Hepimiz oradaydık - salıvermeye tam olarak hazır değiliz ve onlarsız bir hayat hayal etmek dayanılmaz görünüyor ...
… Ama eski sevgilini hayatında nasıl tutabilirsin? ve denemeye bile tenezzül etmeli misin?
İlişkilerle ilgili çoğu soruda olduğu gibi burada da kolay bir cevap yok.
Her şey kim olduğunuza, onların kim olduğuna, işlerin nasıl bittiğine ve yaklaşık bir milyon başka şeye bağlıdır.
İşleri kolaylaştırmak için, eski sevgilinizle arkadaş kalmadan önce sormanız gereken 13 temel soruya hepsini ayırdık.
1. Neden istiyorsun?
Sizi bu mutlak mayın tarlasına kolay bir soruyla kolaylaştıracağız - neden eski sevgilinizle arkadaş kalmak istiyorsunuz?
Tamam, bu aslında göründüğünden çok daha zor cevap veriyor. Sadece gerçekten düşünmek için zaman ayırın.
Burada güdülerin ne olduğunu düşünün ve sizin için neden önemli olduğunu.
Önerdikleri için mi?
Arkadaşların bunu yaptığını gördüğün ve onlar için işe yaradığı için mi?
Daha sonra, daha sulu sorulara geçtikçe bunu daha fazla keşfedeceğiz, ancak bir ayrılık yaşarken bunu aklınızda bulundurmanız önemlidir.
2. Onları arkadaş olarak gerçekten seviyor musun?
Bazen, bu ilişki dışında asla arkadaş olarak görmediğimiz insanlarla ilişki kurarız.
Elbette, onları seviyoruz, onları sevebiliriz, onlarla harika seks yapabiliriz….
... ancak bazı ilişkiler anlamlı bir arkadaşlık düzeyi içermez.
Kulağa tuhaf gelebilir ve hepimiz rüyanın en iyi arkadaşınız (ve daha fazlası) olan biriyle birlikte olmak olduğunu biliyoruz, ancak herkes hemen bu tür bir ilişkiye girmez.
Herhangi bir arkadaşlıktan ne isteyeceğinizi düşünün - rahatlık, arkadaşlık, sizi güldüren, size benzer şeyleri seven biri.
Muhtemelen bunu diğer arkadaşlarınızdan zaten almışsınızdır. peki bu eski sevgilinle arkadaş olmak istemeni sağlayan şey nedir?
Onlar daha iyi bir arkadaş mı yoksa seni daha mı iyi tanıyorlar?
Bunun her zaman doğru ya da yanlış bir cevabı yoktur, ancak tam olarak ne hissettiğinizi araştırmaya ve ayırmaya değer.
3. Nasıl kapanacaksınız?
Kapanış çok küçümseniyor ve yine de bir ilişkiyi atlatmak için çok önemli.
Hala biriyle arkadaşsanız, nasıl kapanabilirsiniz?
Bir eski sevgiliyle arkadaş kalmak kafa karıştırıcı olabilir ve bu bir eksikliktir!
Hala birlikte vakit geçirirseniz onlardan devam edebilecek misiniz?
Bunu itici bulacak ve gerçekte ne hissettiğinden emin olmayacak mısın?
Bu bizi güzel bir şekilde ...
4. Mesafeyi koruyabilir misin?
Yani hala eski sevgilinle vakit geçiriyorsun, mesaj atıyorsun, sohbet ediyorsun.
Mesafeyi nasıl korursunuz ve daha önce hiç ihtiyaç duymadığınız bir sınırı nasıl belirlersiniz?
Bizler alışkanlık yaratıklarıyız, bu yüzden davranış kalıplarına düşme eğilimindeyiz ve bizi sarsacak ve bu kalıplardan uzaklaşmamıza yardımcı olacak oldukça büyük bir şeye ihtiyacımız var.
Hâlâ eski sevgilinle ilişki içindeysen, ne olursa olsun, alışkanlıkları gerçekten kırıp onları sadece bir arkadaş olarak görebilir misin?
Onların önünde nasıl davrandığınızın bilincinde olacak mısınız?
Bir parçanız hala onlarla flört etmek ve onları etkilemek isteyecek mi?
Arkadaşlarının birbirlerine söylediği şey bu olduğu için çıktıkları yeni birinden söz ettiklerinde bunu tuhaf bulacak mısın?
5. Rolü başka kim doldurabilir (geçici de olsa)?
Bazen birini hayatımızda tutarız çünkü ortadan kaybolursa çok büyük bir boşluk olur.
Kötü ilişkilerde kalmamıza ve zehirli arkadaşlıklar içinde kalmamıza neden olan budur.
Hayatımızda bu rolü birisinin yerine getirmemesinden korkuyoruz - sabahın 2'sinde birini arayacak ve sevimli randevulara çıkıp sevilecek birine alışkınız.
Ayrılmanın bir parçası da yakınlığı kaybetmektir ve hayatımızın bu bölümünü bırakmamız gerektiğinde neredeyse keder gibi hissedebiliriz.
Belirli ihtiyaçları karşılayan birine çok alışabiliriz ve kalan boşluk zaman zaman dayanılmaz hissedebilir - bu nedenle bu ihtiyaçları karşılayan kişiyle arkadaş kalmanın iyi bir fikir olduğunu düşünürüz.
Bu boşluğu hissetmemek için her şeyi yapacağız, Bu yüzden bir eski sevgiliyle arkadaş kalmanın bunu önleyeceğini düşünüyoruz.
Ancak, bu boşluğu doldurabilecek diğer insanları düşünün.
Kendinizi yalnız hissettiğinizde arayabileceğiniz arkadaşlarınız var, sizi güzel bir akşam yemeğine çıkaracak sevdikleriniz var ve sonunda sevilecek başka birini bulacaksınız.
Eski sevgilinle onlardan hoşlandığın için arkadaş olmak isteyip istemediğini ya da sadece bu rolün hayatında hala bir yeri olması fikrini sevdiğin için düşünmek için biraz zaman ayır.
6. Yapmazsan kendini suçlu hissedecek misin?
Bazılarımız bir partnerden ayrılıyor, sadece kötü davrandıklarında inanılmaz derecede suçlu hissediyoruz.
Eski sevgilin sana bunun onlar için ne kadar zor olduğunu, ne kadar korkunç hissettiklerini ve seni ne kadar özlediklerini söyleyebilir.
Bu doğal olsa da size karşı da haksızlık. Duygularınızı manipüle etmelerine izin verebilir ve artık hayatlarında olmadığınız için sizi suçlu hissettirebilir.
Eski sevgilinizle onlara yardım etmek veya kendinize yardım etmek için arkadaş kalıp kalmayacağınızı düşünün.
Ve bunu yanlış nedenlerle yapıyorsanız, bencil olmanın ve bir şeyden uzaklaşmanın sorun olmadığını unutmayın.
Bunları da beğenebilirsiniz (makale aşağıda devam etmektedir):
- 10 No Bullsh * t Signs, Ex Your Back Seni İstiyor: Nasıl Emin Olmalı?
- Bitirmeden Bir İlişkiden Devam Etmek İçin 11 İpucu
- Ayrılıklar Neden Bu Kadar Acıtıyor? Biten Bir İlişkinin Acısı.
- Seni Sevmeyen Birini Sevmekten Nasıl Vazgeçilir
- Rebound İlişkiler: Dikkat Edilmesi Gereken İşaretler
- Neden Bazı Çiftler Ayrılık ve Tekrar Bir Araya Gelme Döngüsünde Sıkışmış?
7. Arkadaşlarınız ne düşünüyor?
Sizi en iyi tanıyan ve sevenlere sorun - bunun iyi bir fikir olduğunu düşünüyorlar mı?
Çoğumuzda biraz ahlaki pusula olarak kullandığımız biri var. Cevabın zaten ne olduğunu bildiğimizde fikirlerini sorarız ve duymak istemesek bile bize duymamız gerekenleri söyleyeceklerini biliriz.
Bunlar, eski sevgilinizle arkadaş kalıp kalmayacağınızı merak ettiğinizde soracağınız türden arkadaşlar.
Sizi iyi tanırlar ve muhtemelen ilişkinizdeki üçüncü kişi olacaklardır. Herhangi bir tartışma hakkında her şeyi duymuş olacaklar ve ayrılık sırasında eski sevgilinize metinler yazmanıza yardımcı olacaklar.
Ne düşündüklerini görün - size kesin bir cevap veremeseler bile, kendinize nasıl hissettiğinizi açıkça tartışma özgürlüğünü vereceksiniz, bu da yine de bir çözüme varmanıza yardımcı olacaktır.
8. Sürdürülebilir mi?
Kısa süreli arkadaş kalmayı mı planlıyorsunuz yoksa bu, gerçek bir arkadaşlık kadar uzun süreceğini düşündüğünüz bir şey mi?
Bu arkadaşlıktan ne elde etmek istediğinizi bir düşünün - ayrılıktan dolayı üzülürken anlık bir rahatlık mı yoksa bu kişinin hayatınıza dahil olmasını mı istiyorsunuz?
9. Bu sadece kolay bir çıkış yolu mu?
Arkadaş kalmak, ayrılıkla başa çıkmanın kolay bir yolu mu?
Bazen, gerçekten orada olmasını istemeseniz bile birini hayatınızda tutmak daha kolay gelebilir.
Herhangi bir çirkin yüzleşmeyi kurtarır, kendinizi suçlu hissetmenizi engeller ve artık biriyle birlikte olmamanın bazı garipliklerinden kurtulur.
Tüm eşyalarınızı ayırmak, onlara tişörtlerini geri vermek ve kapüşonuzu geri almak için daha az acele olduğu için pratik tarafı da daha kolay hissedebilir - bir moladan sonra soğuk hindiye gittiğinizde uğraşmanız gereken tüm şeyler -up.
10. Korku konuşmak mı?
Yalnız kalmaktan korktuğun için eski sevgilinle arkadaş kalmayı mı düşünüyorsun?
Tabii ki yapmayacaksın Gerçekten mi Yalnız olun, ancak reddedilme veya terk edilme duygusu güçlenebilir ve en sağlıklı seçimler olmayabilecek bir eski sevgiliyle arkadaş kalmak gibi kararlar almamıza neden olabilir.
Bir zamanlar hayatınızın büyük bir parçası olan biriyle hiçbir etkileşiminiz olmadığında nasıl hissedeceğinizden korkuyor musunuz yoksa gerçekten onu dahil etmek istiyor musunuz?
11. Eski sevgilileriyle arkadaş olan biriyle çıkmanın bir sakıncası var mı?
Durumu tersine çevirin ve geleceği düşünün - şu anda başka birini bulma olasılığınız çok düşük olsa bile, sadece düşünün.
Eski sevgilisiyle arkadaş olan biriyle çıkmaya başlasaydın, bunun hakkında ne hissederdin?
Aralarında hala bir şey olup olmadığını sorar mısın? ve bitmemiş iş için endişeleniyor musunuz?
Tamamen bitmiş olup olmadıklarını merak eder miydiniz ve bu, aralarında tekrar bir şey olup olmayacağı konusunda sizi biraz endişelendirir ve endişelendirir mi?
Ya birlikte dışarı çıkıp bir şeyler içerse? Bir noktada birbirlerine çekici geldiler ve birbirlerini arkadaş kalacak kadar seviyorlar… peki… kim bilir?
Elbette, burada biraz döndük ve bu tepki bazı yönlerden sağlıksız, ancak eski eşinizle arkadaş olduğunuzu keşfettiklerinde müstakbel eşinizin aklından geçen şey bu olabilir.
Elbette bu konuda sorun olmayabilir, ancak bunu farklı bir açıdan düşünmeye değer: Gelecekteki ilişkilerinizi engelleyebilecek bir eski sevgiliyle arkadaş kalmaya değer mi?
taş soğuğu vs brock lesnar
12. Ya duyguları / kimyayı kapatamazsanız?
Yani, arkadaş olmaya karar verdiniz ve bu şekilde birlikte zaman geçirmeye başlıyorsunuz.
Ama ya sadece bu değilse?
Küçük duygu parlamalarınız olabilir ve sonunda inanılmaz derecede kafası karışır.
Arkadaş olarak akşam yemeğine çıktığınızı ve 'şarkınızın' çaldığını hayal edin. Her şey çok rahat hissettiriyor ve size birlikte olduğunuz zamanki mutlu zamanları hatırlatıyor.
Hala çekiciler, iyi görünüyorlar ve bir parçan hâlâ ilgileniyor.
Ne kadar kafa karıştırıcı!
Birçoğumuz duygularımızı kapatabileceğimizi, kimyanın kaybolduğunu düşünüyoruz, ancak eski sevgilinizin hala sizinle arkadaş olmasını istiyorsanız, orada yine de kurtulamayacağınız bir şey olabilir.
Bu konuda rahatsanız, devam edin. Bunun iyi bir fikir olmayabileceğinden endişeleniyorsanız, eski sevgilinize karşı hala hisleriniz olduğunu keşfederseniz neler olabileceğini düşünmeniz gerekir.
13. Ya daha fazlasını isterlerse?
Bu aynı yukarıdaki durum gibidir, ancak tersine çevrilmiştir.
Ya sana karşı hala bazı hisleri olduğu ortaya çıkarsa ya da bir zamanlar orada olan kimyayı kapatamazlarsa?
Bu duyguya karşılık vermediğin için kendini suçlu hissedebilirsin. ve neden bir daha böyle hissedemeyeceğinizi anlamayabilirler.
Tekrar bir araya gelmeyi deneyebilirler veya sizi baskı altına alabilirler. her şeye bir şans daha ver .
Bu sadece sizi zor bir duruma sokar ve sonunda kendinizi daha da kötü hissetmenize neden olabilir.
Kendinize karşı dürüst olun arkadaşın sana dönüp hala sana aşık olduğunu kabul etse nasıl hissederdin - sen ayrıldıktan sonra.
Bunun düşüncesi sizi biraz hasta hissetmiyorsa, benden daha güçlü bir insansınız.
Yani, bunlar eski sevgilinizle arkadaş kalmadan önce kendinize sormanız gereken en önemli 13 soruydu.
Elbette, biraz sert, hatta çok dramatik görünebilirler, ancak bir zamanlar aşık olduğunuz, birlikte yaşadığınız ve birlikte yaşadığınız biriyle arkadaş kalmak oldukça büyük bir mesele.
Bir düzeyde hazırlıklı olmaya çalışmanız gereken birçok sonucu olabileceğinden, ilk önce gerçekten düşünmeniz gereken bir şeydir.
Elbette, bu bazı insanlar için işe yarıyor - sizi daha önce hiç çıkmadığınız kimseyle konuşmaya korkutmaya çalışmıyoruz, ancak hayatınız üzerinde büyük bir etkisi olabilir ve faydalarını değerlendirmeniz gerekir. ve riskler.
Size zarar verebileceğinden veya üzülebileceğinden veya kafanızı karıştırıp sizi strese sokabileceğinden endişeleniyorsanız, muhtemelen buna değmez.
Bu listenin sonuna geldiyseniz ve kendinizi iyi hissediyorsanız, işe yarayabilecek gibi görünüyor.
Eski sevgilinle arkadaş olmak istiyorsan, bazı sınırlar koy, işleri olabildiğince dürüst tut ve sadece işlerin nasıl gittiğini gör. Sonuçta her birini çok iyi tanıyorsunuz ...
