Yetişkin bir çocuğun evinde ebeveynine saygısızlık etmesi stresli ve zor bir durumdur.
Bir ebeveynin bu tür saygısızlığı halletmesi zordur çünkü genellikle daha küçük bir çocukta olduğu gibi kurallar koyma yetkisine sahip hissetmezler ya da saygısız bir yetişkine akraba olmadıkları gibi sınırları zorlarlar.
Yetişkin çocuk, muhtemelen kendi stres ve sorumlulukları olan bir yetişkindir ve yaşamın stresiyle sağlıklı bir şekilde başa çıkamayabilir.
Bu, saygısız davranışı kabul etmek veya mümkün kılmak için hala bir neden değildir.Herkesin kendi stres ve duygularını nasıl yöneteceğini öğrenmesi gerekir.
Bu gibi durumlarda, çocuğu büyütmek için harcanan tüm fedakarlıklardan, zaman ve enerjiden sonra sinirlenmek kolaydır.
Nankör ya da saygısız davranan yetişkin çocuk yüzüne tokat atmış gibi hissedebilir, ancak öfke genellikle durumu daha da kötüleştirir çünkü yetişkin çocuğun yaptığı gibi düşünme ya da yaptığı gibi davranma hakkına sahip olduğunu pekiştirir.
Saygısız yetişkin bir çocukla nasıl başa çıkılacağı, saygısızlığın nereden geldiğine bağlıdır. Başlayacağımız açı budur.
1. Düşmanlığının nereden geldiğini görmek için yetişkin çocuğunuzla empati kurmaya çalışın.
Birincisi ve en önemlisi, bu yapışkan bir faaliyet olacak çünkü büyük bir öz farkındalık ve kendine karşı dürüst olma istekliliği gerektiriyor.
Hiçbir ebeveyn mükemmel değildir ve bazıları diğerlerinden daha ciddi hatalar yapar.
Bazıları, çocuklarının zihni ve algısı üzerinde uzun süreli bir etkiye neden olan kötüye kullanımı veya olumsuz koşulları mümkün kılan ciddi hatalar yapar.
Bazen yapabileceğimizin en iyisi o kadar da iyi değildir ve bu gerçeği kabul etmek zaman ve ortak çaba gerektirir.
Yetişkin çocuk sorunlarını çözmeye çalışıyor ve o ana kadar yaşadığı hayatla yüzleşmeye çalışıyor olabilir.
Bazen bu sorunlar için ebeveyni suçlamaya karar verebilirler, sorumlu olup olmadıkları.
Ayrıca bir yetişkin olarak ayaklarını bulmaya ve çoğu zaman saçma bir dünyayı anlamaya çalışıyor olabilirler.
Haberler korkutucu, sosyal medya sahip olmadığımız her şeyi vurguluyor ve bize sahip olmamız gerektiğini düşündüğümüz mutluluğu hatırlatıyor ve insanlar o kadar da harika olamaz.
İşyerinde ve okulda performans gösterme stresi ve baskısı, herhangi bir kişinin, özellikle de etrafındakilere saldırmasına neden olabilir.
Herkes bu stresi iyi idare edemez. Yetişkin bir çocuk, kendi yükünü iyi idare edecek deneyime veya duygusal zekaya henüz sahip olmayabilir.
dünyanın daha çok neye ihtiyacı var
Ayrıca her yerde yükselişte olan ruh sağlığı sorunları ile mücadele ediyor olabilirler. Akıl hastalığı yaygındır ve bir kişinin dünya ve sevdikleriyle nasıl etkileşime girdiği üzerinde şiddetli bir etkiye sahip olabilir.
Bir an kendinizi yetişkin çocuğunuzun yerine koymaya çalışın.
Neyle uğraştıklarını görebiliyor musun? Tanımlanması kolay bir şey varsa, o zaman bu yetişkin çocuğunuzla üzerinde çalışabileceğiniz bir şeydir.
2. Yetişkin çocuğunuzla saygısız davranış hakkında konuşun.
Sohbet başlamak için yeterince kolay olabilir:
Bana karşı saygısız davranışınız hakkında sizinle konuşmak istiyorum. Sana ne oluyor? Neden böyle davranıyorsun?
Bu sohbeti açmak size yetişkin çocuğunuzla neler olup bittiğini duyma fırsatı verir.
Davranışlarını etkileyebilecek, sizin bilmediğiniz bilgileri veya stresleri ifşa edebilirler.
Bu aynı zamanda onların durumları veya stresleriyle daha iyi empati kurmanıza yardımcı olacaktır.
Bu tür soruları sorarken soğukkanlılığınızı korumanız ve açık fikirli olmanız önemlidir.
Yetişkin çocuğun sizinle ilgili bazı sert eleştirileri olabilir veya kendi kanatlarını esnetme ve hayatını yönetme arzusunun bir parçası olarak hareket ediyor olabilir.
Bu, özellikle çocuğunuzun iyi ve mutlu bir yaşam sürmesi için elinizden gelen her şeyi yaptığınızı bildiğinizde zor olabilir.
Öte yandan, bu tür bir soruşturmaya pek iyi yanıt vermeyebilirler, bu durumda saygısız bir kişiyle yaptığınız gibi, bazı sınırlar belirlemeniz ve bunları uygulamanız gerekir.
Bu süreçte gezinmeyi kolaylaştırmak için bu adımları 3A ve 3B olarak adlandıracağız.
Bunları da beğenebilirsiniz (makale aşağıda devam etmektedir):
- İnsanlara Size Nasıl Davranacaklarını Nasıl Öğretebilirsiniz?
- 5 Basit Adımda Nasıl Daha İddialı Olabilirsiniz?
- Kontrol Eden Ebeveynleriniz Varsa, Onlardan Gelen Bu 3 Şeye ASLA Tolere Etmeyin
- Yerinden Edilme Psikolojisi ve Eylem Halindeki 7 Gerçek Dünyadaki Örnekleri
- Size Karşı Kullanılan 4 Tür Duygusal Şantaj Manipülatör
3 A. Yetişkin çocuk neler olup bittiğini konuşmaya isteklidir ve bir uzlaşma bulmak ister.
En iyi durum senaryosu, iletişim hatları açılır ve sorunu çocuğunuzla çözebilirsiniz.
Bu kadar olumsuz davrandıklarının farkına varmamış olabilirler veya davranışlarının sizi ne kadar etkilediğinin farkında olmayabilirlerdi.
Olur. Kimse mükemmel değil.
Davranışlarını tamamen değiştirmeye karar verebilirler veya ikinizin ikinizi de onurlandıran bir uzlaşma bulmanız gerekebilir.
Kişisel sınırlarınıza ve duygularınıza saygı duymaya devam etmelerini sağlamak için yapacağınız ödünleri dikkatlice gözden geçirmek için zaman ayırın.
Biraz zemin vermekte sorun yok, sadece bunu veren tek kişinin sen olmadığından emin ol.
Evin kuralları ne olursa olsun, daha iyi bir davranış beklemeniz ve buna uymanız mantıklıdır.
3B. Yetişkin çocuk neler olup bittiği hakkında konuşmaya istekli değildir ve ödün vermeyi reddeder.
Yetişkin çocuk konuşmaya ve bir uzlaşma bulmaya istekli değilse, kendinizi korumak için bazı kurallar belirlemeniz ve sınırlarınızı zorlamanız gerekecektir.
Yaptıklarının o kadar kötü olduğunu düşünmeyebilirler, bir yetişkin olarak kendi yollarını bulmak isteyebilirler veya anlamadıkları veya konuşmak istemedikleri başka sorunlar yaşıyor olabilirler.
Sebep ne olursa olsun, kurallar koymanıza ve sınırlara sahip olmanıza izin verilir kendin için, Bu, yetişkin çocuğunuzun çatınız, kurallarınız ve sınırlarınız altında yaşamamayı seçtiği anlamına gelse bile.
Ama bunu çocuğuma yapamam!
Çok az anne-baba kendi çocuklarına kaba veya kaba görünmek ister. Gerçek şu ki, sınırlar insanların büyümesi için önemli ve gerekli.
Sınırları belirlemek ve uygulamak, sağlıklı büyüme için güçlü bir katalizördür. Yetişkin çocuğa sadece istediklerini yapamayacaklarını, istediklerini, istedikleri zaman alamayacaklarını öğretir.
Kind, güzel anlamına gelmek zorunda değildir. İyilik her zaman bir gülümsemeyle gelmez.
Bazen yanlış olduğunu düşündüğünüz bir şeye boyun eğmeyi inatçı bir şekilde reddetmenizdir, böylece başkaları işleri yapmanın daha iyi bir yolu olduğunu ve kendi büyümelerini kolaylaştırdığını görebilir.
4. Ulaştığınız kuralları, sınırları ve uzlaşmaları takip edin.
Sürecin en zor kısmı uzun vadeli takiptir.
Kurallar yıkılacak, sınırlar test edilecek ve tavizler ihlal edilebilir.
Bu olduğunda, yetişkin çocuğunuzun seçimlerinin sonuçlarını dayatmaya istekli ve muktedir olmalısınız.
Nihayetinde, nasıl davranmayı ve yanıt vermeyi seçtikleri onların seçimidir.
Çocuğunuza saygısız davranışlarının sonuçları konusunda net olun ve onları zorlayın.
İnsanlar genellikle size nasıl davranmalarına izin verdiğinizi gösterirler. Eğer senin üzerinde yürüyebileceklerini bilirlerse, yapacaklar. Bunu yapmaktan kurtulamayacaklarını bilirlerse, genellikle daha saygılı olurlar.
Esasen, sonuç vermeyerek veya zorlamayarak neye katlanmak istediğinizi dikte edersiniz. Başucu kitabınızın bir parçası olması gerekiyor.
5. Sizin ve yetişkin çocuğunuzun uyumlu kişilikleri veya yaşam tarzları olmayabilir.
Bazı insanlar pek iyi karışmaz ve bazen bu kişiler birbiriyle ilişkili olabilir.
Birini sevebilirsiniz, ancak bir kişi olarak kim olduğu gibi olmak zorunda değilsiniz.
Ya da kişiden hoşlanabilirsiniz, ancak kişiliği ve yaşamlarını yürütme biçimleri biraz fazladır.
Siz ve yetişkin çocuğunuz, uzun bir süre birbirinizin kişisel alanında kalmak için uyumlu olmayabilir.
İkinizin havayı temizlemeye yardımcı olmak, biraz alan yaratmak ve herkese nefes alma fırsatı vermek için birbirinizden ara vermeniz gerekebilir.
Birbirinize ara vermenin yanlış bir tarafı yoktur. İlişkiler, çatışan insanlar arasında bir miktar zaman ve boşlukla dramatik bir şekilde gelişebilir.
6. Bir aile danışmanı en iyi seçenek olabilir.
Bu makalede ele alınan süreç, yetişkin çocuklarıyla genel sorunlar yaşayan kişiler için işe yarayabilir.
Bazen bu sorunlar sandığımızdan çok daha derindir.
Yetişkin çocuk, ebeveynleriyle mutlaka paylaşmak istemedikleri şeyler olabilir.
Onların öfkesi veya saygısızlığı, akıl hastalığı veya travma gibi anlamlı bir şekilde çözemeyeceğiniz sorunlarda köklere sahip olabilir.
Sorunla ilgili olarak sertifikalı bir ruh sağlığı uzmanına danışmaktan çekinmeyin.
Ayrıca, çocuğunuzla karşılaştığınız zorlukların üstesinden gelirken bütünsel bir duygusal destek görevi görebilirler.
Yalnız gezinmeye çalışmak zor bir yoldur. Profesyonel yardım, bu süreci daha kolay değilse daha net hale getirebilir.
