Yeryüzünde sıfırlanan bir asteroit olsaydı ve bulutlardan kurtulmak için doğru anda bakarsanız, yaz aylarında gişe rekorları kıran CGI fantezisinden daha iyi bir şekilde patladığını görmek için iç ses asık suratlı son düşüncen olarak 'Oh, zahmet et' mi?
Biriyle ilk tanıştıktan hemen sonra ilişkiden çıkış stratejileri ararsanız, hayatınızda bir an kendinizle gerçekten barış içinde oturup oturmadığınızı düşünün.
Son talihsizliğiniz hakkında biriyle konuşmanız gerektiğinde, arkadaşlarınız her zaman çok meşgul görünüyor mu?
Kaç kez 'Bu bana nasıl olabilir?' kendinizle yaptığınız en derin felsefi sohbet haline gelmek mi?
Hayat, sanki varoluşun kendisi bir avcı gibi yaşadı ve siz sadece onun avı, sizi yaşlandıracak ve sizi insanlığın bildiği herhangi bir yapay yöntemden daha hızlı izole edecek. Bazı berbat olayların gerçekten kurbanı olacağımız birçok kez olacaktır, ama bu bizi kaprisin hizmetçisi yapmaz.
Neyi seçeriz yapmak Bizi bu dönen gezegende zıplarken başımıza gelecek olan zorluklar ve felaketler hakkında olma kurbanlar ve bu adımlar, o kaygan, kendine acıyan yokuştan aşağı düşmekten kurtulmamıza yardımcı olabilir.
olivia rodrigo şimdi kiminle çıkıyor
Yani…. Kurban zihniyetinizden bir kez ve sonsuza kadar kurtulmaya hazır mısınız?
Birinci Adım: Hatalarınızın üstesinden gelin
Rahatsız edici, üzücü bir gerçek şu ki, çok sık olarak, başımıza gelen çok sayıda dertin sebebiyiz. Telefonu titreştiğinde aniden odadan çıkmak için bir nedeni olan partneri görmezden gelen bizleriz. Nadiren kimseye hayır diyenleriz, ancak bundan yararlanmanın hayatımızın başka bir yönü olduğunu başkalarına söyleme konusunda hiçbir zaman kaybetmeyenleriz.
Hayattaki her şey senin hatan olmayacak. Tersine, her tatsızlık sizi akıl almaz bir durumun kurbanı yapmaz.
dragon ball süper yeni sezon
Bazen köpeğiniz, tasmasız yürümekte ısrar ettiğiniz için sizden kaçtı.
İkinci Adım: Kendinizi sempatiden aldığınız kolay duygusal zirveden kurtarın
Omuzlarınızın etrafındaki bir kol, ruhta derin bir nefes gibidir. Sarılmak? Tanrıların kendilerinin kucaklaşması. Dertleşmenin buruşuk alnı mı? Melankolinin için morfin.
Sempatinin sağladığı rahatlık ve koruma duygularını seviyoruz, ancak ne yazık ki, bu nazik sarhoş edici arzımızı en üst düzeye çıkarmak için yaşamlarımızı bilinçsizce düzenlemek çok kolay.
Tek çözüm: Sadece sempatiye değil, aşka da layık olduğunuzu fark edin. Bunun farkına var yetenekleriniz senindir , başarılarınız sizindir ve yaptığınız işe değer. Ortaya çıkan güven akışı, sizi yalnızca dünyanın omuzlarınızdaki ağırlığı olarak gördüğünüz şey için sempatik kulaklar arama ihtiyacından kurtarmaz, aynı zamanda sizi daha küçük sapanlardan ve acımasız talihsizlik oklarından korumaya da hizmet eder.
Üçüncü Adım: Kendinizi acıma tuzağından kurtarın
Bu benliğin sempatisidir.
Burası aynaya baktığınız ve üzüntü ve tesadüfler yoluyla yöntem-hareket ettiğiniz yerdir. Kendine acımanın siren şarkısı pasif birey . Başlıca dahilerimizden birinin bilgisayar yardımı olmadan konuşamadığı, hareket edemediği ve yine de bir gün içinde çoğumuzun tüm yıl boyunca idare ettiğimizden daha fazlasını zihninde ve gerçekte yaşadığı bir dünyada yaşıyoruz.
İnsanların uzuvları olmadan doğduğu ve yine de resim yaptıkları bir dünyada yaşıyoruz. Sınırsız acıların olduğu bir dünyada yaşıyoruz, ancak bu, yarı aç bir çocuğun bile bir başkasıyla yemek paylaşacağı bir dünyadır.
tiffany benim 600 lb hayatım
Bu insanlar merhamet istemiyorlar.
Dünya bir işaret ile gelmelidir: 'Burada acımıyoruz.' Merhamet, 'Ben olmadığım için mutluyum' rahatlığıyla sunulan bir şey. Bunun yerine yaptığımız şey merhamet göster , kendimizin veya başkasının durumunda bir değişiklik yapana kadar saygı ve hoşgörü.
Mağdur zihniyetiyle rahat olan insanlar, başkalarının sempatisi hemen sağlanamadığında, onları geçebilmek için kendine acıma ihtiyacı duyar. Bu ihtiyaçtan kurtulma özgürlüğü, eski “mağdur” un gerçekten ihtiyacı olanlara yardım olmasına izin verir.
Bunları da beğenebilirsiniz (makale aşağıda devam etmektedir):
- 'Hiçbir Şeyde İyi Değilim' - Bu Neden Büyük Bir Yalan?
- Bir Aşağılık Kompleksi Nasıl Tanınır (Ve Üstesinden Gelmek İçin 5 Adım)
- Başkalarının Ne Düşündüğünü Çok Önemsediğiniz 5 İşareti
- 5 Basit Adımda Nasıl Daha İddialı Olabilirsiniz?
- Kendinizi Yeniden Keşfetmeden Önce Bu Soruyu Sorduğunuzdan Emin Olun
Dördüncü Adım: Hiç kimse tarafından yargılanmadığınızı anlayın
'Kurt' diye bağıran çocuk kötü değildi, sadece hedeflerine ulaşamadığı için insanların onu daha az düşünmesini istemiyordu. Başkalarının bizden sahip olduğunu sandığımız belirsiz bir standarda uymamak için dışsal bir nedene bu kadar sık ulaşmamız şaşırtıcı değil mi?
kararlı bir ilişkinin tanımı nedir
Şüphesiz, bunu yapacak vaktimiz olsaydı, ya da diğeri kendimizi dağıtmak için 'kurt' diye bağırmaya ihtiyaç duymazdık, değil mi? Kurban zihniyetiyle ilgili tüm özellikler arasında bu, sıyrılması en zor olanı olabilir. Batı toplumu büyük ölçüde CYA: Cover Your Ass kilisesine dayanmaktadır. Hepimiz öyle ya da böyle, en ufak bir hata için sürekli inceleme altında olduğumuza inanıyoruz.
Bu fikri bir kenara bırakın. Sen gidiyor hayatınız boyunca birçok kez çuvallamak için. Bu hatalardan bazıları muazzam olacak ve diğer zamanlarda kimse fark etmeyecek bile. Ama olmadığını kabul edersen yargılanan , o zaman her köşeyi döndüğünüzde mağduriyet aramanıza gerek kalmaz.
Kusurlu olduğun için kötü biri değilsin. Kusurluluk bir tür bölgeyle ilgilidir, değil mi?
Beşinci Adım: Tüm hayatınızı yeniden değerlendirin
Ciddi anlamda. Şaka yapmıyoruz. Tüm hayatınızı yeniden değerlendirin. Görünüşe göre önemsiz her bir parçası. O günlüğünüzü alın ve arkadaşlarınızdaki kariyer seçimlerinizden ve tatlarınızdan, sevgililere, yemek tercihlerine, hatta eğlence olarak düşündüğünüz yerlere ve şeylere kadar her şeyi yazın. Sürekli olarak başınıza olumsuz şeyler geliyorsa, olmanız gereken yerde olmayabilirsiniz. Bir ifade var: 'Serengeti'ye şezlong yerleştirilmez.'
Hiç terfi için düşünülmediğin için üzgün müsün? Aldığınız işler hayatınızdan ruhu emdiği ve başka bir yerde olmayı tercih ettiğiniz için mi? Tahmin edin ne oldu? Yönetim muhtemelen performansınızdan, işin hayatınızın ruhunu emdiğini söyleyebilir.
Aşıklar tarafından sürekli hayal kırıklığına mı uğruyorsunuz? Bunun nedeni, en 'romantik' kavramları aradığınız için mi: düzeltebileceğinizi düşündüğünüz insanlar, bencilsiz, büyük ruh olduğunuz için mi? Büyük üne sahip bir zanaatkâr olma hayalinin peşinden gitmek için işinizden ayrıldınız mı… ama tüm zamanınızı sosyal medyada mı harcadınız?
Düşünürken kendinize karşı çok dürüst olun neden sadece şeylerin olduğu gerçeği değil, size çeşitli şeyler olmaya devam ediyor. Happenstance, yüzey seviyesinde gerçekliktir.
Ardından yeniden değerlendirin ve değişiklikler yapın. Sadece değişiklik yapmayı düşünmeyin veya bunları yapmaya nasıl hazır olduğunuz hakkında konuşmayın, onlar hakkında bir şeyler yapın.
Hareketler. Sadece içi boş kelimeler değil.
uzun bir aradan sonra eski bir dostu görmek
Lütfen bunların hiçbirinin ağrıları, aspersiyonları en aza indirgemek veya herhangi bir şekilde başımıza gelen her şeyden kişisel olarak sorumlu olduğumuzu söylemek olmadığını unutmayın. Hayatın ters gidebileceği pek çok yol var ve hayatlarımızın bu yönlere doğru ilerlemesini sağlamaya kararlı görünen eşit sayıda insan. Bu dünya azizleri ve melekleri kovdu. Senin ve benim onun yapmasına izin vermeyeceğimiz şey, bizi onun hastalıkları üzerinde hiçbir gücümüz olmadığına ikna etmek. Bizler şekilsiz, sırıtan bir Şansın kurbanı değiliz: bizler kendi yarattığımız tanrılarız.
Bunu kabul etmeyen herkese yazık. İroni güçtür ve eski anlatılarla çelişen sadece hakkımız değil, aynı zamanda gerçek, hayata geçirilmiş bir yaşamın zorunlu yönüdür.
