Bir ilişki yaşıyorsun ve artık buna dayanamazsın.
İlişkinin sona erme zamanının geldiğine karar verdiniz.
Ama kendini o kadar derine soktun ki tekrar nasıl çıkacağından emin değilsin.
İşler elbette heyecan verici olabilir ve hile yapmak asla bir yol olmamasına rağmen, başka birini görmeye başlamanıza neden olan her türlü hafifletici durum olabilir.
Ancak işler aynı zamanda yorucu, zaman alıcı, talepkar, stresli, sizi suçlu hissettiriyor ve uzun vadede dahil olan herkes için gönül yarasına neden olacak.
Teorik olarak tek eşli ilişkinizin dışında gördüğünüz kişiye aşık olup olmamanıza bakılmaksızın, ya da her zaman daha çok seks ve entrika ile ilgili olmuştur.
İnsanlar genellikle bilinçli bir karar vermeden veya ne olduğunu tam olarak anlamadan kendilerini işin içine sokarlar.
Hile yapmayı planlamazlar, sadece kendilerini bunu yaparken bulurlar.
Ve onları bitirmeye gelince, nereden başlayacaklarını bile bilmiyorlar.
İlişkinizin sona ermesi gerektiğine karar verdiyseniz, ancak kendinizi bundan nasıl kurtaracağınızdan emin değilseniz, bu adımlar yardımcı olacaktır.
Elbette, her ilişki farklı olduğu için herkese uyan tek bir çözüm yoktur. Ancak bu makale en azından ilişkinize nasıl son verebileceğiniz konusunda size yol göstermelidir.
Bu kişiye veda etmenize yardımcı olacak basit bir kılavuz olarak bu adımları uygulayın.
Muhtemelen kolay olmayacak, ancak uzun vadede bunun herkes için en iyisi olduğunu biliyorsunuz.
Birinci adım: zihniyetinizi uyarlayın.
Daha iyi karar vermenize rağmen bu meseleye son verdiyseniz, durumu kontrol etmek için kendinizi güçsüz hissedebilirsiniz.
Dürüstseniz, bunun kendi kendine çözüleceğini ya da ortadan kalkacağını umuyorsunuz.
İlişki yaşayan insanlarda bu çok yaygındır. Kafalarını kuma koyup en iyisi için umut edip dua ediyorlar.
Geleceğin neye benzeyeceğini belirlemek için kendi kontrollerinin ötesinde bir şeyin hayalini kuruyorlar - bir kaza gibi dramatik bir şey ya da partnerlerinin onları yakalaması bile.
Öyleyse, birinci adım düşüncelerinizin ve geleceğinizin kontrolünü elinize alın.
Hayatınızın hükümdarlığını geri almak ve sevgilinize veda etmek için kesin bir karar vermeniz gerekiyor.
Bir gece böyle bir karar verdikten sonra ertesi sabah ikinci düşüncelerinizle uyanmak çok kolay olabilir.
Öyleyse, bunun olmasını gerçekten istiyorsanız, kararınızı kesinleştirmek için sembolize etmenin bir yolunu bulun.
Hayatınızda bu ilişkiyi bilen güvendiğiniz biri varsa, size destek olabilmeleri için işleri sona erdireceğinizi bildirin ve kararınızı bir an önce yerine getirmezseniz sizi hesaba katın. .
İkinci adım: Sevgilinizin bittiğini bilmesini sağlayın.
Bu, yapılması kolay bir şey olmayacak, bu yüzden mermiyi ısırmanız ve bunu mümkün olan en kısa sürede yapmanız gerekir.
Onu ertelemek sadece işi daha da zorlaştıracaktır.
Sevgiliniz zor bir dönemden geçiyorsa ya da doğum günü yaklaşıyorsa ya da her neyse, bunu ertelemeye devam edebilirsiniz, ama siz sadece ikiniz için acıyı çekiyorsunuz.
Sevgiliniz de saygıyı hak ediyor, bu yüzden dayanabiliyorsanız, bunları yüz yüze yapmak her zaman daha iyidir.
Ancak, onları şahsen görürseniz, kararlılığınızın değişeceğini düşünüyorsanız, o zaman bir telefon görüşmesi, e-posta veya mektup her zaman bir seçenektir.
Pişmanlık duyup onları sevdiğinizi söylemek onlara daha nazik görünebilir, ancak aranızda hiçbir şeyin yürümeyeceğine karar vermiş olsanız da, aslında sadece kabul etmelerini zorlaştırıyorsunuz.
Onlarla bir şeyleri neden bitirdiğinizi zaten biliyorlar - ilişkiniz veya evliliğiniz.
Yani, ne düşündüğünüz ve hissettiğinizi uzun uzun açıklamaya gerek yok.
Onlara her şeyin bittiğini, üzgün olduğunuzu, onlara en iyisini dilediğinizi ve ikinizin iletişim halinde olamayacağınızı bildirin.
Temassız şey anahtardır.
Bu kesinlikle yapamayacağın bir eski ile arkadaş kalmak . Onlarla konuşmaya devam etmeniz dahil olan herkese haksızlık olur.
Tamamen dışarı çıkmalısın.
neden hiçbir şeyde iyi değilim
Numaralarını silin, Facebook'ta arkadaşlarından çıkarın, işe giderken rotanızı değiştirin.
Ciddi durumlarda, eve taşınmanız bile gerekebilir. Onlarla konuşmak ya da karşılaşmak için cazip gelmeyeceğinizi garanti etmek için ne gerekiyorsa yapın.
Üçüncü Adım: Partnerinizle temize çıkın.
Sizin için başka bir rahatsız edici konuşma daha var ve bu, ilişkinizle güvenini açığa vurduğunuz partnerinizle.
İlişkinizi onlarla yürütmeye karar verdiyseniz, o zaman neler olup bittiğini kesinlikle açıklığa kavuşturmanız gerekir.
Başka birinden öğrenirlerse ya da gerçek aylar veya yıllar sonra ortaya çıkarsa nasıl hissedeceğinizi düşünün.
İlişkinin kendisi partnerinizin duyması için yeterince zor olacaktır, ancak bunu onlardan bu kadar uzun süre sakladığınızı bilmek, devenin belini kıran saman olabilir.
Muhtemelen kendini çok suçlu hissediyorsun ve bu aranıza girecek. İlişkinizin temelini yok edecek ve aranızda sorunlara neden olacaktır.
Bir gün bu suç sizin için çok fazla olabilir ve partneriniz onu uzun bir süre onlardan sakladığınızı anlarsa muhtemelen daha çok incinecektir.
Partnerinizin bu habere nasıl tepki vereceği konusunda muhtemelen iyi bir fikriniz vardır. Bundan memnun olmayacaklarını söylemek güvenlidir.
Bunun üstesinden gelebilecek olsanız da, ilişkinizin sonunu getirebileceğini kabul etmek önemlidir.
Duygusal ve fiziksel ihaneti affedemeyebilirler, ama bu onlara duyduğunuz saygının bir işareti Onlardan saklamak ve ilişkinizin nasıl ilerlediğine dair bir söz söyleyememek yerine, buna karar vermelerine izin vermek.
Dördüncü Adım: Geleceğe Bakın.
Bu ilişkinin yürümesi için gerçekten kararlıysanız, önünüzde bazı sıkı işler vardır.
İlişki her zaman olmamakla birlikte genellikle ilişkinizde veya evliliğinizde bir şeylerin pek doğru olmadığının bir işaretidir.
Elbette, ilişki partnerinize aşık olmuş olabilirsiniz, ancak muhtemelen hayatınızdaki bir şeyin tam olarak doğru olmaması nedeniyle bu aşka açıksınızdır.
Öz saygı eksikliği veya onaylama ihtiyacı gibi kişisel konular veya fiziksel yakınlık veya duygusal destek eksikliği gibi ilişki sorunları olabilir.
Bu kimsenin hatası olduğu anlamına gelmez.
Partnerinizi sizi bir ilişkiye sürüklediği için suçlayamazsınız. ancak ilişkinizde yamalanması gereken boşluklar olduğunu fark edebilirsiniz.
Sorunların nerede olduğunu düşünün ve ardından bunları düzeltmek için neler yapabileceğinizi düşünün.
Bir ilişki danışmanı muhtemelen ne olduğunu anlamanız, hasarı onarmanız ve bir ekip olarak ilerlemeniz için mantıklı bir hareket tarzı olacaktır.
Çiftlerin ilişkilerini veya evliliklerini iyileştirmek için ihtiyaç duydukları özel tavsiyeyi sohbet ve video yoluyla alabilecekleri çevrimiçi bir hizmeti şiddetle tavsiye ediyoruz.
İşler asla ilişkiden önceki haline geri dönmeyebilir, ancak işi yapmaya istekli olursanız, daha iyi bile olabilirler.
Şunlar da hoşunuza gidebilir:
