Narsistlerin dünyası karmaşık bir dünyadır. Yaşadıkları rahatsızlık, etraflarındaki insanların neler olduğu konusunda kafasını karıştırır. Geliştirdikleri davranış o kadar özeldir ki, onu anlamak için gereken belirli bir kelime dağarcığı vardır.
Davranışlarını daha iyi anlayabilmeniz ve başkalarına anlatabilmeniz için burada “Narcissus dilinden” altı terim var.
karınızın geçmişte aldattığını nasıl anlarsınız
Kelime salatası
Bu ifade, bir cümle veya konuşma bağlamında birbiriyle bağlantılı olmayan ve geldikleri soru veya konuşmayla ilgili olmayan bir dizi kelimeyi tanımlamak için kullanılır.
Kökeni şizofreniden muzdarip insanların bazen nasıl konuştuğunu anlatan psikiyatriden gelir. Cümleler kurmaya ve kendilerini ifade etmeye çalışırlar, ancak beyin düzgün bir sözdizimi işleyemez ve uygulayamaz. Sadece pek anlamlı olmayan kelime öbekleri.
Narsistler neden kullanıyor?
- Görünüşe göre soruyu cevaplıyorlar - ben konuşuyorsun, sen konuşuyorsun - cevabı bilmeseler bile. Son sözü anlamalarını sağlar. Her şeyi rekabete dönüştürebilecekleri hiper rekabet gücüdür. Bu sözlü ping pong, iki yetişkinin normal bir konuşma yapması değil.
- Mağdurun durumunu kontrol eder ve kafa karışıklığı yaratır. Dilsel belirsizlikleriyle, kurbanda belirsizlik ve çaresizliğe neden olurlar, böylece pes ederler ve telkine daha açık olurlar. Çoğu narsistin hakkında doğal bir bilgisi vardır. manipüle etmek için dil nasıl kullanılır ve kurbanını “merhametinde” olduğu bir duruma getirin (Görünüşe göre hepsi aynı okula bu şeyleri öğrenmek için gidiyor).
- Olumsuz durumların apaçık provokasyonu, mağdurda kötü, sahtekar, ahlaksız bir kişi olduğu yönündeki olayları tetiklemek için ... kurbanı patlayıp kavga edecek bir noktaya kadar kışkırtacaklardır.
Uçan Maymunlar
Bu terim, kötü cadının Dorothy'yi rahatsız etmek için uçan maymunlarını gönderdiği 'Oz Büyücüsü' filmindeki bir sahneden türetildi.
Uçan maymunlar, narsistin istediğini elde etmek için araç olarak kullandığı insanlardır. Örneğin, narkotik kurbana karşı bir karalama kampanyası başlatmak isterse, uçan maymunları, yalan yayma, kurbanı zorbalık veya taciz etme gibi kirli işleri yapmaları için manipüle edecektir.
İki tür uçan maymun vardır: çok saf ve körü körüne narsistin yalanlarına inanan ve narsistten bir avantaj elde etmeyi planlayan alaycı maymun. Uçan maymunlar genellikle narsistin ailesi veya arkadaşlarıdır.
Bilişsel Uyumsuzluk
Psikolog Leon Festinger, bilişsel uyumsuzluk teorisini ilk tanımlayan kişiydi. Tutum veya davranışları olumsuz etkileyebilecek eşzamanlı iki düşünce arasında bir uyumsuzluk algısı anlamına gelir.
aj stilleri wwe'de ilk kez sahneye çıkıyor
Kurbanlar, aynı anda iki farklı ve çelişkili mesaj aldıkları için beyinlerinde kalıcı bir gerginlik yaşarlar. Bir yandan, beynin duygusal tarafı (daha önce aşırı dozda oksitosin ile sarhoş olmuştu) aşk bombardımanı ) narsistin iyi, sevimli, değerli bir insan olduğunu söyler. Öte yandan, bir dizi gerçek, kişiyi rasyonel olarak narsistin yalan söylediği, aldattığı, manipüle ettiği ve aşağıladığı sonucuna varmasına yol açar.
Bilişsel uyumsuzluğun olağan sonuçları stres, endişe, suçlama, öfke, hayal kırıklığı ve / veya utançtır. Çoğu zaman, kurbanlar bu gerginliği hissetmemek için kendini kandırmaya başlarlar. İlişkide zaman ve duygu yatırımı ne kadar büyükse (örneğin, diyelim ki kurban narsistle evli ve çocuk sahibi ise), kurban davranışı haklı çıkarmak ve durmak için kendini kandırma eğiliminde olacaktır. bilişsel uyumsuzluk.
Temel olarak, rahatsız edici olanları telafi etmek ve geçersiz kılmak için bilinçsizce yeni düşünceler (kendilerine yalanlar) üretirler.
Günah Keçisi ve Altın Çocuk
Bir narsistin, normal bir baba veya annenin yapacağı gibi, onlara koşulsuz sevgi gösterecek çocukları yoktur. Narsistin, yeni bir narsisist arz kaynağı elde etmek için çocukları vardır.
Narsistler çocuklarını nesneleştirirler ve onları insan olarak değil, kendilerinin birer uzantısı olarak görürler. Narsist bir ebeveynin çocukları sevilmez, ancak onay veya onaylamama kılığına giren tiranlık. Narsist bir babanın veya annenin olduğu bir ailede çocuklar, narsist tarafından atanacak roller oynayacaklar: altın çocuk ve günah keçisi.
Altın çocuk, kendisinin bir yansıması olacak narsistin en sevdiği çocuktur. Narsist ebeveyn için altın çocuk mükemmeldir, her şeyi doğru yapar, kusursuzdur ve hata yapmaz. Narsist, kötü davransa da, altın çocuğu tedavi eder, şımartır ve savunur. Altın çocuk, henüz yürümeye başladığı andan itibaren, özel muamele talep etmeyi, hatalarından dolayı başkalarını suçlamayı, manipüle etmeyi ve yalan söylemeyi öğrenir, narsist ebeveyni tarafından cezalandırılmayacağını bilir. Ona itaat eder ve onu över.
Günah keçisi, ailenin kara koyunu narsistin en çok nefret ettiği çocuktur. Narsist, günah keçisinin her şeyi yanlış yaptığını kaba ve nankör bir asi olarak düşünür. Bu çocuk, altın çocuğun aksine, tüm aile sorunları için kusurludur. Narsist baba ya da anne, bu çocuk yanlış bir şey yapmasa bile günah keçisini eleştirecek, aşağılayacak, onaylamayacak ve suçlayacaktır.
Daha temel narsist okuma (makale aşağıda devam ediyor):
- Bir Narsistin Takabileceği 6 Maske (Ve Nasıl Bulunur?)
- Bir Narsistin Sizin İçin Yapamayacağı 8 Şey (Veya Başkasının)
- Bir Narsistle Nasıl Başa Çıkılır: Çalışması Garantili Tek Yöntem
- Makyavelizmi Narsizmle Yanlış mı Yapıyorsunuz?
- Narsisistik İstismar Mağdurları İçin 7 İyileştirici Beyan
- İnsandışılaştırma: Narsistler ve Sosyopatlar İçin Başkalarına Kötü Muamele Etme Mekanizması
Hoovering
'Hoovering' terimi, ünlü elektrikli süpürge markasından gelmektedir. Narsistin kurban (lar) ını geri kazanmak için kullandığı bir manipülasyon tekniğidir, onları hayatına geri döndürür. duygusal şantaj .
Bir narsistle ilişki kurarsanız, ilişkinizin bir parçası olarak bu manipülasyon aşamasını anlamaya ve yüzleşmeye hazır olun. Hoovering, narsist sizi terk ettikten birkaç ay sonra (veya onlardan ayrıldıktan sonra) olabilir veya bazen sizi aramadan ve sizi geri almaya çalışmadan önce yıllar geçebilir.
kocam başka bir kadınla birlikte taşındı
Bunlar, bazı hoovering örnekleridir (gördüğünüz gibi çok yaratıcı):
- Sizin için endişelendiklerini söyleyen bir mesaj alırsınız: Nasıl olduğunuzu, nasıl hissettiğinizi, depresyonda olup olmadığınızı, üzgün olduğunuzu vb. Bilmek ister. ona.
- Hiçbir şey olmamış gibi iletişime geçer: “Nasılsın? Nerelerdeydin?' Sanki ikinizin arasında hiçbir şey olmamış gibi başına gelenleri size anlatır. Doğum gününüzde, Noel'de veya diğer önemli tarihlerde sizi arar veya size mesaj gönderir.
- Üçüncü şahıslarla (yani çocuklar) manipülasyon: 'Benden nefret ettiğinizi biliyorum, ama yeğeninize doğum gününe gelemeyeceğimi ama onu çok sevdiğimi söyleyin.'
- Kanser var, felç geçiriyor veya intihar etmek istiyor. Bu narsistin bir klasiğidir. Onlara yardım etmek için koşup koşmadığınızı görmek için hala onlara ne kadar değer verdiğinizi test eder. Öfke nöbeti geçiren bir yürümeye başlayan çocuk gibi, yüksek sesle bağırmanın arzuladıkları ilgiye yol açıp açmadığını kontrol etmek gibidir.
- Başka bir kişi için gönderilmesi gereken mesajlar: Size 'yanlışlıkla' mesajlar gönderirler, çünkü 'iddia edildiği gibi' bir başkasının (örneğin yeni bir partner) yanıtı kışkırtması veya kıskançlığa neden olması anlamına gelir.
- İkiz ruhlar: Size onların ikiz ruhları olduğunuzu, birbiriniz için yaratıldığınızı, her zaman onun hayatının aşkı olacağınızı, onun gibi birini asla bulamayacağınızı söylemek için sizinle iletişime geçerler. sahip olduğun saf aşktı Romeo, onlara kıyasla bir pislik gibi görünüyor.
Gaslighting
Bu, narsist tarafından kurbanın kendi algısından, yargısından veya hafızasından şüphe duyması için manipüle edildiği bir duygusal istismar modelidir. Mağduru endişeli, kafası karışmış ve hatta depresyonda hissettirmek için tasarlanmıştır.
Terimin kökeni, Patrick Hamilton (ABD'de Angel Street olarak bilinir) tarafından yazılan Gas Light tiyatro parçasına dayanan Thorold Dickinson tarafından yönetilen 1940'larda bir İngiliz filminden geliyor. Filmde bir adam, gizli servetini çalmak için karısını deli olduğunu düşündürmek için manipüle eder.
Resimler ve mücevherler gibi şeyleri gizler, ona sorumluluk sahibi olduğunu düşündürür, ancak bunu daha yeni unutmuştur. Terim, kocanın gizli hazineyi ararken tavan arasında kullandığı gaz lambasını ifade eder. Kadın ışıkları görüyor, ancak koca onları hayal ettiği konusunda ısrar ediyor.
Narsistin bazı gaslighting örnekleri şunlardır:
lita kiminle evli
- Kurbanın ne dediğini anlamıyormuş gibi davranmak veya dinlemeyi reddetmek.
- Birkaç dakika önce bile söylediği şeyi inkar etmek, sonra da kurbanı onu asla dinlemediği için suçlamak.
- Bunun hakkında konuşmak istemediğini söyleyerek konuyu değiştirmek (tamamen başka bir şeyden bahsederken bile).
- Suistimal edilen tarafı aşırı aktif bir hayal gücüne sahip olmakla ve 'bulutlarda yaşamakla' suçlamak.
- Karşı tarafı kıskançlıkla suçlamak, iyelik , talepkar,… yaptığı bir şeyi gizlemek için sohbeti tersine çevirmeye çalışırken.
- Mağdura düşüncelerinin saçma ve çocukça olduğunu söyleyerek öğütmek.
- Kurbanı, diğer insanların söylediklerinden çok söylediklerine inandığını söyleyerek izole etmeye çalışmak. İncinmiş ve ihanete uğramış gibi davranacak. İzolasyon, narsistin aradığı şeydir, böylece mağdur tamamen ona bağlıdır.
- Gerçekte söyledikleri şeylerin reddi: 'Bunu asla söz vermedim / söylemedim.'
Daha fazla bilgi edin: Gaslighting: Bu Acımasızca Manipülatif Mindf * ck'nin 22 Örneği
Çevrenizdeki birisinde (işte, eşiniz, bir arkadaşınız, bir tanıdığınız, ...) bu tür davranışları fark ederseniz, biraz geri çekilin ve bu kişiyi ne söylediğini değil, analiz etmek için biraz zaman ayırın. ama onun ne yaptığı ve onların etrafında nasıl hissettiğin için.
Bilge bedeniniz sizi anksiyete, huzursuzluk, uykusuzluk, duyu boşluğu, yorgunluk, birdenbire ağlama şeklinde tehlikede olduğunuz konusunda uyaracaktır ... Eğer bu kişi gerçekten narsist ise, biriyle muhatap oluyorsunuz. aktif olarak size karşı hareket ediyor ve bu sizi bunun tam tersine ikna etmeye çalışacak.
Şimdi hayatınızdaki ilişkilerde (geçmiş veya şimdiki) bu altı şeyden herhangi birini tanıyabilir misiniz? Bu makale narsistin yollarını daha iyi anlamanıza yardımcı oldu mu? Düşüncelerinizle aşağıya bir yorum bırakın.
