© Depositphotos üzerinden görüntü lisansıÖnem verdiğiniz birine saygı göstermek korkunç bir deneyimdir, ancak kendinize saygıyı kaybetmek daha da kötüdür. Bir kişinin yapması için birçok yol var Kendine saygıyı kaybetmek , ancak en yaygın olanlar kötü davranışı tolere etmeyi veya bir durumda harekete geçmemeyi ve daha sonra tereddütleri veya korkakları için kendilerini nefret etmeyi içerir. Kendine saygılı bireyler sık sık geçmiş deneyimlerden-kendi ya da tanık oldukları-ve şimdi aşağıda listelenen davranışlara tahammül etmeyi reddediyorlar.
1. Gizli olarak açıklanan bir şeye ihanet etmek.
Başka bir kişiyle derinden özel ve kişisel bir şeyi paylaşmak çok fazla cesaret ve güvenlik açığı gerektirir. Bu yüzden güveninize ihanet ederler ve onlara söylediklerinizi gizlice paylaşırlarsa çok korkunç hissettirir. Psikolog Dr. Kiki Ramsey diyor ki Özellikle acımasız çünkü bu kişinin güvenli bir alan olduğunu ve bu alanın ihlal edildiğini varsaydınız.
dx vs yıkım kardeşleri
Güven bozulduktan sonra, onarılması imkansızdır. Koşullar korkunç olmadıkça ve ihaneti hayatınızın kurtarılmasına yol açmazsa, güvende söylenenleri paylaşmak için gerçekten bir mazeret yoktur. A Kendine saygılı kişi Bunu transgessor için bolca açıklığa kavuşturacak ve bir daha asla önemli bir şeyle onlara güvenmeyecek.
2. Birinin nezaketlerini zayıflık için karıştırmasına izin vermek.
Şimdiye kadar tanıştığım en nazik insanlardan bazıları, koşullar bu tür eylemleri talep ettiğinde, büyük güç ve hatta şiddete sahip olan kişilerdi. Oysa, ne kadar güçlü ve şiddetli olduklarını ve genellikle ilk sorun belirtisine katlandıklarını durduran ve havlayanlar. Gerçek şu ki, en güçlü savaşçıların çoğu Mütevazi, kendine saygılı olanlar yapabileceklerini yayınlamaya gerek duymayanlar.
İlginç bir şekilde, çoğu zaman en sık olan tür, alçakgönüllü insanlar Kötü muamele için başkaları tarafından hedeflenen Çünkü kolay hedefler olduğu düşünülüyor. Bu bana, eşim ve bana yakın diğerleri için oldu ve sonuçlar her zaman avantaj sağlamaya çalışanları şok etti ve sinirlendirdi. Kendine saygılı insanlar, diğerlerine önemsiz olmayacaklarını açıkça ortaya koyarlar; Nazik, cömert ve düşünceli olduklarını, ancak sınırları şiddetle savunacak ve herhangi bir çıkış yok.
becky lynch ve seth rollins bebek
3. Sürekli olarak aptal veya yıkıcı bir şekilde hareket eden bir birey veya grupla ilişkilendirme.
YouTube, Tiktok veya diğer video tabanlı sosyal medyayı incelerseniz, gerçekten aptal veya korkunç şeyler yapan ve onlar için yüksek spor gibi davranan şaşırtıcı sayıda insan göreceksiniz. Bazıları, evsiz insanlara zorbalık yapmayı veya taciz etmeyi ya da başıboş hayvanlara işkence yaparken mizahi bulurken, diğerleri yaşlıları şaka yapabilir veya ortaklarını manzaralar ve gülmek için utandırabilir.
Kendine saygılı bir kimse çok utanç verici davranan insanlarla ilişki kuracaktı. Bu tür davranışları etkinleştirmezler ve birçoğu (çoğu olmasa da) ya bu insanları eylemleri hakkında çağırır ya da onları durdurmak için müdahale eder. En iyi olanlar ikinci kategoriye girer; avlanmayacaklar seyirci etkisi Çoğu insan gibi. Ünlü olarak, ama Muhtemelen yanlış üretilen alıntı Gidiyor ki, “Kötülüğün zaferi için gerekli olan tek şey, iyi erkeklerin hiçbir şey yapmamasıdır”. Bu sadece erkekler için geçerli değildir, elbette - kendilerini aynaya utanmadan aynaya bakmak isteyen herkes, kötü muameleyi ve adaletsizliği durdurmak için harekete geçer.
4. Bir tanıdık ailelerinden veya partnerlerinden kötü konuşmasına izin vermek.
Sahip olan insanlar muazzam miktarda kendine saygı Başkalarının ortaklarına veya aile üyelerine kötü davranmasına asla izin vermeyin. Bu insanlar sadece kendilerinin ve değerlerinin yansımaları değil, aynı zamanda sevme ve koruma yemin ettikleri bireyler de.
Kötü muamele gördüklerinde onlar için ayağa kalkmadıktan sonra eşinizin veya çocuğunuzun gözünde acı ve ihanet görmekten daha kötü bir şey var ve bu da kendi yansımanızla yüzleşmek ve korkaklığınızı kabul etmek zorunda. Kendine saygılı bir kişi asla sevdiklerine hakaret etmez ve başkalarını da tolere etmez-kendi arkadaşları veya akrabaları olsa bile.
5. Başkalarının evlerini nötr zemin veya bir toplum merkezi olarak kullanmasına izin vermek.
Bir kişinin evi onların kalesidir ve kendilerine saygı duyanlar, alanlarının ve mülklerinin buna göre saygı duyulması konusunda ısrar edecektir. Bu zor olabilir Taahhüt etmek için sınır Eşyaları istedikleri gibi gelme, gitme ve kullanma haklarının olduğuna inanan baskın aile üyeleri ve arkadaşları ile, ancak kendilerine saygı duyan bir kişi de başkalarından saygı ve nezaket konusunda ısrar edecektir.
conan o brien evli mi
Arkadaşların veya ailenizin her saat görünmesine, yabancıları kendi alanlarına davet etmesine veya onlara sormadan (ya da geri dönme/değiştirme) bir şeyler ödünç almasına izin vermezler. Dahası, kardeşlerinin veya arkadaşlarının yokluğunda bir parti atmaya karar verdiğini bulmak için eve gelmeye kesinlikle tahammül etmeyecekler. Bu olursa, çekiçü indirecek ve o zamandan itibaren tüm benzer ayrıcalıkları iptal edecekler.
6. Başkalarının bunları kullanmasına izin vermek.
Atların etrafında oldukça fazla zaman geçirdim ve her zaman, dizilmeden önce ne kadar kaçabileceklerini görmek için sınırları aşmaya çalışırlar. İnsanlar genellikle aynı şekilde davranabilirler ve davranışlarının kabul edilemez olduğunu gösterene kadar etraflarındaki kişileri daha fazla kullanmaya çalışırlar.
Bazıları, ev arkadaşlarının yiyeceklerine sormadan kendilerine yardımcı olabilir, arkadaşlarını tüm dramaları için duygusal damping alanları olarak kullanabilir veya her zaman karşılık vermeden şeylerle ilgili yardım isteyebilir. Kendine saygılı bireyler bu saçmalıkların hiçbirine katlanmazlar. Eğer hissediyorlarsa Kullanılıyorlar Ya da hiç faydalandılar, derhal bir duraklar.
7. Başkalarının bunları yerli bir hizmetçi olarak kullanmasına izin vermek.
Ebeveynleri veya önceki ortakları tarafından tüm ihtiyaçlarını karşılayan büyüyen insanlar genellikle onlara aynı konforu sunan ortamlar yaratmaya çalışırlar. Örneğin, bazıları olabilir Yetersizliği silahlandırmak Ev arkadaşlarını ev temizliği söz konusu olduğunda gevşeklerini almaya zorlamak için. Diğerleri, kimsenin onlara nasıl yemek yapacağını öğretmediği için, tüm bakkal alışverişi ve yemek hazırlamalarıyla ilgilenmenin ortağı veya eşinin sorumluluğu olması gerektiğinde ısrar edebilir.
konuşulacak ilk on konu
Kendine saygılı bireyler bunu hiç tolere etmez. Söz konusu kişi kıçından iner ve adil paylarını yapar ya da dışarıda. Dünyanın dört bir yanındaki çocuklar yemek pişirip temizleyebilirse, yetişkin bir yetişkin de olabilir. Eğer reddederlerse veya kırgın olurlarsa, anneleriyle birlikte eve dönebilirler.
8. Başkalarının onlara zorbalık yapmasına veya etrafa itmesine izin vermek.
Bu, aktif olarak hayal edilen hafif bir kavga aramak anlamına gelmez, ancak sağlıklı bir kendine saygıya sahip bir kişi, zorbaların onları itmesine izin vermez. Bu içerebilir zorbalık işyerinde bir meslektaşından veya amirden ya da bir yerli partnerin onlara el koymasına izin vermek kadar şiddetli olun.
Zorbalar genellikle kendi ilaçlarının tadına baktıklarında hızlı geri dönen korkaklardır. Kendine saygılı insanlar sadece insanlar onları kötüye kullanmaya çalıştıklarında geri itmezler: Ayrıca başkalarına ne olduğunu bilmelerini sağlarlar, böylece zorba başkalarını bu konuda köşelerine korumaya çalışamazlar. Onlara en yakın olanları yabancılaştırmak anlamına gelse bile, bu kötüye kullanımı tolere etmek için akran ya da tanıdık baskıya yenilmeyeceklerdir. Benlik saygılarıyla, açıkça kötü muamele gördükleri ve bu konuda gülümsemeleri beklenen bir durumda kalmadan daha yalnız ya da işsiz olmayı tercih ederler.
Son düşünceler…
Birçoğumuz, kendimizi savunmak için belirli bir yolda davranmamız gereken deneyimlere baktık, ancak uygun önlemleri almadığı için utanç duymadık ve hissetmedik. Pasif olmak ve başkalarının çirkin saygısızlık göstermesine izin vermek, bir kişinin kendine saygısını aşamalı olarak zarar görür, ruhlarını kırar ve onları eski benliklerinin uysal, kunar.
Bu nedenle, kötü muameleye tahammül etmeyi reddederek kendine saygıyı sağlam tutmak çok önemlidir. Bu sınırları yükselt, onları şiddetle savun ve Özgül artan Yardım edemem ama takip edemiyorum.
