İlişkilerde zorluk mu çekiyorsunuz? Başkalarının sizden uzaklaşma eğiliminde olduğunu mu düşünüyorsunuz? Yoksa sana inatçı ya da zor biri olduğunu mu söylüyorlar?
Sizi başa çıkılması zor bir insan haline getiren bazı nitelikleriniz olabilir.
Ve bu sorun değil! Hepimizin kusurları var. Bu kusurları belirledikten sonra iyileştirme adımları atabiliriz. Bunu yaparak zihninizin, yaşamınızın ve ilişkilerinizin kalitesini artırabilirsiniz.
Başa çıkılması zor bir insan olduğunuzu gösteren bazı işaretler nelerdir?
1. Sürekli haklı olma ihtiyacınız var.
Hatasını kabul etmeyen bir insandan daha sinir bozucu çok az şey vardır. Temel olarak, hatalı olduğunuzu kabul etmeyi reddetmek, başkalarına öz farkındalığınızın olmadığını ve öz farkındalığınız varsa, başkalarının nasıl hissettiğini umursamadığınızı gösterir. Hatalı olduğunda bunu kabul etmekte sorun yok! Ne kadar rahatsız edici olabileceği konusunda bir mücadele olabilir, ancak bu normal, sağlıklı bir şeydir. İnsanlar bunun için sana daha çok saygı duyacaklar.
2. Uzlaşmaya isteksizsiniz.
Tüm ilişkiler vermeyi ve almayı gerektirir. Ortada buluşmayı gerektirirler. Pek çok insan bununla zor anlar yaşar çünkü uzlaşma çoğu zaman rahatsız edicidir. Sonuçtan hiçbiriniz memnun olmayabilirsiniz, ancak devam edebilmek için bunu kabul edersiniz. Yine de başkalarının ihtiyaçlarına ve tercihlerine uyum sağlamaya istekli olmalısınız. Sizin ihtiyaçlarınız sizin için önemli olduğu kadar onların ihtiyaçları da onlar için önemlidir.
3. Olumsuz bir tavrınız var.
Pek çok insan kişisel yaşamlarındaki olumsuzluklarla uğraşmak istemez. Evet hayat zor ve dünyada pek çok olumsuzluk var. Ancak sağlıklı insanlar sınırlar yaratmayı öğrenirler, böylece kendi şartlarıyla başa çıkabilirler. Olumsuz bir tutum, kendinizi bu sınırların dışında bulmanın iyi bir yoludur. Bu her şeye olumlu bakmanız gerektiği anlamına gelmiyor. Yapmıyorsun. Ancak bazen bunun hakkında konuşmamak veya tarafsız bir şekilde ele almamak daha iyidir. Her bulutun olumlu bir tarafı yoktur ve bunda bir sorun yoktur.
jeff hardy vs randy orton
4. Empatiden yoksunsunuz.
seth rollins kız arkadaşı leighla schultz
Empati, başkalarının duygularını ve bakış açılarını dikkate alma veya anlama yeteneğidir. Pek çok insan, empati kurabilmek için diğer kişinin nereden geldiğini hissetmesi veya anlaması gerektiğini düşünme hatasına düşer. Yapmıyorsun. Başka bir kişinin düşüncelerini ve duygularını kabul etmek, dinlemek ve ona hatalı olduğunu söylememek kadar basittir. Kabul edildiğini hissetmeyen insanlar, daha kabullenici insanlara yönelir.
5. Sıklıkla düşmanca davranıyorsunuz.
Anlaşmazlıklar oluyor. İnsanlar kadar duygusal yaratıklar arasında bu kaçınılmazdır. Ancak birçok şey hakkında kavga etmeye değmez. O kadar önemsizler ki, omuz silkilebilirler. Yine de bazı insanlar küçük ya da büyük konularda başkalarıyla kavga etme ihtiyacı duyuyor. Hiç kimse sürekli öfkeli bir insanın yanında olmak istemez. Hiç kimse düzenli olarak tartışmalara ve çatışmalara girmek istemez.
6. Fazla kontrolcüsünüz.
Çevrelerinde olup biten her şeyi ve herkesi kontrol etmeye çalışanlar var. Birçok kişi onlara mikro yönetici diyor. Çoğu insan mikro yönetime tabi olmak istemez. Onların kendi ihtiyaçları, düşünceleri, arzuları ve işleri yapma yolları vardır. Hiç kimse günlük hayatında bir zorbayla uğraşmak istemez. İnsanların kendi takdirlerine bağlı olarak istediklerini yapmakta özgür hissetmeleri gerekir.
7. İyi bir iletişimci değilsiniz.
İletişim becerileri her iyi ilişkinin temelidir. Bu, sözünü kesmeden dinleyebilmeyi, diğer insanlara konuşma alanı bırakmayı ve başkaları konuşurken dikkat etmeyi içerir. Gündelik sohbetlerde herkesin kendini ifade etme ve katkıda bulunma fırsatı olmalıdır. Konuşmayan insanlar genellikle artık kimsenin onlarla konuşmak istemediğini fark edeceklerdir.
8. Esnek değilsiniz.
Hayat kaostur. Bazı şeyler olur. Bazen en iyi planlar öngörülemeyen koşullar yüzünden paramparça olur. Esneklik herkesin ihtiyaç duyduğu önemli bir beceridir. İşler planlandığı gibi gitmediğinde uyum sağlayabilmeniz ve değişebilmeniz gerekir. Bu, bir arkadaşınızla buluşmayı değiştirmek veya konfor alanınızın dışında bir şeyler yapma isteği gibi bir şey olabilir.
9. Gerçekçi olmayan beklentileriniz var.
Hayal kırıklığı ve hayal kırıklığı, ister kendiniz ister başkaları için olsun, gerçekçi olmayan standartların yatak arkadaşlarıdır. Bazen umabileceğiniz en iyi şey birinin elinden gelenin en iyisini yapmasıdır. Sonuç hayal ettiğiniz gibi olmayabilir, hatta istediğiniz gibi bile olmayabilir ama bazen kabul etmeniz gereken şey olur. İnsanları ne kadar iyi tanırsanız ve ne kadar esnek olursanız beklentileri belirlemek o kadar kolay olur.
10. Suçu başkalarına atarsınız.
Birinin kendi sorunlarının diğer herkesin hatası olduğunu söylemesini dinlemek çok yorucu. Üstelik bu sizi kesinlikle gülünç gösteriyor. Herkes hata yapar. Herkes zaman zaman aptalca şeyler yapar. Kimse bundan muaf değil çünkü bu insan olmanın bir parçası. Yalnızca muhtemelen ilk etapta dinlememeniz gereken mantıksız insanlar aksini bekleyebilir. Hatalarınıza sahip çıkabilmelisiniz.
yeni ayrılmış biriyle nasıl konuşulur
Gerçek olalım.
İnsanlar başkalarının belirli tuhaflıkları söz konusu olduğunda oldukça bağışlayıcı olabilirler. Biraz iletişim uzun bir yol kat eder. Asıl sorunlar, bu tuhaflıklar başkalarını düzenli olarak olumsuz etkilemeye başlayan tutarlı sorunlara dönüştüğünde ortaya çıkar.
Her zaman suçlamaktan kaçınırsanız, o zaman başkasını işaret etmeyeceğinize güvenemezsiniz. Her zaman olumsuz ya da tartışmacı olursanız, diğer insanların kendilerini kötü hissetmelerine neden olursunuz.
Duygusal açıdan sağlıklı ve iyi sınırlara sahip insanlar bu davranışlara uzun süre katlanamayacaklardır çünkü bu onların huzurunu ve mutluluğunu etkileyecektir. Bunlar hem kendi mutluluğunuz hem de ilişkilerinizin sağlığı için üzerinde çalışılması gereken davranışlardır.
