoyan bir yalan.
Ve mükemmelliği bekleyen insanlara karşı dikkatli olun, çünkü bunu kontrol etmek, kendi sorunlarını örtbas etmek veya sorumluluktan kaçmak için bir araç olarak kullanıyorlar.
4. Kendinizi şimdiki zamana getirin.
Orada burada meditasyon yapmak için birkaç dakikanızı ayırın. Zihninizi şimdiki zamana daha çok yaklaştırmaya çalışmak için rehberli meditasyonları deneyin. Kazancınızın tadını çıkarmak için zaman ayırın ve şu anda kayıplarınızın yasını tutun. Yapabildiğiniz ve bir sonraki göreve veya sorumluluğa kapılmadığınız zaman biraz eğlenin.
İş her zaman orada olacak. Neredeyse sonsuzdur. Sadece siz yoğun programınızda dinlenmek ve şu anda biraz huzur ve mutluluk bulmak için zaman ayırabilirsiniz. Orada seni bekliyor.
5. Özgün siz olun.
Özgün olan mükemmel değildir ve her zaman başaramayacaksın. Otantik, zaman zaman bazı şeyleri yanlış anlarsınız ve biraz tuhaf olabilir.
Ancak mücadelelerinizi örtbas etmek veya başarısızlıktan kaçınmak yerine otantik ve dürüst olarak, diğer insanlarla anlamlı bir şekilde bağlantı kurmak için zengin bir fırsat yaratırsınız.
Dürüst ve özgün olmaktan çıkan ilişkiler, başkalarının beklentilerine göre geliştirdiğiniz yüzeysel ilişkilerden çok daha derin ve daha samimi olacaktır.
Yeterince iyisiniz ve değerlisiniz - büyük başarı ya da başarısızlık yaşasanız da.
Şunlar da hoşunuza gidebilir:
- Mükemmeliyetçiliğin Üstesinden Gelmek: En İyiden Azını Kabul Etmenin 8 Yolu
- Başarısızlık Korkunuzun Gerçek Nedeni (Ve Bu Konuda Ne Yapmalı)
- 12 Onay Arayan Davranış Örnekleri (+ Doğrulama İhtiyacınızı Nasıl Bırakabilirsiniz)
- Zamanla Benlik Saygınızı Arttırmak İçin Bu 10 Küçük şeyi Düzenli Olarak Yapın
- 'Benlik Kavramınızın' Yaptığınız Her Şeyi Nasıl Etkilediğini Keşfedin
