Bir kitapçıya giriyorsunuz (ya da benim gibiyseniz Amazon'u açıyorsunuz) ve kendi kendine yardım bölümüne gidiyorsunuz. Birçok başlığın hızlı bir şekilde taranması ve aniden mükemmel kitap fırlayarak dikkatinizi çeker. O akşam kitabı okuma olasılığından heyecan duyarak, alırsınız, kasaya doğru yürürsünüz, ödeme yaparsınız ve ayrılırsınız.
Ancak, olan bu değil. Bunun yerine, sonsuz seçeneklerin üzerine dökmek, arka kapakları okumak, sayfalar arasında gezinmek ve incelemelere göz atmak için saatler harcarsınız. Sonunda, felç olacak ve bir karar veremeyecek kadar bunalmış oluyorsunuz. Elleri boş bırakıyorsun.
Tanıdık geliyor mu?
hayret sinematik evren hayalet binici
Şanslısın. Orada bulundum, bunu yaptım ve tişörtü aldım. Aşağıda 2021 için kişisel istek listemde bulunan 9 kendi kendine yardım kitabı var. Anlayabildiğim kadarıyla bunlar en iyilerinden bazıları. Öyleyse, ne satın alacağınıza karar vermek için zamanınızı boşa harcamak yerine, neden araştırmamı üstlenip seçiminizi aşağıdaki seçeneklerle daraltmıyorsunuz? Ya da hepsini benim yapmak istediğim gibi satın alın!
Öyleyse, arkanıza yaslanın ve 2021 için en iyi kendi kendine yardım kitapları seçimlerime göz atın.
Ayrıca geçen yıl okuduğum hayat değiştiren 9 kitap hakkında bir yazı yazdım. Buraya Tıkla bu listeyi görmek istersen.
1. Darren Hardy'nin Bileşik Etkisi
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
İncelemeler ve özet hakkında okuduğum kadarıyla bu kitap, hayatımı gerçekten etkileyebilecek bir kitap gibi geliyor. Her gün verdiğimiz küçük kararlar ve bunların hayatımızda büyük değişimler yaratmak için zamanla nasıl toplandığı etrafında dönüyor.
Bu argümanı gerçekten seviyorum çünkü bunun ne kadar doğru olduğunu tamamen görebiliyorum. Daha büyük bütünün parçası olarak yerleştirildiğinde hiçbir karar küçük değildir ve bu fikri daha derinlemesine incelemek ve biraz daha keşfetmek ilgimi çekiyor.
Sanırım bu kitabı okumak istememin asıl sebebi, yaptığım uzun vadede bana zarar verebilecek küçük, akılsız seçimlerden bazılarını ortaya çıkaracağını umuyorum. Bu tür seçimler yaptığıma hiç şüphem yok ve bu kitap onları tanımlamama ve ortadan kaldırmama yardım ederse, iyi harcanmış bir para olacak.
2. Kitap: Kim Olduğunuzu Bilmeye Karşı Tabu Üzerine Yazan Alan Watts
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Birçok Alan Watts dersini / konuşmasını dinledim ve kesinlikle onun hayranıyım. Doğu bilgeliğini ve felsefesini yakalama şeklini ve bunu Batılı izleyicisinin anlayabileceği şekillerde tercüme etmesini seviyorum. Bir süredir onun kitaplarından bazılarını okumayı düşünüyordum ve 2021 benim okuyacağım yıl olacak.
Hayatı boyunca birkaç kitap yazdı ve bu liste için sadece bir tane seçmek zordu, ancak en çok yararlı olan 'Kitap' başlıklı kitabı okumaktan en çok yararlanacağımı hissediyorum. Bunu yakın zamanda Maharaj Sri Nisargadatta'nın I Am That kitabını bitirdikten sonra söylüyorum, ki bu büyüleyici, ama meydan okuyan bir kitaptı. İçinde, olumsuzlama yoluyla kendini tanımlama kavramıyla tanıştım - yani, kendini bulmak olmadığın her şeyin farkına vararak.
Bu Alan Watts kitabının, kimlik sorunu ve bunun ne anlama geldiğiyle ilgilenirken bu noktayı gerçekten anlamama yardımcı olacağını umuyorum. En azından Watts’ın fikirlerini iletme becerisi ve becerisiyle eğleneceğimi biliyorum.
3. Bağlantısız Ruh: Kendinizin Ötesine Yolculuk, Michael Singer
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Kafanızdaki küçük sesten bıktınız mı? Bazen yaptığımı biliyorum. Kendi kendine konuşmanın kökenini anlamak ve zihni sakinleştirmeyi öğrenmek, bu kitabın sunduğunu iddia ettiği şeylerin sadece bir kısmı.
Yazar ayrıca soruyu sorar 'ben kimim?' Bu listedeki bir önceki kitapta olduğu gibi ve enerji akışı, etrafımızdaki dünyaya açılma ve koşulsuz mutluluğu bulma üzerine tartışmalar var. Sonuç olarak, kulağa çok benziyor düşündürücü okuyun.
4. Dört Anlaşma: Kişisel Özgürlük için Pratik Kılavuz, Don Miguel Ruiz ve Janet Mills
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
hiç arkadaşının olmaması nasıl bir duygu
Bu kitabın ilgi çekici bir ilkesi var: kendinizle sadece dört anlaşma yaparak kişisel özgürlüğü bulabilirsiniz. Harika görünüyor.
Baş yazar Don Miguel Ruiz, şamanik bir liderdir ve bu kitabın Toltec ataları tarafından verilen kişisel davranış kılavuzu olduğu söylenir. Bu doğru olsun ya da olmasın, genellikle görünüşte basit fikirlere sahip kitapları okumaktan zevk alırım çünkü genellikle biri oturup üzerinde düşündüğünde derin dersler içerir. Bunun böyle bir kitap olacağını umuyorum.
Bu kitabın Toltec konumlandırması doğruysa, bu eski uygarlığın yaşamları ve inançları hakkında bazı bilgiler sağlayacaktır. Bunun gibi kültürlerin bilgeliği ve öğretileri hepimizin öğrenebileceğine inandığım bir şey, bu yüzden bu kitap benim dilek listeme girdi.
5. Ego Düşmandır: En Büyük Rakibimize Hakim Olmak İçin Mücadele Yazan Ryan Holiday
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Aslında bu kitabın başlığını oldukça zahmetli buluyorum çünkü egomuzu 'düşman' olarak etiketlemeye katılmıyorum, ama egomun hayatımda oynadığı rolün bilincindeyim. Daha derinlemesine incelemek ve keşfetmek istediğim bir şey.
Ryan Holiday, daha önce karşılaştığım bir yazar değil, ancak bu kitabın incelemelerinde geçilecek herhangi bir şey varsa, büyüleyici ve takip etmesi kolay bir tarzda nasıl yazılacağını biliyor. Umarım biraz a-ha sağlayabilir! Gerektiğinde egomu etkisiz hale getirmeme yardım edecek anlar.
Bölümlerin kısa olması büyük bir artı noktasıdır ve her kavramı açıklamaya yardımcı olmak için tarihsel karakterlerle hikaye anlatma yaklaşımını kullanır. Keyifli bir okuma olacak gibi geliyor, umarım içerikle ilgili bilgi verir.
6. Derin Çalışma: Dikkat Dağınık Bir Dünyada Odaklanmış Başarı Kuralları, Cal Newport
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Özellikle çalışırken akış halinde olmaktan gerçekten zevk alıyorum ama bu istediğimden daha seyrek oluyor. Sosyal medyada, haberlerde, e-postalarda, metinlerde ve hatta kendi kendine yardım makalelerini okurken dikkatimin dağılması konusunda berbatım. Bir akış durumuna nasıl daha sık girip orada kalacağıma dair kesinlikle bazı somut tavsiyelere ihtiyacım var.
Aslında daha önce ertelemeyle ilgili bir kitap okumayı denedim ve ironik bir şekilde onu hiç bitirmedim. Bu kitabın, bitmek bilmeyen dikkat dağıtıcı şeylerin cazibesine direnmek ve 2021'i daha fazlasını yaptığım bir yıl yapmak için ihtiyaç duyduğum bilgileri ve araçları sağlayacağını gerçekten umuyorum.
Birçoğu düşünme ve çalışma şeklini değiştirdiğini iddia eden yüzlerce kişiden harika yorumlar alıyor ve yazarın “derin çalışma” dediği şeye - esasen akışta olmak - bu imalı kapıyı açtı.
seni üzen insanlarla nasıl başa çıkılır
7. Rapt: Dikkat ve Odaklı Yaşam, Winifred Gallagher
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Evet, odaklanma ve dikkat üzerine ikinci bir kitap, ancak sizinkini geliştirmek için pratik 'nasıl yapılır' tavsiyeleri veren öncekinden farklı olarak, bu kitap biraz farklı geliyor. Doğru anlarsam, bu kitap, odaklandığınız şeyin iç dünyanız ve yaşamdan zevk almanız üzerinde büyük bir etkisi olabileceği ve olacağı fikrini araştırıyor.
O halde nereye odaklanacağınızı seçmek zihin durumunuzu değiştirmenin bir yoludur. Bu sezgisel olarak bana doğru geliyor, ama kesinlikle biraz daha derinlere dalmak istediğim bir şey. Bu kitabı okumak bana yardımcı oluyorsa daha iyi seçimler yap dikkatimi nereye odakladığıma gelince, ona harcadığım zamana ve paraya değecek.
8. Yenilmez Zihin: Yıkılmaz Bir Benlik İnşa Etme Bilimi Üzerine Yazan Alex Lickerman
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Dayanıklılık ne zaman ihtiyacınız olabileceğini asla bilemeyeceğiniz bir kalitedir. Şu anda hayatımda büyük zorluklarla karşılaşmasam da, karşılaştığım daha küçük engellerle yüzleştiğimde kesinlikle daha sakin ve aklı başında olabilirdim.
Tüm açıklamalara göre, bu kitap, ister büyük ister küçük olsun, hayatın kendisine attığı her şeyle baş edebilecek sağlam, 'yok edilemez' bir benlik inşa etmek için bir çerçeve sağlamak için vaka çalışmalarını, bilimi ve Nichiren Budist felsefesini birleştiriyor.
Yazar bir doktor ve hastalarını ilk elden tedavi etme deneyimini kullandığına inanıyorum. ilham kaynağı . Daha önce hasta vaka çalışmalarını tartışan kitaplar okudum ve sunulan bilgileri sindirmenin çok kolay bir yolunu buldum.
İncelemeler, hayat size kötü bir el verdiğinde çok yararlı olduğunu kanıtlayan bir kitabın resmini çiziyor - sağlıksızlık, sevilen birinin ölümü, bir işin kaybı veya başka bir travma biçimi.
9. Son Derece Hassas Kişi: Dünya Sizi Bastırdığında Nasıl Gelişebilir? Yazan Elaine Aron
Amazon.com'da görüntüleyin *
Amazon.co.uk üzerinde görüntüle *
Kendimi çok hassas biri olarak tanımlamıyorum ama bazı özelliklerini paylaşıyorum. Bu kitabı öncelikle bu son derece hassas bireyler için dünyanın nasıl bir yer olduğunu ve onlarla nasıl daha iyi etkileşim kurabileceğimi daha iyi anlamanın bir yolu olarak satın almayı planlıyorum.
Bu tür insanların karşılaştıkları sorun türlerinin aydınlatıcı bir açıklamasının yanı sıra, bu kadar heyecan dolu bir dünyada başa çıkmak için bazı pratik tavsiyeler bekliyorum. Varken HSP'ler için verilen tavsiyeler daha önce, umarım bu kitap bu konuda daha da iyi bir yazar olmamı sağlar.
İşte 2021'de kendi kendine yardım kitapları için dilek listem var. En hızlı kitap okuyucusu değilim, ancak bu 9 kitabın her birinde kendi yolumla çalışmayı düşünüyorum ve her birini okurken yukarıdaki makaleyi güncelleyeceğim . Umarım bu listeden de ilham almışsınızdır ve yıl için bazı kitapları kendi okuma listenize eklersiniz.
Bunun anlamı nedir? Bu web sitesi, devam eden işletme maliyetlerini finanse etmeye yardımcı olmak için bağlı kuruluş bağlantılarını kullanır. Bir bağlantının yanında * gördüğünüz her yerde, bu web sitesiyle ticari bir anlaşmamız olduğu ve belirli bir işlemi ziyaret ettiğinizde ve gerçekleştirdiğinizde (örneğin bir satın alma işlemi yaptığınızda) parasal bir ödeme alabileceğimiz anlamına gelir. Bu, siteyi ücretsiz olarak kullanmamıza yardımcı olur ve düzenli olarak yararlı makaleler ve tavsiyeler yayınlamaya devam etmemize olanak tanır.
