Açıklama: Bu sayfa, belirli ortaklara yönelik bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Onlara tıkladıktan sonra satın almayı seçerseniz bir komisyon alırız.
Kendimize iyi bakmamız ve tüm ihtiyaçlarımızın karşılandığından emin olmamız önemlidir. Bu ihtiyaçlar, yiyecek ve barınmanın ötesine geçerek bireyler olarak gelişmemize yardımcı olan deneyimleri ve bağlantıları içerir.
Özbakım önemlidir, ancak özbakım ve ihtiyaçlarımızın karşılandığından emin olmak ne zaman başkalarını önemsemekten önce gelir? Yoksa temel ahlak mı?
sevgilinin ölümü ile ilgili şiirler
Bir insan hangi noktada kendi iyiliğiyle sağlıklı bir şekilde ilgilenmekten yalnızca kendisini ve ne istediğini ya da neye ihtiyaç duyduğunu düşünmeye geçer?
Bir insanı bencil yapan nedir?
Aşağıda, 'bencilliğin' sadece göbek adınız olmadığını, kim olduğunuzun büyük bir parçası olduğunu gösteren işaretlerin bir listesi bulunmaktadır. Bu tam bir liste değil, ancak bencil bir insansanız, muhtemelen bu özelliklerden birkaçını kendinizde fark edeceksiniz - ya onları görecek kadar farkında olduğunuz için ya da insanlar sizi bunlarla suçladığı için.
Öyleyse, benmerkezciliğe her açıdan bakarken kemerlerinizi bağlayın.
Bencil zihniyetinizi ve davranışınızı daha şefkatli ve nazik bir şeye dönüştürmenize yardımcı olması için onaylı ve deneyimli bir terapistle konuşun. denemek isteyebilirsin BetterHelp.com aracılığıyla biriyle konuşmak kaliteli bakım için en uygun şekilde.
Bencil olduğunuzu gösteren 15 işaret:
1. Öyle olduğunuzu çok iyi biliyorsunuz.
Bu konuda derin bir inkar etmemiş olsan bile, bencil bir piç olduğunu biliyorsun. Her şeyi nasıl ve ne zaman istersen yaparsın ve bu iş burada biter. Ek olarak, olayların tam olarak istediğiniz gibi olmasını istersiniz ve aksi takdirde balistik olma eğilimindesiniz.
Örneğin, taviz vermeyi reddettiğiniz için her seferinde paket servis seçeneklerini seçen kişi olmakta ısrar edebilirsiniz. İstediğiniz kalemler için ortak banka hesabından para çekeceksiniz, ancak eşinizin veya diğer aile üyelerinin kendi birikimlerinden ödemeleri konusunda ısrar edeceksiniz.
Müzik yapmak ya da film seçmek gibi basit bir şey söz konusu olduğunda bile çevrenizdekiler sizin istediğinizi dinlemek ya da izlemek zorunda kalacak ya da başkalarının karar vermediği şeyleri zorlaştırır ya da keyifsiz hale getirirsiniz. özel zevkiniz.
2. İhtiyaçlarınız ve istekleriniz her şeyden önce gelir.
Kendi planlarınızı ilerletmenize veya doğrudan size fayda sağlamanıza yardımcı olmadıkça, diğer insanların isteklerini veya ihtiyaçlarını nadiren hesaba katarsınız.
Örneğin, partnerinizin ilgilendikleri bir şeye katılmanızı gerçekten istediğini söylediğini varsayalım. Belki bir galeride sergilenen eserleri var ya da grupları için bir albüm çıkış partisi veriyorlar. Yakında stoklayabileceğiniz harika bir butik bira yeri olduğunu hatırlayana kadar, başlangıçta rahatsızlıktan gözlerinizi devirebilirsiniz.
SONRA, özellikle mümkün olan en kısa sürede çekip gidebileceğiniz için, aniden olay değerlidir.
Ya da belki eşiniz şık bir mutfak aleti istemekten bahsetmiştir. Asla kullanmayacak olsanız bile, sadece sizin için daha sık harika şeyler pişirecekleri için onlar için alabilirsiniz. Bu, 'bencil fedakarlığın' mükemmel bir örneğidir. Yüzeysel olarak, onlar için güzel bir şey yapıyormuşsunuz gibi görünse de aslında kendi çıkarlarınızı gözetiyorsunuz. Onlar sadece lezzetin gerçekleşmesi için kanaldır. sen .
3. 'Benim yolum veya otoyol.'
Ödün vermediğiniz için, diğer insanlar tercihlerinizin ve arzularınızın hikmetini görmüyorsa, o zaman onlarla hiç ilgilenmezsiniz. Her durumda en iyisini siz bilirsiniz ve yapmak istediğiniz şey her zaman başka birinin beğenebileceğinden daha eğlenceli, daha önemli ve daha yüksek kalitededir.
john cena vs kevin owens
Ayrıca, hepiniz dışarı çıkıp yaptığınız şeyi yaparsanız, sen istiyorsanız, kiminle karşılaşabileceğinize bağlı olarak kendi ilgi alanlarınızı geliştirme fırsatınız olabilir. Çünkü elbette bu, önemsediğini iddia ettiğin kişilerin de iyi vakit geçirmesini sağlamaktan daha önceliklidir.
Bu tür bir bencillik, diğer insanların ihtiyaçlarından önce kendi arzularına boyun eğen ebeveynlerde görülür. Örneğin, bir ebeveynin, bir gencin diş bakımı veya okul malzemeleri için ödeme yapmak yerine kendilerine pahalı bir şey satın aldığını görebilirsiniz. Sonra çocuk şikayet ederse, ebeveyn durumu beğenmezlerse taşınabileceklerini söyleyecektir.
4. İnsanları insan olarak değil, araç veya basamak olarak görürsünüz.
Sizin gözünüzde insanlar, bireysel duyguları, hayalleri ve ihtiyaçları olan duyarlı varlıklardan çok sizin için potansiyel kullanımları olan nesneler gibidir. Onları birey olarak görmez veya onlarla akran olarak ilişki kurmazsınız, bunun yerine onların değerini, onları kullanıp kullanmadığınıza göre belirlersiniz.
Yeni biriyle tanıştığınızda, muhtemelen ona geçimini sağlamak için ne yaptığını, hobilerinin neler olduğunu vb. soracaksınız. Bunun nedeni, gerçekten ilgilenmeniz değil, kariyerinize, becerilerinize veya sosyal çevrenize fayda sağlayabilecek yönler aramanızdır. Aslında, başkalarıyla ilişki kurmak için kendi yolunuzdan çıkabilirsiniz. özellikle sizin için yapabilecekleri şey için.
Ardından, kullanım sürelerini aştıklarında, basitçe yeniden yönlendirir ve yolunuza devam edersiniz. Bu sizin zihniyetiniz ve bunun dışındaki her şey tuhaf olarak görülüyor. Onlardan bir şey çıkarabileceğinizi düşünüyorsanız veya güçlü bir sosyal konuma sahip olarak algılanıyorlarsa, başkalarının bakış açılarıyla alay edeceksiniz. Bencil insanların, kendileri için hiçbir değeri olmadığını düşündükleri kişilere karşı inanılmaz derecede acımasız olmaları yaygın bir durumdur.
Artık sizin için faydalı veya faydalı olmadıklarında başkalarına nasıl davrandığınızı değerlendirin. Partneriniz, onu fiziksel olarak çekici bulamayacağınız kadar yaşlanıyorsa, onu daha genç bir modelle değiştirir miydiniz? Çalışkan eşiniz iş yerinde belini kırsa, onun düşüncesizliğinden ve sizi ne kadar dışarı attığından şikayet eder miydiniz?
Varsa, sadakatinizin nerede olduğunu düşünün. Ardından neden bu sadakati hissettiğinizi inceleyin. Sevgiden, saygıdan, görevden mi? Yoksa bu insanlar hikayenizdeki rollerini henüz bitirmediler mi?
5. Her şey seninle ilgili.
Temel olarak, diğer insanlarla etkileşime geçtiğinizde veya bunlarla uğraşırken, tüm düşünceleriniz onların kim ve nerede olduklarına değil, sizi nasıl etkileyebileceklerine odaklanır.
Geçenlerde bunun mükemmel bir örneğine rastladım: Bir kadın, genç kızının yaşıtlarıyla aynı hızda gelişmediği gerçeğine üzülüyordu. Kızın hormonal dengesizliği olup olmadığıyla ilgilenmek yerine, çocuğunun 'normal' olmadığı gerçeğiyle nasıl başa çıkması gerektiğini soruyordu. Bunun nasıl etkilediğini biliyor musun? ona ?
Kızı programın gerisinde kalacak kadar düşüncesizse, sutyen ve kişisel bakım malzemeleri için nasıl alışveriş yapacaktı?
Kendinize, bir başkasının sağlığı veya bedenselliği ile ilgili mücadeleleri hakkında endişelerinizi dile getirmek yerine, nasıl rahatsız edici oldukları konusunda hayal kırıklığına uğradığınız veya sinirlendiğiniz bir durumda olup olmadığınızı sorun. sen .
6. Karşılığında bir şey alacağınızı bilmeden asla iyilik yapmazsınız.
Arkadaşınızın taşınmak için yardıma ihtiyacı var mı? Elbette, yardım edeceksiniz… ama bu size ne kazandıracak? Karşılık olarak size ne sunabileceklerini hemen söyleyemezlerse, size borçlu olduklarını kesinlikle onlara bildireceksiniz ve birkaç kat daha fazla olsa bile onlardan elinizden gelen her şeyi almaya çalışacaksınız. onlar için yaptığından daha
Sizi havaalanından almaları için gecenin bir yarısı onları arayacak ve o şeyi onlar için yaptığınızı hatırlatacaksınız. Ve rahatsızlık için yeterli olduğunu düşündüğünüz bir tazminat teklif etmeden önce daha fazla zamanınızı ve çabanızı istemeye çalışırlarsa, Tanrı onlara yardım etsin. Ne de olsa senin enerjin onlarınkinden çok daha değerli, değil mi?
