Proaktif (sıfat): değişime neden olarak harekete geçmek ve yalnızca meydana geldiğinde değişime tepki vermekle kalmamak.
Bize sık sık proaktif olmanın hayata en iyi yaklaşım olduğu söylenir.
Boğayı boynuzlarından alıp bu şekilde sıradanlığın üzerine çıkıp hem kariyerimizde hem de kişisel yaşamımızda yeni bir başarı düzeyine yükselmeliyiz.
Stephen Covey’in etkili en çok satan kitabını hiç okuduysanız Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı bileceksiniz ki ilk 'alışkanlık' Reaktif Değil, Proaktif Olun.
Proaktivite kavramının çağımızın başka bir moda kelimesine yol açması ilginç: güçlendirme .
Bu tamamen mantıklıdır çünkü yalnızca olaylara tepki verirseniz kendinizi güçlendirilmiş hissetmeniz imkansızdır.
Hayatınızı etkileyecek güce sahip olduğunuzdan emin olmak için sürücü koltuğunda sıkıca oturmanız gerekir.
Steve Backley olarak, kitabın yazarı Hepimizin Şampiyonu: Başarı için 12 Kural , şunu yazdı:
Bu dünyada üç tür insan var. Birincisi, bir şeyleri gerçekleştiren insanlar var. Sonra bir şeylerin olmasını izleyen insanlar var. Son olarak, ne olduğunu soran insanlar var mı? Hangisi olmak istersin
Açıktır ki, proaktif davranış sergileyen ilk tür kişidir.
Ve bu makaleyi tıklamış olmanız, potansiyel olarak hayat değiştiren bu nitelik hakkında daha fazla bilgi edinmeye istekli olduğunuzu gösteriyor.
İşleri gerçekleştiren biri olmak istersiniz.
Ve neden olmasın? Proaktif olmak şüphesiz çekici bir kalite sahip olmak.
taş soğuk steve austin içki bira
Kabul edelim, en çok hayranlık duyduğunuz insanları düşünürseniz, büyük ihtimalle değişime tepki verenler ya da ne olduğunu merak ederken yumruklarını yuvarlayanlar değildir ...
… Kontrolü ele alan ve işleri aktif olarak yaptıranlar öne çıkanlardır.
O insanlardan biri olmaya ne dersiniz?
Biraz yardımcı rehberlikle, zihniyetinizi değiştirmek o kadar da zor değil.
Olmaktansa pasif bir kişi Hayatın size attığı her şeyi alan siz, iniş ve çıkışlarda aktif bir katılımcı olabilirsiniz, potansiyel olarak onları sizin için uygun bir şekilde kontrol etme ve yönlendirme gücüne sahip olabilirsiniz.
Peki ya bu sizin önceden programlanmış kişilik tipiniz değilse?
Ya özellikle iş dünyasında çok aranan o proaktif kişi olma fikirlerinden ya da inisiyatifinden yoksun olduğunuzu düşünüyorsanız?
Ya iş dışındaki yaşamınızın biraz daha proaktivite ile yapılabileceğini hissederseniz?
Ya varsayılan ayarınız statükonun pasif olarak kabulü ise, yalnızca ihtiyaç duyulduğunda uyaranlara tepki vermekse?
Şimdi pasif bir alıcı olma döngüsünden çıkmaya hazırsanız, iyi haberlerimiz var: proaktiflik bizim sahip olduğumuz ya da olmadığımız gizemli bir yetenek değil.
Herkes, bir şeyleri gerçekleştiren türden bir insan olma potansiyeline sahiptir.
Aslında bu, zaman içinde geliştirebileceğimiz ve güçlendirebileceğimiz alışılmış bir zihniyettir.
Ama önce bir şeyi açıklığa kavuşturalım ...
Proaktif Davranış Nedir?
Proaktif olmanın, zihninizin gözünde gelecekten geriye bakma, şimdi aktif bir adımın gelecekteki sonuçları nasıl etkileyeceğini görme yeteneğine sahip olmak anlamına geldiği söylenebilir.
Psikolog Sharon K Parker, proaktivitenin temel özellikleri :
1. Beklentidir - sadece tepki vermek yerine gelecekteki bir durum için önceden hareket etmeyi içerir.
Örneğin, bir fabrika sahibi, yeni işlerde artış beklentisiyle yeni personel işe alabilir ve yeni makineler satın alabilir.
2. Değişim odaklıdır - sadece bir duruma uyum sağlamak veya bir şeyin olmasını beklemek yerine kontrolü ele almak ve bir şeyin olmasına neden olmak anlamına gelir.
Örneğin, bir pazarlama analisti, önemli ancak zaman alan bir günlük raporu otomatikleştirmek için BT ekibiyle birlikte çalışabilir.
3. Kendi kendine başlatılır - Kişiden harekete geçmesinin istenmesi ya da ayrıntılı talimatlara ihtiyaç duyması gerekmez.
Örneğin, yeni bir çalışan, performansı hakkında geri bildirim almayı beklemiyor, ancak proaktif olarak bunu araştırıyor.
senin o kadar da ilgisiz olmadığına dair işaretler
Daha Proaktif Olmanın 8 Yolu
Bu bilgiyi akılda tutarak, şimdi kendi zihniyetinizi reaktif olmaktan proaktif olmaya nasıl değiştirebileceğinizi düşünelim:
1. Kontrolü geri alın.
İlk adım, kendi eylemleriniz için sorumluluk almaktır.
İşte bunu yapmanın bazı yolları:
Kendinize birkaç araştırma sorusu sorun.
Hayatta gerçekten ne istiyorsun?
Şu anki gerçekliğinizden uzak olan neyi hayal ediyorsunuz?
Kendi 'mükemmel' hayatınızın şekillenmesini nasıl görüyorsunuz?
Hayatlarımız seçimlerle dolu.
Sizi alaşağı eden şeyleri ortadan kaldırmak için aktif seçimler yaparak dizginleri geri almanın zamanı geldi.
Hayatının göze batan boşlukları nerede?
Daha fazla paraya ihtiyacın var mı?
Yoksa eksik olan neşe ve kahkaha mı?
Takdir edilmediğin bir işte misin?
Fate'in sunduğu yumruklarla sadece yuvarlanmayın. Hayatınızın kontrolünü elinize alın ve getirdiği güçlenme hissinin tadını çıkarmaya başlayacaksınız.
Bunu yapabilirmisin? Evet yapabilirsin!
Ama yapmalısın Kendine inan .
Değişiklik yapmanın, kötü alışkanlıklardan kurtulmanın ve onları iyi olanlarla değiştirmenin zamanı geldi.
Attığınız her olumlu adım, özgüveninizi artıracak ve sizi hedeflerinize biraz daha yaklaştıracaktır.
Bir gecede olmayacak, ancak ilerlemeye devam edin ve oraya varacaksınız.
2. Hataların kaçınılmaz olduğunu kabul edin.
Birçoğumuzu inisiyatif almaktan alıkoyan şeylerden biri hata yapma korkusudur.
Proaktif olmayı gerçekten benimsemeden önce, bir zihniyet değişikliği gereklidir.
Hata yapmanın sorun olmadığı fikrini kabul etmek gerekir.
Hatalar hayatın bir gerçeğidir ve öğrenmek ve büyümek için gerçekten olumlu bir fırsatı temsil eder.
Bu kavramı kavramak, bir şekilde başarısız olma korkusuyla ilerleyemeyecek, bir rutin içinde sıkışıp kalmanızı önleyecektir.
Yazar, danışman ve yaşam koçu Craig D Lounsbrough'un dediği gibi:
Düşmek başarısız olmak değildir. Başarısız olmak asla düşmemektir çünkü ilk etapta hiç kalkmadım.
bir kıza söylenecek ilginç gerçekler
Elbette, hatayı çözmek için zaman harcamanız gerekebilir, ancak bu süre geçtiğinde iz arkasında aksiliklerden neler öğrenebileceğinizi kendinize sormanız önemlidir.
İşleri nasıl farklı yapabileceğinizi ve gelecekte böyle bir duruma daha olumlu bir sonuçla nasıl yaklaşabileceğinizi düşünün.
Deneyimi, büyümek ve öğrenmek için bir fırsat olarak kullanın.
3. Çözüm odaklı olun.
Zihniyetinizi proaktif olmaya kaydırmanın bir diğer hayati kısmı, sorunlara bakışınızı değiştirmektir.
Sorunları merkeze koymanıza izin verirseniz, onları kaçınılmaz olarak aşılmaz, olumsuz engeller olarak görürsünüz.
Ancak, olası çözümlere odaklanarak bunu değiştirin ve yanıtların kendilerini gösterme olasılığı daha yüksektir.
Şuna benzer bir söz vardır: 'Sorun diye şeyler yoktur, sadece fırsatlar vardır.'
Bunu aklınızda tutun ve çok fazla yanlış gitmeyeceksiniz.
4. Proaktif insanlar arayın.
Daha proaktif olmak için gerekli adımları yalnızca siz atabilirsiniz, ancak etrafınızı benzer şekilde motive olmuş insanlarla çevrelemek önemlidir.
Etrafına bir bak. Arkadaşlarınız veya meslektaşlarınız tembel, olumsuz ya da yenilgici ise, bu ilişkilerden geri adım atarak kendinize bir iyilik yapın.
Aile için bu o kadar kolay değildir, ancak yine de olumlu adımlar atabilirsiniz.
Sakin bir tavır sergileyenleri belirleyebilir ve olumsuzluklarından etkilenmenize izin vermemeye söz verebilirsiniz.
Daha proaktif olacaksanız, çevrenizde sizi başarılı olmaya teşvik edecek bir grup insana ihtiyacınız var.
Örneğin, kendinizden daha iyi bir oyuncu olan biriyle tenis oynadıysanız bunun nasıl işlediğini anlayacaksınız.
Oyununuzu içgüdüsel olarak nasıl geliştirdiğinizi fark edeceksiniz.
Ve elbette, daha düşük yetenekli biriyle oynadığınızda bunun tersi olur: kendi oyununuz daha da kötüye gitme eğilimindedir.
Aynı şey hayatta da geçerli
Artık proaktiviteyi benimseme misyonunda olduğunuza göre, kendinizi güdümlü, motive olmuş insanlarla çevrelemek için çaba sarf edin ve motive olma olasılığınız da artacaktır.
5. Kontrol edemeyeceğiniz şeyler hakkında endişelenmeyin.
Kontrolünüz dışında olan şeyler karşısında bunalmak kolaydır.
Ancak gerçek şu ki, ne kadar severseniz sevin, her zaman aktif olarak değiştiremeyeceğiniz şeyler olacaktır.
Enerjinizi bu tür konularda boşa harcamayın, bunlar sizi sadece hayal kırıklığına uğratır.
Bunun yerine, başarabileceğinizi bildiğiniz görevlerin üstesinden gelin.
Örneğin partneriniz fazla kilolu ve uygun değilse, onun kilo vermesini sağlayamazsınız.
Bununla birlikte, market alışverişini kontrol edebilir, daha sağlıklı seçenekler seçebilir ve hafta sonları biraz egzersiz yapmayı içeren eğlenceli aktiviteler önerebilirsiniz.
6. Kenarda oturmayın.
Geriye yaslanıp sadece gözlemci olmaya yeter.
Mümkün olan her yerde ve her zaman aktif olarak katılarak yeni proaktif yaklaşımınızı benimseyin.
İş yerinde, sadece başkalarının ürettiği fikirleri dinlemeyin, kendi önerilerinizle katkıda bulunmaya çalışın.
Arkanıza yaslanıp ne yapacağınızın söylenmesini beklemek yerine karar verme sürecine dahil olmak için aktif adımlar atmaya çalışın.
Etkilemek için sadece bir görevi, istendiğinde verimli bir şekilde tamamlamak değil, aynı zamanda onu daha da iyi yapmak için yaratıcı önerilerde bulunmaktır.
Evde, en sevdiğiniz kişiyle aile aktiviteleri veya güzel romantik kaçamaklar için kendi planlarınızı yapmaya çalışın. Bunun için size teşekkür edecekler!
7. Negatif gremlinlere teslim olmayın.
Özellikle proaktif olma oyununa yeni başlayan biri olarak bunalmış veya endişeli hissettiğiniz zamanlar olacaktır.
Bir şeyleri aşırı düşünme eğiliminde olan olumsuz bir döngüde sıkışıp kalmanıza izin vermemeniz önemlidir.
Bunun yerine, odak noktanızı daha büyük sorundan uzaklaştırmaya çalışın ve kısa vadede enerjinizi daha küçük, daha az göz korkutucu görevler üstlenmeye kanalize edin.
Sıkı çalışmanızın ve proaktifliğinizin net görsel kanıtlarının bulunduğu bahçeyi süpürmek veya çok dağınık bir odayı toplamak gibi sıradan etkinlikler bile size bir başarı hissi verebilir.
Bu faaliyetler endişeleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacak ve kendinizi üretken ve pozitif hissetmenizi sağlayacaktır.
Duygusal pusulanızı sıfırladıktan sonra, sürücü koltuğuna geri dönebilir ve orijinal göreve devam edebilirsiniz.
8. Başarılarınızı kutlayın.
İnisiyatifi ele aldığınızda, anı yakaladığınızda ve olumlu bir şey gerçekleştirdiğinizde iyi yaptığınız bir iş için kendinizi ödüllendirmek için zaman ayırdığınızdan emin olun.
Yoldaki bu kaçınılmaz darbelerden bir şeyler öğrenmek önemli olsa da, daha proaktif olarak hayatınızın kontrolünü ele geçirirken hem büyük hem de küçük başarılarınızı kutlamak da hayati önem taşır.
Öyleyse, reaktif değil proaktif olmaya hazır mısınız?
Bu soruyu cevaplamadan önce Craig D Lounsbrough'un şu sözünü düşünün:
Hayatın beni seçtiği şekilde şekillendirmesini bekleyebilirim. Ya da beni seçtiğim hayatı yapmak için şekillendirebilirim.
Sonuç olarak şu: sizin hayat.
eski ne istediğini bilmiyor
Onu harika bir hayat haline getirecek güce sadece siz sahipsiniz.
Bunu senin için başka kimse yapmayacak.
Ancak proaktif olmak için organize olmanız ve motive olmanız gerekecek ve bu da öz disiplin gerektirir.
Daha proaktif bir yaşam sürmek evinizi, sosyal hayatınızı ve profesyonel yaşamınızı daha iyi hale getireceğinden, ödüller çabaya değer olacaktır.
Kendinize olan güveniniz artacak ve kendinizi daha güçlü, daha mutlu ve daha tatmin olmuş hissedeceksiniz.
Hala hayatınızın sorumluluğunu nasıl üstleneceğinizden ve proaktif olacağınızdan emin değil misiniz? Süreç boyunca size yol gösterebilecek bir yaşam koçuyla bugün konuşun. Biriyle bağlanmak için burayı tıklamanız yeterlidir.
Şunlar da hoşunuza gidebilir:
- Başarısızlık Korkunuzun Gerçek Nedeni (Ve Bu Konuda Ne Yapmalı)
- Hayatınızı Daha İyi Hale Getirmenin 30 Basit Yolu
- Hayatta Her Zaman Önce Gelmesi Gereken 7 Öncelik
- Başına Kötü Şeylerin Olmaya Devam Etmesinin 4 Nedeni (+ Başa Çıkmanın 7 Yolu)
- Hedeflerinize Ulaşmak İçin Kullanabileceğiniz 10 Motivasyon Türü
- Kişisel Gelişiminize İlham Verecek 30 Günlük Zorluk Fikirleri
