Kendinizi yeniden keşfetmeyi mi düşünüyorsunuz? O halde başlamadan önce bunu dikkatlice okumalısınız.
Günümüzde, kendilerini yeniden icat eden, bu süreçte mutluluk ve huzuru bulan insanların hikayeleriyle yüzleşmeden bir dergide zar zor gezinebilir veya internette gezinebilirsiniz.
Bazı insanlar için değişiklik, yeni bir saç stiline sahip oldukları bir makyaj veya farklı bir gardırop gibi ince olabilir, bu yüzden daha önce oldukları kişiden biraz farklı görünürler.
Diğerleri, ülkenin yarısındaki kırsal bir çiftlikte karalahana yetiştirmek ve tavuk yetiştirmek için bir avukat veya yatırım bankacısı olarak bir işi bırakmak gibi kariyer yollarını ve fiziksel konumu değiştirerek daha aşırı bir yaklaşım benimseyebilir.
Hayatımızda büyük değişiklikler yapmak inanılmaz derecede can sıkıcı olabilir, ancak bunu yapmak için herhangi bir adım atmadan önce dürüstçe ele alınması gereken bir soru var:
Bu değişikliği yaparken, özgün benliğinize doğru mu yoksa uzaklaşıyor musunuz?
Özgünlük Vs. Oyunculuk
'Kendi kendine doğru ol' hepimizin uyması gereken bir atasözüdür. Yine de sayısız insan, gerçekte içinde olduklarından farklı bir şeymiş gibi davranıyor - gerçekten ne olmak istiyorlar - parçası olmaları gerektiğine inandıkları sosyal çevrelere uyum sağlamak için.
En özgün benliğiniz haline gelmek için artık size uymayan eski bir deriyi atmak ile diğer insanların daha çok seveceğini düşündüğünüz bir kostüm giymek arasında büyük bir fark var.
Hiç uzun bir süre olmadığın bir şeymişsin gibi davranmaya çalıştın mı? Bir cepheyi uzun süre korumak son derece yorucu ve kendinizi bir süreliğine bu role kaptırmak eğlenceli olsa da, kısa bir süre sonra oldukça sefil ve küskün.
Başkalarının yaşamları giydiğiniz dış cepheyle tamamen iç içe geçerse işler daha da karmaşık hale gelir.
Örneğin, her zaman hayalini kurduğu kitabı yazarken, gerçekten göçebe bir yaşam tarzı yaşamak, dünyayı dolaşmak ve organik çiftliklerde yarı zamanlı çalışmak isteyen bir adam olduğunu varsayalım.
Belki de böyle bir şeye karşı koyan varlıklı bir aileden geliyordur, bu yüzden daha gençken bir punk grubuna katılarak ve rehabilitasyonda birkaç tur atarak onların isteklerine karşı isyan etmeye çalışsa da, sonunda mantoyu giydi. uyum sağlamaya çalışırken gurur duyacakları biri.
Birkaç yıllık golf turnuvaları ve akşam yemeği kulüplerinden sonra, kendisini sevmediği güzel bir partnerle, istemediği bir hayata hapsettiği için içerdiği bir (veya üç) çocukla evli bulur.
İlk başta pençe atmak daha zor olsa da, otantik eğilimlerine sadık kalmak uzun vadede daha iyi bir seçim olmaz mıydı?
Bunları da beğenebilirsiniz (makale aşağıda devam etmektedir):
- 'Hiçbir Şeyde İyi Değilim' - Bu Neden Büyük Bir Yalan?
- Herkesin Vizyon Kurulu Yapması Gereken 5 Neden
- Hayatta Başarılı Olmak İstiyorsanız Bu 20 Şeyden Vazgeçin
- Neden Bir Kişisel Gelişim Planına İhtiyacınız Var (Ve Olması Gereken 7 Unsur)
- Bugün Mevcut En İyi Kendi Kendine Yardım Kitaplarından 9'u
Neden Pretend?
İnsanların kendilerini özgünlükten ziyade özgünlükten uzaklaştıracak bir yönde yeniden icat etmelerinin birçok nedeni olabilir, ancak birincil neden basit kabullenmedir.
Kaç kişinin kendi zamanlarında giydiklerinden tamamen farklı bir çalışma dolabına sahip olduğunu fark ettiniz mi? Birçoğu için yaptıkları iş, kendi özgün benliklerinin bir uzantısı olmaktan çok, oynadıkları bir roldür.
Bir kişinin gerçek doğasını bünyesinde barındıran tatmin edici bir iş, nadir bir lükstür. Birçoğu ruhu besledikleri için değil, istikrarlı ve kazançlı olacağını düşündükleri meslekleri seçiyor.
Bir kişi tutkudan ziyade mantıklı olan bir işi kabul ettiğinde, bu genellikle onu orijinal benliğinden başlangıçta amaçladıklarından çok daha ileriye götürür.
Kişi alt düzey bir çalışan olduğunda, sınırları zorlamak ve kişinin gerçek eğilimlerinin özelliklerini gardırop ve masa teçhizatı gibi şeylere dahil etmek kolaydır, ancak terfiler başladıktan sonra işler değişmelidir.
Bir kişiye, saçlarını tekrar doğal bir renge boyadıklarında ya da takım elbisesiyle sohbet etmeyi bıraktığında terfi için hazır olacakları söylenebilir, bu yüzden değişirler. Daha sonra yönetim kuruluyla etkileşimde bulunurken belirli bir şekilde nasıl davranacaklarını öğrenmeleri gerekir, böylece tokatlanacak başka bir maske katmanı bu olur.
beni tanımlayan kelimelerin listesi
… Ve böylece katman katman devam ediyor. Hayatımız boyunca çalışmak için ne kadar zaman harcadığımızı düşünürsek, haftada 40 saatten fazla olmadığımızı iddia ederek gerçekten kim olduğumuzu gözden kaçırmak kolay olabilir. (Ya da daha da önemlisi, eğer ilişkiye girdiğimiz insanlar onu takan kişi değil de gördükleri maske olduğumuza inanırlarsa.)
Kendinizi Yeniden Keşfetmenin Olumlu Yolları
Başkalarının sizi daha çok sevmesi ve kabul etmesi için neyi değiştirebileceğinizi sorarak yeniden icat etmeye yaklaşmak yerine, daha özgün bir şekilde yaşamak için hayatınızın hangi yönlerini değiştirebileceğinizi (veya yapmanız gerektiğini) düşündüğünüzü kendinize sormak daha iyi bir yaklaşımdır. ve gerçekte kim olduğunuza göre daha fazlası.
Bu yoğun bir yaklaşım olabilir, çünkü pek çok insan içinde gerçekten kim olduklarını gerçekten bilmiyorlar, hepimiz o kadar çok maskeleyip taklit ediyoruz ki, ortalama bir insan, gerekirse kendileri hakkında net bir profil yazamaz.
Yeniden icat etmeniz gerektiğini düşünüyorsanız, şu şekilde başlayabilirsiniz: gerçekten dürüst olmak kendiniz hakkında, değiştirmek istediğiniz davranış kalıplarını kabul ederek. Bu herhangi bir şey olabilir kronik erteleme ya da kaçınma, ilişkileri defalarca sabote edebileceğiniz yollara.
Bu alışkanlıkları değiştirmeye çalışmak tüm yaşamınız üzerinde olumlu, uzun vadeli etkilere sahip olabilir, ancak kendi başınıza üstesinden gelmek zor olabilir. Bir terapistten veya yaşam koçundan yardım almak, gerçek ve kalıcı bir değişimin gerçekleşmesi için akıllıca bir hareket olabilir.
Küçük başlayabileceğinizi unutmayın! Kendinizi yeniden keşfetmek, hayatınızı tamamen alt üst etmek anlamına gelmez, küçük yaşam düzenlemeleri daha uzun süreli bir değişikliğe yol açabilir. anlamlı Nepal'de bir yurtta yaşayabilmeniz için tüm eşyalarınızı satmaktan çok.
Daha dikkatli yaşamaya ve şu anda kaygıyı hafifletmeye çalışıyorsanız, örneğin, günde birkaç 15 dakikalık zaman dilimini ayırabilirsiniz (sabah ilk ve akşam son şey, hadi diyelim ki) dikkatli meditasyon için. Bu sizin için işe yararsa, 30 dakikalık bloklara yükseltebilirsiniz.
Kariyerinizi değiştirmek istiyorsanız, mevcut işinizde yarı zamanlı gitmeyi ve yeni seçtiğiniz alanda yarı zamanlı bir iş yaparak tamamen dalmadan önce suları test etmeyi deneyin.
Özgün değişim, özellikle de kendinize oldukça zor sorular sormayı ve bazılarını kabul etmeyi içerdiğinden, kolay değildir. gerçekler bunu kabul etmek zor olabilir. Cevaplarınız konusunda gerçekten samimi olmak, ister kendiniz için korkunuzdan, isterse hayal kırıklığına uğratma ve başkalarını incitme olasılığından dolayı uzlaşmaktan kaçındığınız yönleri ortaya çıkarabilir.
Olmadığınız ve asla olamayacağınız bir şey olma kapasitenizin sınırına ulaştığınızı fark edebilirsiniz ve bu, hayatınızı (ve size yakın insanların hayatlarını) bir süreliğine kaosa sürükleyecektir, ancak nihayetinde uzun vadede muhtemelen daha mutlu olacaksınız.
Yeni bir mahalleye taşınmak veya gardırobunuzu değiştirmek kolaydır, ancak kariyer değiştirmek veya artık işe yaramayan ortaklıkları sona erdirmek tamamen farklı bir hikaye.
Nihayetinde, durum şu anda kim olduğunuz, kim olmak istediğiniz konusunda kendinize karşı dürüst olmanıza ve birinden diğerine bir yol bulmanıza bağlı.
