İlişkinizde bir şeylerin pek doğru olmadığı hissine kapılıyorsunuz.
Ama içgüdülerinizin size ne anlatmaya çalıştığından emin değilsiniz.
Belki geçmişte midenizin derinliklerindeki bu dırdırcı duyguları tamamen görmezden gelmişsinizdir ... bazen feci sonuçlara yol açar.
Mevcut ilişkiniz hakkında aynı düşüncelerin ve duyguların bazılarına kapılıyorsunuz.
Ancak onları nasıl doğru bir şekilde tanımlayacağınızdan veya ne anlama geldiklerini nasıl anlayacağınızdan emin değilsiniz.
Bir ilişkide, içgüdüleriniz size her türlü şeyi anlatmaya çalışıyor olabilir - bazıları olumsuz, ama aynı zamanda olumlu.
Belki burada ve orada kırpılan kırmızı bayraklar vardır ve ya onları görmezden geliyorsunuz ya da kendi kendinize, onları sevdiğiniz için önemli olmadığını söylüyorsunuz ...
neden bakışlarımı tutuyor
…ama biliyorsun derinlerde önemli olduğunu.
Ya da belki onları sevdiğinizi sanıyorsunuz, ama içgüdüleriniz size bunun gerçekten aşk olmadığını söylüyor. Ya da geçmişte aşk olduğunu, ama şimdi solduğunu.
Ya da belki tam tersi. Belki de bu kişinin sizin için uygun olduğunu derinlemesine biliyorsunuzdur, ancak kendinizi başka türlü ikna etmeye çalışıyorsunuz, çünkü bağlılıktan korkuyorsunuz ya da romantik ilişkilerde gardınızı düşürmek için çabalıyorsunuz.
İçgüdüleriniz bu ilişkinin sizin için doğru olup olmadığına bakılmaksızın, bu içgüdünün size rehberlik etmesine izin vermenize yardımcı olacak bazı şeyler vardır.
1. Düşünmek için kendinize zaman ayırdığınızdan emin olun.
Bir ilişkiniz varsa, muhtemelen o kişiyle çok fazla zaman geçiriyorsunuzdur. Hatta onlarla yaşayabilirsin.
Ve bu gerçekten kararınızı bulanıklaştırabilir.
Duygularınızı gerçekten kontrol edip yüreğinizde neler olup bittiğini gerçekten anlayabilmeniz için onlardan biraz alan bulana kadar çoğu zaman olmaz.
ondan hoşlandığımı biliyor ama o benden hoşlanıyor mu
Örneğin, içgüdüleriniz size bunu anlatmaya çalışıyor olabilir bu gerçekten aşk değil, sadece şehvet .
Onlara karşı hissettiğiniz fiziksel çekicilikten biraz alanınız olana kadar bu konuda netlik kazanamayacaksınız.
Ya da belki onlarla bu kadar çok zaman geçirmek, bağlılığınız olan fobik beyniniz için biraz bunaltıcı olabilir, ancak onlardan uzak olmak, onları gerçekten özlediğinizi ve onları sevdiğinizi fark etmenizi sağlar.
Her iki durumda da, sürekli onlarla birlikte olursanız, biri hakkında gerçekte ne hissettiğinizi asla anlayamazsınız.
Nefes almak için alana ihtiyacın var.
2. Günlük tutun.
Günlük, düşüncelerini takip etmenin ve anlamanın harika bir yolu olabilir.
Dürüst ve yargılamadan yazarsanız, duygularınızın ve arzularınızın en altına inmenize yardımcı olabilir.
Sonuçta, kalp meseleleri söz konusu olduğunda anılarımız çok kısa olabilir.
Bir hafta ilişkiniz hakkında gerçekten olumsuz hissediyor olabilirsiniz, ancak ertesi gün bu konuda harikadır, yani olumsuz duyguları tamamen göz ardı edersiniz.
Hepsini yazmak, kelimelerin üzerinden geri dönebileceğin anlamına gelir ve kalıpları ara.
Bu, size bir şeyin tam olarak doğru olmadığını söyleyen bu içgüdüsel duyguyu neyin tetiklediğini anlamanıza yardımcı olacaktır.
zamanın nasıl daha hızlı geçmesini sağlarsın
3. Örtük olarak güvendiğiniz biriyle konuşun.
Bir şeyleri yazmak, nasıl hissettiğini ifade etmenin harika bir yoludur. Ancak bunları sözlü ifade etmek genellikle daha da iyidir.
Şimdi, bu duyguları kimseyle tartışmamalısın.
En çok ilginizi çeken ve sizi seven birini istiyorsunuz ...
… Ama söyleyeceklerinden hoşlanmayacağınızı bildiklerinde bile size karşı dürüst olmaktan korkmayan biri.
En iyi arkadaş, siz sahip olduğunuz hisleri açıklarken yargılamadan sadece dinleyen kişidir.
Ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz, derinlemesine, bu yüzden onların tavsiyesine gerçekten ihtiyacınız yok, sadece duygularınızla konuşmanıza ve onları anlamlandırmanıza yardımcı olacak bir dinleme kulağına ihtiyacınız var.
Bunları da beğenebilirsiniz (makale aşağıda devam etmektedir):
- İlişkinizde Kalmaya Karar Vermenize Yardımcı Olacak 17 Soru
- Bir Erkek Gibi Gerçekten Yaptığın 13 İşaret: Duygularınızdan Nasıl Emin Olabilirsiniz?
- Birinin Sizi Kullandığına Dair 14 Açık İşaret: Nasıl Emin Olmalı?
- İki Erkek Arasında Nasıl Seçim Yapılır: Doğru Kararı Vermenin 11 Yolu
- Size ve ilişkinize olan ilgisini kaybettiğinin 16 üzücü işareti
4. Terapiyi düşünün.
Hayatınızda bu konu hakkında konuşabileceğiniz birisinin olmadığını hissediyorsanız veya bunun bağımlılık sorunları veya bağlılık korkusu gibi daha derin bir sorunun sonucu olduğunu düşünüyorsanız, o zaman şuna dönmeyi düşünebilirsiniz: profesyonel.
Bazı insanlar bir danışmana veya terapiste gitme konusunda isteksizdir, ancak bu sorunlar sizi sağlıklı, mutlu ve kalıcı ilişkiler kurmaktan alıkoyuyorsa, cesur olmanın ve onlarla başa çıkmanın zamanı gelmiş olabilir.
Üzerinde çalışılması zor bir şey olacak, ancak kendiniz hakkında hayatınızı daha iyi hale getirecek keşifler yapabilirsiniz.
george lopez net değeri nedir
Düşündüğünüz kadar pahalı veya göz korkutucu olması gerekmez - İhtiyaç duyduğunuz uzman yardımını, Relationship Hero'dan bir ilişki koçuyla sohbet ederek alabilirsiniz.
5. Onun hakkında konuşma fikrine direniyorsanız, bunun neden olduğunu düşünün.
Bu konuda yazma fikrinden bunalmış hissediyorsanız, bırakın bir arkadaşınızla veya terapistle konuşmayı bırakın, geri çekilmeli ve tam olarak neden bu konuyla yüzleşemeyeceğinizi düşünmelisiniz.
Kaçtığın şey nedir?
Kendi başınıza olmaktan korktuğunuz için bu kişinin sizin için uygun olmayabileceğini kabul etmek istemiyor musunuz?
İlişki yürümezse insanların söyleyebileceklerinden korktuğunuz için mi?
Bu ilişkiye kalbini ve ruhunu katarsan incinmekten korkuyor musun?
Muhtemelen, bu durumla yüzleşme konusundaki isteksizliğinizin bir şekilde korkuyla bir ilgisi, şekli veya şekli vardır.
Korku bir dereceye kadar sağlıklıdır ama hayatınızı yönetmesine izin veremezsiniz.
Bunu zorlayıcı bulabilirsiniz, ancak bu duyguları analiz etme konusundaki isteksizliğinizi aşmanız gerekir.
İnan bana, bunun için çok daha iyi hissedeceksin.
6. Anlık kararlar vermeyin.
İçten duygular bize rehberlik etmemiz gereken bir şeydir, ancak dürtüsel olarak değil.
Bazen, bir sinirlenme anında, içgüdülerinizin size bir şey söylediğini düşünebilir ve ona göre hareket edebilir ve daha sonra bu karardan pişman olabilirsiniz.
Büyük kararlar vermeden önce sakinleşmenize, biraz yer açmanıza ve içinde bulunduğunuz durum üzerine düşünmenize izin vermeniz önemlidir.
İçgüdülerinizin size sürekli olarak bir şeylerin doğru olmadığını söylediğinden emin olun ...
… Bir tartışmanın ya da geldiğiniz bir farkındalığın sonucu olarak sadece tek seferlik bir dürtüye yol açtığınızdan değil.
birini çok sevdiğinde ne yaparsın
Gerçekten istediğiniz şeyin bu olduğundan emin olmalısınız, çünkü belirli şeyler söylendiğinde söylenemezler.
7. Ancak işlerin uzamasına izin vermeyin.
Dürtüyle hareket etmemelisiniz, ama işlerin de sürüklenmesine izin vermemelisiniz.
İçgüdüleriniz size duymak istemediğiniz bir şey söylüyorsa, muhtemelen görmezden gelmeye çalışacaksınız.
Size bir ilişkinin doğru olmadığını söylüyorsa, ancak onu kabul etmek istemiyorsanız, bu düşünceleri bir kenara itmeyi deneyebilirsiniz.
Bunları derinlemesine düşünmek için zaman ayırmak iyidir, ancak uzun vadede işe yaramayacağını bildiğiniz bir şeyin devam etmesine izin vermek ikiniz için de haksızlıktır.
*
Bir ilişki hakkındaki içgüdülerinizi dinlemek sizi çok fazla gönül yarasından kurtaracaktır.
Kendinize karşı dürüst olun, duygularınızı derinlemesine konuşun, onların temel nedenlerini düşünün ve sonra partnerinize karşı dürüst olun.
Hala içgüdülerinizin ilişkiniz hakkında size ne anlatmaya çalıştığından emin değil misiniz? İlişki Kahramanı'ndan işleri çözmenize yardımcı olabilecek bir ilişki uzmanıyla çevrimiçi sohbet edin. Basitçe.
