İçine Dönük Arkadaşlarınızdan Öğrenebileceğiniz 5 Şey

Hangi Film Izlenecek?
 

Dışadönükler genellikle hatırladığınız insanlardır. Onları büyük işler, önemli siyasi mevkilerde ve popüler televizyon programlarında görüyorsunuz. Aklımızda kalanlar onlar çünkü kendilerini oraya koyuyorlar. Gürültülü ve karizmatikler.



Öte yandan içedönükler, nadiren hatırladığımız sahne arkasındaki kişilerdir. Dışa dönük olanlar tüm tanınmayı elde edebilirken, içedönükler genellikle işleri bir araya getiren ve gerçekleştiren kişilerdir. İçine kapanık arkadaşlarımızdan öğrenebileceğimiz çok şey var, bu yüzden onları asla göz ardı etmeyin veya ilgisiz olduklarını düşünmeyin. Tam tersidirler.

bankada wwe parası ne zaman 2019

İşte içe dönük arkadaşlarınızdan öğrenebileceğiniz beş şey.



1. Kendinizle Nasıl Zaman Geçireceğinizi Öğrenebilirsiniz

İçine kapanık arkadaşlarınız muhtemelen çok fazla zaman harcıyorlar. kendini yansıtma . İçedönükler, sırf kendi başlarına oldukları için kendilerini yalnız hissetmezler. Düşüncelerini ve duygularını keşfetmekten zevk alırlar ve bu, genellikle sahip oldukları son derece yaratıcı yönlere ve büyük problem çözme yeteneklerine katkıda bulunur.

Dünya sanki çok hızlı hareket ediyormuş gibi göründüğünde yavaşlamamıza izin vermek her zaman bir meydan okumadır. Rahatlama, meditasyon ve kendini yansıtma, meşgul insanların gündeminde nadiren yer alır. Başka bir şeyin her zaman ilgilenmemize ihtiyacı vardır.

james ellsworth çenesine ne oldu

İçe dönükler, kesinti süresinin aşağıdakiler için gerekli olduğunu bilir: duygusal stabilite ve fiziksel sağlık. Yalnızlık uzun zamandır şifa ve zihinsel restorasyon için bir portal olarak görülüyordu. Yavaşladığımızda ve kendi kendimize zaman geçirdiğimizde hayatı daha net görüyor ve daha çok fark ediyoruz.

İçe dönük arkadaşınızın liderliğini alın ve bir süreliğine dış dünyayı kapatın. Meditasyon ve diğer rahatlama teknikleriyle kendinizle tekrar iletişime geçin. Bunlar, zihinsel ve duygusal sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur ve başkalarının bunları yapmasına ihtiyacınız olmaz. Uzun sürmesi gerekmez. On ila on beş dakikalık özel bir rahatlama süresi bile size yardımcı olacaktır daha topraklanmış hissetmek .

2. Nasıl Dinleyeceğinizi Öğrenebilirsiniz

İçedönükler harika dinleyicilerdir. Konuşmaktan en çok keyif aldığınız insanları düşünün. Muhtemelen içe dönük arkadaşlarınızdır, değil mi? Çünkü dinlemenin değerini anlıyorlar. Her zaman ilgi odağı olmaları gerekmez. Dinleme kritik bir iletişim parçasıdır ve içedönükler bunu iyi uygular. Anlamlı konuşma dinlemeyle başlar ve biter.

İçedönükler de sadece söylenen kelimeleri dinlemezler. Beden diline dikkat ederler. Çoğu insan sözlü olmayan eylemlerle kelimelerden daha fazlasını söyler ve içedönükler bunları nasıl anlayacaklarını bilirler.

tana mongeau kiminle çıkıyor

Bir dahaki sefere bir sohbete girdiğinde, içe dönük kişinin iletişim tarzını dene. Kişiyi konuşurken onu dinleyin. Atlamak veya araya girmek yerine, size söylediklerini işleyin. Anlaşılmaya çalışmadan önce anlamaya çalışın. Dinlemek için asla çok meşgul olmamalısın. Başkalarının ne kadar sunması gerektiğini anlayın ve dünya ve kendiniz hakkında çok şey öğreneceksiniz.

Bunları da beğenebilirsiniz (makale aşağıda devam etmektedir):

3. Öğrenebilirsin Konuşmadan Önce Nasıl Düşünmelisiniz

Dışadönükler sessizliğe dayanamaz. Sessizliği akılsız konuşmayla doldurma eğilimindeyken içe dönük olan derin düşünce . İçedönükler, konuşmadan önce bilgiyi işlerler ve bu, dışadönüklerin doğal olarak sahip olmadığı duyguları üzerinde kontrol sahibi olmalarını sağlar. Sessiz veya utangaç görünebilirler, ancak bu sadece konuşmayı seçtiklerinde, sözlerinin arkasında çok daha fazla düşünce olacağı anlamına gelir. İçedönükler derinlik ararlar - nicelikten çok nitelik. Yüzeysel sohbetlere girmezler.

İçedönükler kelimelerin gücü olduğunu bilirler, bu yüzden onlara karşı asla umursamazlar. Ayrıca konuşmayı seçtikleri kelimelerin yakında onları tanımlayacağını da biliyorlar. Aklına gelen ilk şeyi söylerlerse, hayatlarının geri kalanı için pişman olabilirler. Ağzından çıkma ve sonradan pişman olma gibi kötü bir alışkanlığın varsa, içe dönük arkadaşından bir ipucu al. Ağzınızı açmadan önce sözlerinizin sonuçlarını düşünmek için bir iki dakikanızı ayırın.

4. Öz Disiplin Yoluyla Nasıl Odaklanacağınızı Öğrenebilirsiniz

Sessiz kişiliğin ardında, içe dönük kişi sessizliği kendi yararına kullanıyor. Sistematik olarak görevleri üzerinden çalışmak için odaklanıyorlar. Dikkat dağıtıcı unsurları ayarlamada ve işi hızlı ve verimli bir şekilde halletmede harikalar. İçe dönük insanlar odaklanmanın gücünü bilir ve her gün pratik yapar. Hedeflerini daha iyi karşılayabilir ve aşabilirler ve daha iyi seçimler yap çünkü odaklanmış düşünceyle gelen netliğe sahipler.

kendi kendine sıkıldığında ne yaparsın

Öz disiplin, tüm dışa dönüklerin öğrenmeden yararlanabileceği bir şeydir. İçe dönük arkadaşınızı izlerseniz, odaklanmanıza yardımcı olacak oldukça güçlü bazı alışkanlıklar edinebilirsiniz. Çoklu görev yerine her seferinde tek bir şeye dikkat edin. Görevde kalabilmek için bir öncelik listesi tutun. Kendinize hedefler belirleyin ve her gün onlara karşı çalışın. Her gün minnettarlık gösterin. Başkalarını affedin ve olumsuzlukları bırakın. Bu alışkanlıkları uygulayarak, kendinizin kontrolünü ele geçirecek ve enerjinizi en fazla etkiyi yaratacağı yere odaklayabileceksiniz.

5. Nasıl Büyük Lider Olacağınızı Öğrenebilirsiniz

İçedönükler, bilinmeyeni nasıl dinleyeceklerini ve ona nasıl hazırlanacaklarını bildikleri için harika liderler olurlar. Yaratıcılıkları, bağlılıkları ve doğuştan gelen problem çözme becerileri inanılmaz derecede değerli liderlik özellikleridir. İçedönükler onu asla kanatlandırmaz. Her zaman hazırlıklıdırlar. Hedeflerini düşünmek ve onlara ulaşmak için bir plan üzerinde çalışmak için zaman harcarlar. Çığır açan fikirler üretmelerine olanak tanıyan derinlemesine düşünme için yalnız zaman geçirirler. İçe dönük bir liderin en büyük avantajlarından biri, başkalarının kolayca dikkatinin dağıldığı yerlere odaklanma becerisidir. Yerleşmezler, soğukkanlılığını korurlar ve kendi kendini kontrol etme pratiği yaparlar.

Daha önce içe dönük bir patron için çalıştıysanız, içe dönüklerin harika liderler olduğunu bilirsiniz. Kendiniz lider olmak istiyorsanız not almaya başlayın. İç içe dönüklüğünüzle temasa geçin ve hem profesyonel hem de kişisel olarak fırsatlar size açılacaktır.

Dışadönük biriyseniz, muhtemelen içe dönük arkadaşlarınızdan birçok değerli hayat dersi öğrenebilirsiniz. Toplum, sessiz içe dönükün cazibesine bakarken, giden ve gürültülü dışa dönüklerin karizması tarafından baştan çıkarma eğilimindedir. Bu hatayı yapmayın. Dünyadaki en güçlü insanlardan bazıları içe dönüktür. Onlardan bir şeyler öğrenmek için zaman ayırırsanız, hayatınızdaki içe dönük insanların size sunacağı ve öğreteceği çok şey vardır. İçe dönük arkadaşlarınızı utangaç düşük performans gösterenler olarak yazmak yerine, onları tanımak için zaman ayırın ve gerçekten ne kadar harika olduklarını görün. Muhtemelen bazı niteliklerinin kendinize bulaşmasını isteyeceksiniz!

Popüler Mesajlar