Sanırım bu makaleyi okuyorsunuz çünkü bir durağanlık noktasına ulaştınız: hayat güzeldir hayat rahattır ama, aman tanrım, hayat oldukça sıkıcı , aynı eski, aynı eski bir döngüde sıkışmış.
Daha da kötüsü, hayatınızın görünüşte sonsuz ve anlamsız bir şekilde geleceğe uzandığını görebilirsiniz.
Elbette hayatta bundan daha fazlası olmalı, soruyorsunuz: daha fazla coşku, daha fazla heyecan ve en önemlisi, daha fazla başarı duygusu?
Bir Master Plana İhtiyacınız Var mı?
Öte yandan, senin hakkında tamamen yanlış bir varsayımda bulunmuş olabilirim sevgili okur.
Belki sen kesinlikle içerik . Belki de John Lennon’un felsefesine bağlı kalıyorsunuz, 'hayat başka planlar yaptığınızda olan şeydir' inancınız ve kesinlikle geleceğin sunağında bugünü feda etmemeye kararlısınız.
Bu makalenin, farklı hedef türlerini belirleyerek sizi ikna etmenize yardımcı olacağını umuyorum. kişisel Gelişim planı .
Bu plan ileriye dönük yaşam deneyiminizi geliştirecek, ancak yine de şimdiyi takdir etmenize izin verecektir, çünkü yeni hedeflerinizin tamamı gelecekle ilgili olmayacak.
İç Mağara Adamınız / Kadın Sizi Geri Tutuyor mu?
Üçüncü bir alternatif, hayatı bir iç mağara adamı veya kadın tarafından yönetilen tip olmanızdır. Ufukta mağara yaşamının ahengini bozacak hiçbir şeyin olmadığı zamandan daha mutlu olmayan biri.
Bu yaklaşım, öfkeli mamutlar ortalığı kasıp kavururken veya yakındaki kabileler yağmalamaya cehenneme düştüklerinde bize iyi hizmet etti. Gerçekçi olarak, bir tür olarak hayatta kalmamıza yol açan muhtemelen içgüdüdür, bu yüzden tılsım öncesi atalarımıza şapka çıkarırız, ama ...
21'in karşılaştırmalı medeniyetinde ve rahatlığındastyüzyıl varoluşunda, iç mağara adamı bizi geride tutmaktan ve nihayetinde kendimizin en iyi versiyonları olmamızı engellemekten başka çok az amaca hizmet eder.
Onu dinlemeyin. Ufkun ötesine bakın ve o rahat mağaranın güvenliğinin ötesinde kendinize bazı hedefler koymaya başlayın.
Neden Hedeflere İhtiyacımız Var?
Kendinizi hayatta belirleyebileceğiniz farklı hedef türlerine ve her biri için en uygun zaman çerçevesine bakmadan önce, bu tür hedeflere ve tutkulara sahip olmanın neden bu kadar önemli olduğunu düşünelim.
Eski bir söz vardır:
royal rumble 2019 ne zaman
Zorlukların olmadığı bir hayat, hayat değildir.
Bu ne kadar doğru?
Biz olsaydı plan yok, rüya yok, hırs yok ve kendimizi hiçbir şekilde zorlamadık, ne kadar sıkıcı ve anlamsız bir varoluşa öncülük edecektik.
Değerli eğitimci ve sosyal aktivist Benjamin E. Mays şunları söyledi:
Unutulmamalıdır ki hayatın trajedisi, amacınıza ulaşamamaktan kaynaklanmamaktadır. Trajedi, ulaşılacak hiçbir hedefin olmamasıdır.
Bu hayatta sadece bir şansımız var, bu yüzden yaşamı bir kişisel gelişim yolculuğu olarak ele almak ve yol boyunca pek çok zorlukla karşılaşmak, tahsis edilmiş süremizden en iyi şekilde yararlanmamızı sağlamanın en iyi yolu olmalı.
Hedef belirlemeye başladığınızda, belirlediğiniz bazı hedefler basit olacaktır. Bazıları muhtemelen zorlayıcı olabilir ve diğerleri sizi sınırlarınıza göre test edecek.
Bunları başaracaksanız, kendinizi uzun ve sert bir şekilde zorlamanız gerekecek.
Yine de imkansız, sözde 'aya yolculuk' hedeflerine ulaşmış gibi görünen herhangi bir tutkunuzdan korkmayın.
'Ay görüntüsü' adı, Başkan Kennedy’nin 1961’deki görünüşte imkansız olan ve 10 kısa yıl içinde aya bir adam getirme vizyonundan geliyor - şimdi bu, 9 yıldan daha kısa bir sürede elde edilen süper hırslı bir hedefti!
Belirlemek İsteyebileceğiniz 10 Hedef Türü
Belirli hedefleri belirleme görevine başlamadan önce, hayatınızın çeşitli unsurlarını kategorize etmenin faydalı olduğunu göreceksiniz.
Bu alanlardan bazıları sizin için diğerlerinden daha önemli olacaktır. Kendi yaşamınızdaki önemini belirledikten sonra, hedeflerinize öncelik verme yolunda olacaksınız.
İşin püf noktası, hedeflerinizi kapsamı içinde geniş tutmak ve tek bir alana veya hedefe odaklanmamaktır.
Bir alanda yalnızca bir hedefiniz ve başka bir alanda tam bir listeniz olduğunu görebilirsiniz. Tek bir nokta bile önemli değil! Her zaman bunun senin hayatın olduğunu ve bir kutu işaretleme egzersizi olmadığını unutma.
İşte bu zihinsel çarkları döndürmeye başlamak için 10 hedef belirleme kategorisi.
(İlk yedi, Jack Canfield tarafından kitabında belirtilenlere dayanmaktadır. Başarı İlkeleri , son üçü ise sizin eşit derecede dikkate almaya değer olduğunu düşündüğüm alanlardır.)
Eğitim hedefleri
Büyümek ve değişmek için önce öğrenmeliyiz. Eğitimi sadece okul olarak düşünebilirsiniz, ancak üniversite çalışmalarına, mesleki kurslara ve mesleki niteliklere daha da uzanır.
Öyleyse, eğitim hedeflerinin siz örgün eğitimden geçerken, bir kariyere çıkarken ve ardından terfi ve yön değişiklikleri yoluyla yolunuzu müzakere ettikçe değişmesi şaşırtıcı değildir.
Anahtar, eğitim zamanının asla geçmediğini hatırlamaktır. Yaşam boyu öğrenme, zihninizi pek çok yönden genişletmek için bir fırsattır, bu nedenle eğitimi yalnızca gençlerle alakalı bir şey olarak düşünmeyin.
Eğitimle ilgili olarak belirleyebileceğiniz hedefler, seçtiğiniz kariyer yoluna göre farklılık gösterecektir. Belki, yine de gelecekte, tamamen yeni bir alanda yeniden eğitim gerektirecek bir kariyer değişikliğine hazırlanmaya kadar uzanacaklardır.
Fiziksel ve Sağlık Hedefleri
Vücudumuz, sağlığımız ve fiziksel yeteneklerimiz yaşamlarımız ve neler başarabileceğimiz üzerinde büyük etkiye sahiptir.
Bu alandaki hedefler, yaşınıza ve mevcut sağlık durumunuza bağlı olarak büyük ölçüde farklılık gösterecektir.
Genç ve zinde iseniz, hedefiniz maraton gibi önemli bir fiziksel uygunluk hedefi ile kendinizi daha da ileriye taşımak isteyebilirsiniz.
Eğer orta yaşlı ve masa başı bağlı bir yöneticiyseniz (her anlamda!), O zaman yaşınıza göre normal sınırlar içinde kalmak sizin özleminiz olabilir - yine de hata yapmayın, bu yine de bir hedeftir!
Belki uzun bir yaşamı hedefliyorsunuz ve yaşamın her evresine uygun şekilde zihinsel ve fiziksel olarak aktif kalmayı hedefliyorsunuz.
İlişki Hedefleri
Hepimiz kendimizde tamamlanmış olsak da, hayatımızdaki insanlar nasıl hissettiğimiz ve neler başarabileceğimiz konusunda büyük bir rol oynarlar.
İlişki hedefleri ilgi çekicidir, çünkü bunlar genellikle kendiniz için belirlenmiş bencil olmayan hedeflerdir ve yaşamı zenginleştirecek, ancak aynı zamanda önemli başkalarının da yararına olacaktır.
Onlara ulaşmada ne kadar başarılı olduğunuz, kişisel mutluluğunuz üzerinde derin bir etkiye sahip olacaktır.
Açıkçası, bir hayat arkadaşı bulmak ve buna nasıl ulaşılacağı, eğer hayaliniz buysa, önemsiz olmayan bir görevdir. Bu kutu işaretlendiğinde, o kişiye ve sahip olduğunuz çocuklara bakmak, şüphesiz sizin için daha fazla hedef oluşturacaktır.
Hem ilişkinize hem de ailenize ve arkadaşlarınıza yeterli ve kaliteli zaman ayırdığınızdan emin olmak ve iş / yaşam dengenizi iyileştirmek amaçladığınız şey olabilir.
Kişisel Gelişim Hedefleri
Değişim tek evrensel sabittir ve bu her birimiz için geçerlidir. En çok neye değer verdiğimize bağlı olarak çok farklı şekillerde gelişebiliriz.
Belki başka bir dil öğrenerek, salsa öğrenerek veya bazı yeni tekniklerde ustalaşarak kendinizi zihinsel veya fiziksel olarak germeniz gerektiğini hissediyorsunuz.
Belki değil.
Kişisel gelişime duyulan ihtiyaç sadece şudur: kişisel.
Bazı insanlar yeni zorlukların üstesinden gelmek ve üstesinden gelmek için sınırsız bir kapasiteye sahip gibi görünüyor. Bu iyi ve züppe, ama hedefleri senin olmamalı ve zekalarından öylesine korkmalarına izin vermemelisin ki, başlangıç bloklarından inemezsin.
Kişisel gelişim harikadır, ancak güdünün içeriden gelmesi gerekir.
Zihninizi seyahat veya okuma yoluyla genişletme, yeni beceriler öğrenme ve her şeyi kapsayan 'kendini geliştirme', kişisel zenginleşme şemsiyesi altında yer alır.
Muhtemelen bu kategoride birkaç fikriniz olacak. Listenin uzun ya da kısa olması önemli değil.
Kariyer hedefleri
Hayatımızın büyük bir bölümünü çalışarak geçiriyoruz. Öyleyse hayatınızın böylesine önemli bir alanı için bazı hedeflere sahip olmanın akıllıca olduğunu düşünmüyor musunuz?
Daha önce de belirtildiği gibi, bu kategori ayrılmaz bir şekilde eğitimle bağlantılıdır çünkü biri olmadan diğerine sahip olamazsınız. Becerilerinizi incelemek ve aktif olarak geliştirmek için çaba sarf etmek, sizin için yeni kariyer yolları açabilir.
Çoğumuzun çalışma geleceğimiz hakkında birkaç fikri var. Amacınız kendi işinizi kurmak, belirli bir ödül kazanmak, terfi almak veya kazanç gücünüzü artırmak olabilir.
Kendi kariyer gelişiminiz için bir ana planın temelini oluşturan, somut bir kariyer hedefleri listesi oluşturma eylemi güçlendiricidir. Yeni bir geleceğe atılan ilk adım olabilir.
Finansal Hedefler
Para dünyayı döndürür - ya da en azından bir dereceye kadar yapar.
Roma saltanatları h'yi üçe katlamak için ne yaptı?
Hedef belirleme konusunda en popüler alanlardan biri olmasına şaşmamalı. Şu anda hangi basamakta olursak olalım, çoğumuz daha fazla para kazanma nihai amacına sahip özlemlerimiz ve tutkularımız var.
Belki de şu anda borçlu olacak kadar talihsizsiniz. Öyleyse, bütçeniz için hedefler belirlemek ve harcama alışkanlıklarınızı ayarlamanın yollarını aramak listenizin başında olacaktır.
Hayaliniz bir ev satın almaksa, o hayali gerçeğe dönüştürmek için tasarruf etmenin yollarını belirlemek gündemde üst sıralarda yer alacaktır.
Emeklilik, dikkatli düşünmeyi ve önceden planlama gerektiren başka bir konudur, bu nedenle bunu akılda tutarak yol boyunca bazı 'atlama taşı' hedefleri olabilir.
Manevi Hedefler
Manevi yaşamınız pusulanız olduğundan, bu, örneğin ilişkiler ve kişisel gelişim gibi diğer hedef türleriyle bağlantılı başka bir alandır.
Belirli bir dini inancı takip etseniz de etmeseniz de, manevi yönünüzün gelişimi yaptığınız hemen hemen her şeyin temelini oluşturur.
Belki de kendinize gönüllü işler yapmak için zaman ayırma veya daha az şanslı olanlara daha fazla para bağışlama hedefi koyarsınız.
Belki de beklentileriniz denizaşırı bir yardım geliştirme projesine katılmaktır.
Öte yandan, daha dikkatli olma veya düzenli meditasyon yapma ihtiyacı hissedebilirsiniz.
Psikolojik Hedefler
Zihniniz olduğu yerde. Yani hayat. Yarattığımız, bize ve çevremizdeki başımıza gelenler, ne düşündüğümüz ve hissettiğimiz - her şey zihinde ve tarafından işlenir.
Bu nedenle, zihninizin dünyayla nasıl etkileşim kurduğuyla ilgili bazı hedefler belirlemek isteyebileceğiniz mantıklıdır. Olayları nasıl algıladığınız, neye inandığınız, olaylara ve insanlara karşı tutumunuz, zihniyetiniz.
Zihniniz dolabınızda bulunan en güçlü araçtır, bu nedenle üzerinde çalışmaya ve nasıl çalışmasını istediğinize dair hedefler koymaya istekli olun.
Belki de bu, şu anda sizi strese sokan durumlarda sakin kalmayı öğrenmek anlamına gelir. Belki de kendini gösteren fırsatlara karşı daha açık fikirlidir.
Her ne ise, bunu gerçekleştirme arzunuz varsa, zihniniz adapte olabilir ve değişebilir.
Dış Hedefler
Hedeflerin çoğu yalnızca hayatınıza, başarınıza veya hayallerinize odaklanır, ancak başka birini önceliklendiren hedefler de belirleyebilirsiniz.
Buna manevi hedefler ve hayırseverlik çalışmaları altında değinildi, ancak bundan çok daha fazlası olabilir.
Örneğin, hayatınızı başkalarına en az acı verecek şekilde yaşamak istediğinizi hayal edin. Bu, vejeteryan olmayı (veya yalnızca serbest dolaşan ürünler yemeyi), çevre üzerindeki etkinizi en aza indirmeyi veya etik kaynaklı giysiler için biraz fazladan para ödemeyi içerebilir.
randy orton vs bray wyatt wrestlemania 33
Veya hedefinizin odak noktası eve daha yakın olabilir. Belki de zor bir mali durumdan dolayı bir kardeşinize yardım etmek veya boşanma sürecinde olan en iyi arkadaşınızı desteklemek istersiniz.
Dış hedefler genellikle finans veya kariyer gibi diğer alanlarla örtüşür. Belki de birine yardım etmek için belli bir miktar paraya ya da size bir amaca adamak için zaman tanıyan esnek bir işe ihtiyacınız vardır.
Deneyimsel Hedefler
Hayatımız bir dizi deneyimden oluşur. Bazı deneyimler sıradan - örneğin işe gitmek - bazıları ise gerçekten yaşamı onaylıyor.
Zamanınız dolmadan yapmak istediğiniz bir şey varsa, etrafında bir hedef belirleyin.
Kuzey ışıklarının ve tüm renkli ihtişamlarının tadını çıkarmak ister misiniz?
Bir Hollywood film galasında kırmızı halıda yürümeye ne dersiniz?
Yoksa hayaliniz, oradaki muhteşem vahşi yaşamı görmek için Galapagos Adaları'nda gezinmek mi?
Anlaşılır bir şekilde, birçok deneyimsel hedef aynı zamanda diğer hedef türleriyle de bağlantılı olacaktır.
Hedefleriniz İçin Gerçekçi Bir Zaman Çerçevesi Belirleme
Hayatınızın farklı yönlerini ayrı hedef belirleme alanlarına ayırıp birkaç fikir ürettikten sonra, sonraki adım her hedef için bir zaman çerçevesi belirlemektir.
Bunları üç geniş türe ayırabileceğinizi göreceksiniz: kısa vadeli (birkaç haftadan 2 yıla kadar), uzun vadeli (2 ila 10 yıl) ve ömür boyu (artı 10 yıl).
Bu dönemler kendileri için konuşur, ancak bazı hedefler üçüne de yayılacaktır.
Örneğin, rahat bir emeklilik için para biriktirmek, kısa vadeli eylemlere ihtiyaç duyacaktır, uygun planları uyguladıkça daha uzun vadede yavaş yavaş gelişecektir, ancak sonuçta bu bir ömür boyu hedeftir.
Bazı Hedefleri Yerine Getirme Zamanı mı?
Hedef belirleme kavramını derinlemesine incelediğinizde ve farklı hedef türleri belirlediğinizde, ciddi bir yeniden düşünme zamanının geldiğine karar vermeniz olasıdır.
Sizi o çok rahat konfor alanından çıkaracak bazı hedefler koymanın zamanı geldi.
Mutlaka en kolay görevler olmayacak, ancak bittiğinde, size yön verecek ve amaç duygunuzu geri kazandıracak bir tür yol haritasına sahip olacaksınız.
Sadece var olmayacaksın, ileriye gideceksin ve yolun nereye çıkacağını kim bilebilir?
Kendinizi hayatta hangi hedefleri belirleyeceğinizden hala emin değil misiniz? Çözmek için yardım ister misin? Süreç boyunca size yol gösterebilecek bir yaşam koçuyla bugün konuşun. Biriyle bağlanmak için burayı tıklamanız yeterlidir.
Şunlar da hoşunuza gidebilir:
