Empatilerin ve narsistlerin ne sıklıkla birlikte ilişki kurduklarını anlamak oldukça şaşırtıcı.
Bu iki tür insan, duygusal bakım yelpazesinin zıt uçlarında olmalarına rağmen, güvelerden alevlere kadar bir araya gelmiş gibi görünüyorlar.
İkisi de işlerin gerçekten kötü gideceğini biliyor, ancak kendilerine yardımcı olacak gibi görünmüyorlar.
Onları Bir Araya Getiren Nedir?
İlişkiler söz konusu olduğunda, bu hemen hemen ideal toksik bağımlılıktır. Empatlar ve narsistler temelde birbirleri için sağlıksız yapboz parçalarıdır.
Empatlar genellikle inanılmaz derecede naziktir, başkalarına saygı duymaya çalışan bireylere değer verirler. Genellikle gençliklerinde kötü muamele görürler, ihmal edilirler ve / veya göz ardı edilirler ve başkalarına umutsuzca ihtiyaç duydukları ve hiç görmedikleri tüm sevgiyi, ilgiyi ve ilgiyi sunmaya çalışırlar.
Buna karşılık, narsistlere tapılmalı ve telaşlandırılmalıdır. Gençliğinde genellikle kötü muamele gördüler ve / veya ihmal edildiler, hatta bazen terk edildiler… ama bu acıyı dışa dönük olarak başkalarına bakmak yerine, kendileri için olabildiğince fazla ilgi ve şefkat almaya yöneldiler.
Buradaki bağlantıyı görüyor musunuz?
İsteseler de istemeseler de bu ikisi bir araya getirilir. Sağlıksız, zehirli bulmaca parçalarının somutlaşmış halleridir.
Onları Bir Arada Tutan Nedir?
İkisi de drama konusunda başarılı oluyorlar ama farklı şekillerde.
Çoğu zaman, empati kendilerine kötü muamele edildiğinde kendilerini en rahat hissederler, çünkü bu onların iyi bildiği bir durumdur. Başka birinin ilgisini ve sevgisini 'kazanmak' için çok uğraştıklarında ne yaptıklarını bildiklerini hissederler.
erkek iş arkadaşım benden hoşlanıyor mu
Buna karşılık, narsistin sadist çizgisi bu davranışta gelişir. Bir yandan, onu küçümseyecekler. Partnerlerini zayıf ve zavallı olarak görürler ve duygularıyla oynarlar, böylece sürekli emilirler ve sevgi ve ilgi çekmeye çalışırlar.
Acımasız bir kedi fare oyunu oynayacaklar ve ' aşk bombası 'Empati onları meşgul etmek için biraz nezaketle. Ardından, eşleri onlardan tekrar ilgi ve sevgi görmek için çabalamak zorunda kalsınlar.
Sonuç olarak, asla iyi bitmeyen inanılmaz derecede sağlıksız bir eşleşme.
Bazen ilişki, narsist sıkıldığı ya da empatinin sinir krizi geçirdiği için erken biter. Bu durumda, narsist temelde uzaklaşacak ve asla arkasına bakmayacaktır.
Aksine, empati, eğer daha çok sevgi, daha fazla şefkat, daha çok özen göstermiş olsalardı, sevdikleri kişinin kalacağını düşünerek kendilerini yıllarca azarlayacaktır. Ve daha da önemlisi, sonunda karşılığında onları sevecekti.
Buna karşılık, narsistin ayrılıktan sonra onlar hakkında hiç düşünmesi pek olası değildir. Eğer yaparlarsa, ne kadar zayıf ve acınası olduklarına dair bir küçümseme alayıyla olur.
Narsistler ve empatlar uzun süre bir arada kalmayı başardıklarında, bunun nedeni genellikle güçlü bir karşılıklı bağımlılık geliştirmiş olmalarıdır. Bükülmüş, simbiyotik parazitler gibi birbirlerinin enerjisini beslerler. Biri hayranlıkla büyür ve zulmü açığa çıkarır, diğeri hayranlıklarını tetiklemek için zulme ihtiyaç duyar.
Kalp kırıcı, değil mi?
Empatik Travma Bağı
'Travma bağı' terimine aşina mısınız? Ebeveynleri tarafından istismara uğrayan çocuklarda sıklıkla gelişen bir şeydir.
En basit ifadeyle, kötü muamele ve yanlış umut döngüsü yoluyla bir tür duygusal bağlanma yaratılır. Narsist bir ebeveyn tarafından istismara uğrayan bir çocuk örneğini ele alalım.
Çocuğa ebeveyn tarafından, genellikle duygusal, sözlü veya psikolojik zulüm yoluyla derinden zarar verilecektir. Değersizleştirilecek ve ne kadar değersiz olduklarını, bir yük, aptal veya hata oldukları söylenecek. Çocuk duygusal olarak paramparça olacak. Tek istedikleri, sevdikleri kişinin onlara biraz nezaket göstermesidir.
Çocuk, o ebeveynin sevgisinden ve şefkatinden bir parça kazanmak için elinden geleni yapacaktır. Buna karşılık, ebeveyn soğuk ve mesafeli, daha da aşağılayıcı veya acımasız olabilir, bu nedenle çocuk daha da çok çabalar. Sonunda, o narsist küçük çocuğu bombalayarak sevecek ve sonunda o zavallı çocuğa bir sevgi ve güvenlik anı verecek.
Ta ki tekrar kopana ve zararlı döngü yeniden başlayana kadar.
Ebeveyn ve çocuk arasında sağlıklı ve sevgi dolu bir bağ olması gereken şey, narsistin istediği dikkati ve dalkavuğu çekmek için çocukla oyuncak oynadığı korkunç bir oyundur.
ilişkinizin bitip bitmediğini nasıl anlarsınız
Buna karşılık, çocuk ebeveyninin duygusal durumuna aşırı bir aşırı duyarlılık geliştirir, bu yüzden biraz sevgi için ellerinden gelen her şeyi yaparlar.
Bu savunmasız insanlar, duygusal acılarının ve ihanetlerinin kaynağı olanlarla, sadece bunu yapmaya zorlandıkları için nasıl bağ kuracaklarını öğrenirler. Küçük iyilikler peşinde koşmak zorunda kaldılar çünkü destek ve iyiliklerinin her yönü için istismarcılarına tamamen bağımlıydılar.
Yaşlandıkça kaçınılmaz olarak bu döngüyü arkadaşlıklar ve romantik ilişkilerle tekrarlarlar. Bu sefer her zaman istedikleri gibi sevilip takdir edileceklerini umarak aşina oldukları koşulları yeniden yaratacaklar.
Birçok Empat Bunu Kabul Ediyor Ve Yine de Narsistleri Seçiyor
Birçok empatinin bu davranışın farkında olduğunu ve yine de o yoldan gitmeyi seçtiğini keşfettiğinizde şaşırabilirsiniz.
Bazıları narsist partnerleriyle olan bağlarını koparmayı reddederler çünkü ailevi bir görev duygusuyla kendilerine bağlı olduklarını hissederler. Kendilerini, partnerlerinin 'onları gerçekten çok sevdiklerine' ikna etmiş olabilirler, bu yüzden zarar gördüklerinin tamamen farkında olsalar bile istismara tolerans göstermeye devam ederler.
Hatta bazıları narsistleri ve ilişkilerinin işleri devam ettirecek kadar bozulmuş olduğu hakkında esprili şakalar bile yapıyor. Görünüşe göre bu sağlıklı olduğu için mi?
Bu tür bir duruma şahit olmak ve onlara yardım etmek için güçsüz hissetmek çok zordur. Bir arkadaşınıza veya aile üyesine derinden değer verdiğinizde ve narsist bir partner / eşle ne kadar acı çektiklerini gördüğünüzde, şüphesiz onlara bu durumdan kurtulmak istersiniz.
Alternatif olarak, bir narsistle birlikte olmayı seçtiğiniz gerçeğinin tamamen farkında olan empat sizseniz, sürekli olarak farklı duygular arasında bölünmüş olabilirsiniz.
Örneğin, partnerinizin size nasıl davrandığını kesinlikle küçümseyebilirsiniz, ancak çaresizce ona yardım etmek istersiniz çünkü onların narsisizminin derin bir acıdan kaynaklandığını bilirsiniz.
kavgadan sonra erkek arkadaşınla nasıl barışılır
Ama seni çok incitiyorlar ve incinmenin durmasını istiyorsun, ama bunun olmayacağını biliyorsun ...
… Ve böylece spiral, nihai çöküşe kadar aşağı, aşağı, aşağı dönmeye devam eder.
Bu sarmal, karşılıklı bağımlılıklarının farkında olan ve bu konuda destek isteyen, ancak durumu sona erdirmek için fiilen harekete geçmek istemeyen empatlar söz konusu olduğunda da belirgindir.
Bazı insanlar bu eğilimi bir 'sapık' olarak adlandırır. Terime aşina değilseniz, bu, birisinin aynı soruyu tekrar tekrar sorarak, belirli bir yanıtı aradığı bir durumdur. İstediklerini alamazlarsa, söylenenleri görmezden gelirler… ta ki bir dahaki sefere, aynı şeyi tekrar sorana kadar.
Doğruyu değil, güvence ve doğrulama arıyorlar.
Bu nedenle, eşinizin onlara ne kadar kötü davrandığı konusunda arkadaşlarınıza ve aile üyelerinize acı bir şekilde şikayet eden bir empat olabilirsiniz. Ardından, sosyal çevreniz sizi sağlıksız ilişkiniz hakkında ne zaman ve çağırırsa, onlara öfkelenebilirsiniz. İstismarcınız hakkında bu şekilde konuşmaya nasıl cüret ederler?
Pek çok empat, (korkunç derecede taciz edici narsist) partnerlerini cehenneme ve geri dönüp kederlerinin bitmesine neden olmasa bile savunacaktır. Hatta eşlerinin tacizde bulunduğunun da farkında olduklarını söyleyecekler, ancak onlarla birlikte kalmak onların seçimi ve saygı duyulmalıdır.
Nihayetinde, kendilerine korkunç muamele gördükleri için ağlamak için sosyal çevrelerini omuz olarak kullanmak istiyorlar, ancak Stockholm sendromu tekrar başlar başlamaz herkesin söylediği 'kötü' her şeyi unutmasını istiyorlar.
Narsistleri onlara ne yaparsa yapsın, bunun için bir açıklamaları olacaktır.
'Acımasız olmak istemiyor ama korkunç bir çocukluk geçirdi ...'
'Elbette çok ilgiye ihtiyacı var, terk edilme sorunları var ...'
'Evet, kırbaçlıyor ve beni çok aşağılıyor ama sağlık sorunları var ...'
Başka biri onlar hakkında olumsuz bir şey söylerse, partnerleri / istismarcıları için şiddetle korunacaklardır.
Her şeyden önce, bu dünyada narsistlerin en çok istediği şeyin takdir edilmek olduğunu unutmayın. Kendi kendine hizmet eden, bencil doğaları, inanılmaz güvensizliklerini gizler. Bu yüzden çevrelerindekilerden sürekli olarak onaylanmaya ve ibadete ihtiyaçları var.
Onlardan hoşlanmayan, büyüleyemeyecekleri veya onları hiç umursamayan biriyle karşılaştıklarında ve karşılaştıklarında bu onları çok derinden yaralayabilir.
Ve böylece, empat evcil hayvanlarına dönerler, ağlarlar ve 'savunmasızdırlar' ve empatileri onları korumak için yüksek vitese geçer. Narsisti korurlarsa, bunun onları ne kadar sevdiklerini kanıtlayacağına ve karşılığında sevginin gösterileceğine inanıyorlar ...
Sonuçta, herkes yeterli sevgi, özen ve şefkatle sabitlenebilir, iyileştirilebilir veya “kurtarılabilir”, değil mi?
bir ilişkide yapışkan olmayı nasıl durdurabilirim
Hayır!
Bu İlişki Daha İyi Olmayacak
Sürekli olarak bu tür ilişkilerde son bulan bir empatiyseniz, sen davranış kalıplarınızı değiştirmek için.
O kara deliğe ne kadar anlayış, sabır, sevgi ve bağlılık atarsanız koyun, narsist partneriniz değişmeyecek.
Davranışlarını taciz edici olarak görmedikleri için değişmeyecekler. İster genetik, nörolojik bağlantılar veya kendi zarar verici çocukluk deneyimleriyle olsun, kabloları öyle ki kendilerini kurban ve şehit olarak görüyorlar.
Empati deneyimleme yeteneğinden yoksundurlar ve bunun yerine başkalarını yalnızca kendi ihtiyaçlarını ve arzularını yerine getirmenin araçları olarak görürler.
Elbette çoğu insan değişebilir, ancak bu yalnızca bunu yapmak için derin bir istek duyduklarında olur. Yanlış bir şey yaptığına dürüstçe inanmayan birisi neden değişmek için çaba sarf etsin?
Kesinlikle: olmayacak.
Her şeyden önce, neden bu tür insanlara çekildiğinizi anlamanız önemlidir. Sadece kendi başlangıç hikayenizi tanıyarak onu değiştirebileceksiniz.
neden bu kadar aptal ve işe yaramazım
Kendinize iyi bir terapist bulmanın gerçekten yararlı olduğu yer burasıdır. Kendi hasarınızın başladığı yere geri dönmenizi sağlayacak harika sorular ve egzersizlerle size rehberlik edebilirler.
Bu eski acıları kaynağında ele aldığımızda, damlama etkisi yaratır. Bir gecede sihirli bir şekilde iyileşmeyeceğiz, ancak belirli davranışların başladığı yerle ilgili bir aydınlanmanın onları şu anda nasıl etkileyebileceği şaşırtıcı. Hatta birkaç on yıl sonra bile bu doğru olabilir.
Kişi bu tür bir aydınlanmaya sahip olduğunda, döngüyü kırabilir.
Aslında bunu yapmak çok daha kolay. Daha önce, narsisistik partnerinizi hem şımartılacak bir kurban hem de içinden çıkarılabilecek erişilemez bir duygu kaynağı olarak görmüş olabilirsiniz, şimdi net bir şekilde görüleceklerdir.
Empatilerin bu kadar şefkatli bir doğası olduğundan hala şefkat mevcut olabilir, ancak onlardan sevgi veya takdir alma konusunda aynı ihtiyacı hissetmeyeceksiniz. Dikenlerinden ve yumruklarından da etkilenmeyeceksiniz. Bu, bir çocuğun tepkisini almak veya onu incitmek için bir dağa taş atmasını izlemek gibi olacaktır.
Bu noktaya geldiğinizde, narsistin sizin üzerinizde hiçbir gücü olmayacak. Seni sevmelerini sağlamak için daha fazlasını yapıp yapamayacağını merak etmenin uzun süren acısı olmadan, kendini onlardan kurtarma yeteneğine sahip olacaksın.
Sağlıksız travma bağ döngüsünün sona erdiğini bilerek yeniden başlayabileceksiniz. Ve bir daha asla bir narsistle ilişkiniz olmayacak.
Narsistlere neden ilgi duyduğunuzdan veya onlara aşık olmayı nasıl bırakacağınızdan hala emin değil misiniz? Bu süreçte size yol gösterebilecek bir terapistle bugün konuşun. Biriyle bağlanmak için burayı tıklamanız yeterlidir.
Şunlar da hoşunuza gidebilir:
- Neden Bir Narsistle Çift Terapisini ASLA Denemelisiniz?
- Narsisist İstismardan Kurtulmak İçin Gerekli 8 Şey
- Bir Narsistle Nasıl Başa Çıkılır: Çalışması Garantili Tek Yöntem
- Narsistik Bir İlişkiden Sonra Etkili İletişim Nasıl Yapılır?
- Narsistlerin Kurbanlarına Uygulamak İstedikleri 9 Duygu
- Grey Rock Yöntemi Nedir ve Narsistlere Karşı Nasıl Kullanılır
- Narsistlerin Sizi Geri Getirmek İçin Söylediği ve Yaptığı 5 Çarpık Şey
