Bu makaleyi okumaya başlamadan önce, aşağıdakilerin narsisist tacizin tüm kurbanları için geçerli olmadığını en baştan açıkça belirtmekte fayda var.
Tıpkı herhangi bir virüs gibi, bazı insanlar doğal bir bağışıklığa sahip olurken, diğerleri olmayacak.
Bir narsistin kurbanı olduysanız, lütfen bu makalenin sizinle ilgili olduğunu varsaymayın.
Anlatılanlar sadece bir olasılıktır, tüm kurbanlar hakkında genel bir açıklama olması amaçlanmamıştır.
Bunu akılda tutarak başlayalım ...
Bir kişi bir narsistin yıkıcı davranışını deneyimlediğinde, bunun onu başkalarına da aynı sefaleti yaşatamayacak hale getireceğini düşünebilirsiniz.
Yine de bazen bir istismar mağdurunun sonunda istismarcı rolünü üstlenmesi söz konusudur.
Tam gelişmiş narsisistik kişilik bozukluğu geliştirip geliştirmedikleri bir tartışma konusudur, ancak bir narsistle ilişkilendirilebilecek birçok özelliği sergilemeleri kesinlikle mümkündür.
Bunun nasıl olduğu basit bir mesele değildir, ancak bu bulaşmanın yayılmasına neden olan bazı temel faktörler aşağıda tartışılmaktadır.
Kurban Bir Koltuk Değneği Olduğunda
Birisi narsisist bir tacizcinin elinden acı çektiğinde, kendilerini kurban olarak tanımlamaları normaldir.
Kötü muameleye maruz kaldığınızın fark edilmesi, kendi başına bir sorun değildir.
Sorun haline gelen şey, bir mağdurun bu statüyü birincil kimliği haline getirmeye başlamasıdır.
incindikten sonra erkeklere nasıl güvenilir
Kendilerini yaralı taraftan başka bir şey olarak göremezlerse, ilgi ve onay ihtiyaçları sağlıksız seviyelere çıkabilir.
Dikkat ve onay, narsisist arzın iki yönüdür (diğerleri hayranlık ve hayranlıktır) ve kurbanı ana kisvesi olarak benimseyen biri, kaçınılmaz olarak bu iki şeyi bolca arayacaktır.
nefes alma bedava online film
Gerçek değerlerinden o kadar emin olmayacaklar ki, iyi bir insan, sevgiye ve mutluluğa layık olduklarının söylenmesi için düzenli olarak güvence verilmesine ihtiyaç duyacaklar.
Bu onay ihtiyacı genellikle şu şekilde kendini gösterir: dikkat çekme davranışı görünmek ve sempati uyandırmak için mağduriyetlerini oynadıkları yer.
Dikkat ve onay gelmediğinde, dikkatin merkezi haline geldikleri durumları ortaya çıkarmak için bilinçsizce başkalarına saldırabilirler.
Başkalarının şefkatini ve dolayısıyla onayını kazanmak için çektikleri acı ve ıstırabı bir kez daha gösterebilirler.
Duyguların Uyuşması
Sürekli bir narsisistik istismar döneminde, kurban duygularını uyuşturmaya ve duygularını bastırmaya başvurabilir.
Bu, bir istismarcının verebileceği türden ciddi zararları önlemek için kullanılan bir başa çıkma mekanizmasıdır.
Ne yazık ki, failin pençesinden kurtulduktan sonra bile, bazı kurbanlar daha önce susturulmuş olan duyguları açığa çıkarmayı zor bulabilir.
Bu, özellikle 'zihin teorisi' olarak bilinen şeyle veya diğer insanların farklı bakış açılarına sahip olduğunu anlama yeteneği ile ilgili olabilir.
Bunun anlamı, mağdurun başkalarıyla empati kurma becerisinin köreltmesidir ve bu gerçekleştiğinde, kendi istismar edici davranış gösterilerine karşı daha hoşgörülü veya kayıtsızdırlar.
Bir tacizciye karşı savaşmakla başlayan şey, diğer insanlarla olan yüklü etkileşimlerine - bu değişime neden olan kişi hayatından çıkarıldıktan çok sonra - taşabilir.
Kötüye Kullanım İlişkileri 'Normları' Çarpıtıyor
Bir narsistin elinde tacize uğramış olan bir kurban, daha önce sahip olduklarından tamamen farklı bir dünya görüşünü benimseyebilir.
Bu ister yüzleşmeyi kaçınılmaz, eleştiriyi sağlıklı, ister alaycılığı evrensel olarak uygun görüyor olsun, bir kişinin davranışında bir değişikliğe yol açabilir.
Dahası, istismarları sırasında, narsist için bir vekil olarak hareket etmeleri için manipüle edilmiş olabilirler.
Üçüncü şahıslara karşı incitici eylemlerde bulunmuş olabilirler çünkü bunu yapmaya zorlandıklarından.
Kukla gibi davranırken, daha önce yapmayı asla hayal etmedikleri şeyleri yapmalarına izin vermek için kendi ahlaklarını geçersiz kılarlar.
Ne yazık ki, bu tür eylemleri ne kadar çok yaparlarsa, yanlış davranışları o kadar az algılayabilirler, esasen kinci davranışı alışkanlık haline getirirler.
Zihinleri bu yeni normali daha çok kabul ettikçe, kurban farkında olmadan istismarcı rolüne kayabilir.
Daha temel narsist okuma (makale aşağıda devam ediyor):
- Narsist Eşi Geride Bırakırken Başa Çıkma Mekanizmaları
- Narsistlerin Kurbanlarını Manipüle Etmek ve Travmatize Etmek İçin Kullandıkları Dil
- Narsist Tacizden Kurtulanların Suistimal Edenlere Söylemek İstedikleri Acımasızca Dürüst 4 Şey
- Love Bombing: Bir Narcissist ile Çıktığınıza Dair Erken Uyarı İşareti
- Narsist Tacizden Kurtulmanın Hız Treni
- Bir Narsistin Takabileceği 6 Maske (Ve Nasıl Bulunur?)
Adaletsizlik Aşağılama Doğurur
Bir narsistin elinde acı çekerken bir adaletsizlik duygusu hissetmek oldukça doğaldır, ancak bazıları için bu çok daha fazla bir şeye dönüşür.
Kurbanın eylemsizliklerinden dolayı suçlu olarak algıladığı kişilere kızgınlığa neden olabilir - bu, birisinin tacizi çok ileri gitmeden durdurması gerektiğine dair bir inanç.
Aynı şekilde, diğer insanlara karşı genel bir küçümseme duygusu, kurban tekrar incinme ihtimaline karşı korumasını bırakamayana kadar büyüyebilir.
Kendilerine zarar verme riski nedeniyle başkalarına güvenmeyi, sempati duymayı ve hatta başkalarına karşı sevgi hissetmeyi bırakırlar.
erkek arkadaşın sana yalan söylediğinde ne yaparsın
Hissettikleri acı, onları fiziksel ve duygusal olarak izole etmeye hizmet eder, bu da daha fazla aşağılama ve düşmanlığı besler.
Sonunda, başkalarına kötü muameleleri konusunda hiçbir kuşku duymadıkları bir noktaya ulaşırlar.
Dirilen Ego
Kendilerini taciz içeren bir ilişkiden kurtardıktan sonra, kurbanın egosu muhtemelen yok edilmiş olacaktır.
Biraz özgüven kazanmak için bu kısımlarını yeniden inşa etmeye çalışabilirler, ancak buna bağlı risk vardır.
İstismar başlamadan önce sahip oldukları ego, geri kazandıkları şey değildir, bunun yerine narsistin etkisi kalabilir ve tamamen tanınmaz bir egonun reform yapmasına neden olabilir.
Dikkatli olmazlarsa, bu yeniden dirilen ego, karakterlerini alt edebilir ve işlemlere hükmetmeye başlayabilir.
Bu ego, daha önce gelen narsistin yankılarını koruduğunda, kurbanın kişiliğinde toptan bir değişikliğe neden olabilir.
Bencil, kendi kendine hizmet edebilir ve başkalarının görüş ve isteklerini önemsemeyebilirler.
Çocuklar Özellikle Savunmasız
Bir çocuğun gelişen zihni hala çok plastiktir, bu da yetişkin eşdeğerinden daha hızlı adapte olabileceği anlamına gelir.
Bu, çocukları özellikle narsistik istismar söz konusu olduğunda etkilenebilir kılar.
Narsistin (genellikle bir ebeveyn) hayatlarındaki etkisini absorbe etme ve deneyimlediklerine dayanarak kendi dünya görüşlerini formüle etme olasılıkları çok daha yüksektir.
arkadaşların arkandan konuştuğunda ne yaparsın
Yukarıdaki tüm noktalar çocuklar için geçerli olabilir, ancak muhtemelen çok daha sık ve çok daha büyük ölçüde ortaya çıkabilirler.
Bu, narsist ebeveynlerin genellikle narsisistik özelliklere sahip veya tamamen narsisistik kişilik bozukluğu olan çocukları yetiştirmesinin nedenlerinden biridir.
Toplum Kuluçka
Narsisizm virüsü bir birey içinde ilk kez çoğalmaya başladığında, sonuç kaçınılmaz değildir.
Zihnin savunması karşı koyabilir ve tam bir enfeksiyonu önleyebilir - istismarcı olmaya devam etmeyen birçok kurban muhtemelen bunu yaşar.
Ne yazık ki, toplumun yöneldiği yön, virüsün kuluçka sürecini daha olası hale getiriyor.
Sosyal medyanın, reality TV'nin ve bir başarı sembolü olarak zenginliğin yükselişi, insanların artık kendilerini her zamankinden daha fazla başkalarıyla karşılaştırmaya çalıştıkları anlamına geliyor.
İnsanlar arzu ettikleri statüyü kazanmak için kendine hizmet etme davranışlarına yöneliyor ve bunlar narsisizme dönüşebiliyor.
Toplum parayı, gücü, fiziksel güzelliği ve sevilebilirliği başarılı bir yaşamın belirteçleri olarak gördüğü müddetçe narsisistik kişilik bozukluğu örneklerinin artmaya devam etmesi kuvvetle muhtemeldir.
Uzak Etkiler
Narsisistik davranışların tümü, tacize doğrudan maruz kalmada köklere sahip değildir, bunlar başka birçok yolla teşvik edilebilir.
Politikacılar, ünlüler ve hatta pazarlama ajansları, narsisistik özelliklerin çoğalması için biraz sorumluluk almalıdır.
Eylemlerinin kendi başlarına narsizme yol açması gerekmez, ancak bunlar ve diğerleri tarafından yayınlanan mesajlar, bir toplumun üst düzey grup dinamikleri üzerinde bir miktar etkiye sahiptir.
Amaçları bu olmasa bile, görüşlerin kutuplaşmasına ve taraflar arasında çatışmaya neden olabilirler.
Bu, ele alınmazsa, tüm insan gruplarının kendi kendine hizmet eden eylemlerine yol açabilir.
Olumlu Bir Notla Biten
Mağdurların istismarcı olmak zorunda olmadıklarını tekrar belirtmekte fayda var.
Böyle bir sıkıntı yaşayan her insanın alması gereken kaçınılmaz bir yol değildir.
Aslında, muhtemelen azınlık bir mağdur tarafından izlenen bir yoldur.
sana aşık olmamak
Dahası, kurbanlar narsisizmin bazı olumsuz özelliklerini sergiliyor olsalar bile, daha iyiye doğru değişmeleri için çok geç olmayabilir.
Zaman alabilir ve terapi içerebilir, ancak istismar sırasında ve sonrasında biriken istenmeyen özelliklerin kalıcı hale gelmesi gerekmez.
