Yaşamdaki yolunuz uzundur ve belirsizlikle döşenmiştir - bu nedenle, hayati aşağıdaki öğelerden olabildiğince çok manevi bavul olabildiğince.
Yolculuğunuz ilerledikçe her biri zaman zaman işe yarayacak, yüksek benliklerinden daha düzenli hareket eden birine geçiş yapmanıza yardımcı olacaklar.
Başlamak için bazı öğelerin eksik olduğunu fark edebilirsiniz, ancak bunlar yol boyunca edinilebilir. Diğerleri küçük başlayabilir, ancak zamanla büyüyebilir ve bazıları tutunmak için sürekli çaba gerektirecektir.
Daha fazla uzatmadan listemize başlayalım…
bir. Öz Aşk / Saygı / Kabul
Geniş, geniş bir evrendeki minik bir mucizesin. Güzelsin, yeteneklisin ve harika şeyler yapabilirsin.
Bunu senin hakkında seni hiç görmeden, tanışmadan veya konuşmadan biliyorum. Ama bunu kendiniz biliyor musunuz?
Kendinizi gerçekten sevmeyi, saygı duymayı ve kabul etmeyi öğrenmek kolay değildir, kesinlikle yeni edinilmiş bir şeyden ziyade günlük olarak beslemeniz ve uğruna mücadele etmeniz gereken şeyler şemsiyesi altına girer.
Bununla birlikte, bunu listeye ilk koydum, çünkü diğer öğelerde çok karmaşık bir şekilde dokunmuş. İçten sevgi, saygı ve kabullenme göstererek, diğer her şeyden yararlanma ve onlardan yararlanma konusunda daha iyi konumlanırsınız.
5 saniyelik yaz şarkıları
2. Özgünlük / Dürüstlük / Dürüstlük
Kendinizi sevmeyi başardığınızda, otantik bir hayat yaşamaya başlayabilirsiniz. Aşk konuşmana izin verebilir ve dürüstlükle hareket et ve bütünlük Böylece dünyanın görmesini istediğiniz kişi yerine gerçekten olduğunuz kişi olabilirsiniz.
Çoğunlukla mücadelelerimizi gizlemeye ve sahte bir görünüm kontrolü yapmaya çalıştığımız bir cepheyi sürdürmek için otantik benliğimizi maskelemeye çalışırız.
Ancak bunu yaparak, diğer insanlarla ve dünyanın kendisiyle derin ve anlamlı bağlantılar kuramaz hale geliriz. Sahte ellere dönüşüyoruz - gerçek ve özgün olanların çok azıyla bir hayatı canlandıran kurgusal karakterler.
Dahası, olmadığın biri olmak büyük bir enerji gerektirir, bu yüzden ruhsal çantanda özgünlük paketlemek bu yükü hafifletir ve bu enerjiyi başka kullanımlar için sana geri verir.
3. Güvenlik Açığı
Hayatınızı özgün bir şekilde yaşamak, gerçekte kim olduğunuzu ve kalbinizin ne hissettiğini açmanızı ve ifade etmenizi gerektirir. Sorgusuz sualsiz, bu sizi savunmasız bir duruma sokar.
Ancak kendinize karşı dürüst olmak istiyorsanız bu güvenlik açığından kaçamazsınız. Bazen açıklığınızdan dolayı acı çekecek olsanız da, aynı zamanda tetikte olurken sahip olmayı umduklarınızın ötesinde sevinçler deneyimlemenizi sağlayacaktır.
4. Riskin Kabulü
Güvenlik açığı kavramına yakından bağlanmak, risk meselesidir.
Hayatın belirsiz olduğu gerçeğinden kaçış yoktur - hiç kimse geleceğin neler getireceğini tam olarak tahmin edemez. Bu gerçekten uzak durmak, riskten uzak durmak anlamına gelir ve bunu yaptığımızda, deneyimleyebileceğimiz, başarabileceğimiz veya olabileceğimiz şeylere sınırlar koyarız.
Güvenliğiniz ve iyiliğinizle dışarı çıkıp pervasızca kararlar vermenizi önermiyorum. Bununla birlikte, söylüyorum, bazen bilinmeyene adım atmanız gerektiğidir ki, ne olursa olsun, diğer taraftan iyi bir şekilde çıkacaksınız. Her zaman kısa vadeli acı ve ıstırap riski vardır, ancak uzun vadeli mutluluk ve tatmin de olabilir.
5. Ağrı Kesiciler
Hayatta hangi yolu seçerseniz seçin, acıdan bahsetmişken, kaçınabileceğiniz bir şey değildir.
Bu nedenle her zaman yanınızda ağrı kesici bulundurmanız önemlidir. Bunu tam anlamıyla çantanızda bazı ilaçlar taşımaktan bahsetmiyorum, daha çok yaşayabileceğiniz herhangi bir duygusal ıstırabı hafifletmeye yardımcı olabilecek küçük şeylerden oluşan bir koleksiyon.
Örnekler, telefonunuzdaki canlandırıcı müzikler, ailenizin ve arkadaşlarınızın fotoğrafları, kendinize söyleyeceğiniz onaylar, tekrar düşünebileceğiniz anılar veya tamamen başka bir şey olabilir.
Bu ağrı kesicilere sahip olmak, yaralanmanın oluşmasını engellemez, ancak iyileşmenizi hızlandırabilir.
6. Bağışlama
Deneyimlediğin zaman duygusal acı veya acı Bu genellikle bir suç işlemiş olduğunuz içindir. Genellikle bunun sorumluluğu başka bir kişi veya kişide olacaktır.
Bu noktada iki seçeneğiniz var: onları suçlamayı veya affetmeyi seçebilirsiniz. Onlara suçu paylaştırarak, yalnızca kendinize daha fazla sefalet yığma eğilimindesiniz - sonuçta, kızgın ve mağdur hissedebilirsiniz, ancak bu duyguyu onlara zorlayamazsınız. Aslında, neden olunan acının farkına bile varmayabilirler.
Daha mantıklı olan yaklaşım affetmektir. Böyle bir davranış, sizin için onlar için olduğundan daha fazlasıdır - olanları kabul etmenize ve ondan devam etmenize olanak tanır. Bağışlama olmadan, neden olunan acıdan asla gerçekten kurtulamayacaksınız.
Daha fazla okuma: Kendinizi Nasıl Affedersiniz: 17 İpucu Yok!
7. Makas
Birini affetmek, size yol açtıkları acının üstesinden gelmenin ilk adımıdır, ancak bunu tekrar tekrar yapmaya devam ederlerse, ruhani çantanızda biraz makasa ihtiyacınız olabilir.
Bunlar, ikinizi birbirine bağlayan akorları kesmenizi sağlar ve böylece sizi bir daha incitmelerini engeller.
Bu tür akorlar tipik olarak hem fiziksel hem de duygusaldır ve süreç hızlı veya kolay olmayabilir, ancak uzun vadeli memnuniyetin tadını çıkaracaksanız, hayatınızdaki bazı insanları ne zaman bırakacağınızı bilmek çok önemlidir.
Ruhsal olarak büyümek için hayatınızdan bazı eşyaları, nesneleri veya eşyaları kesmeniz gerekebileceği sizi şaşırtmamalı.
8. Sabır
Eminim hepimiz bir düğmeye dokunabilmeyi ve ağa daha fazla bağlanabilmeyi isteriz. yüksek benliklerimiz ama nadiren bu kadar basittir.
Çoğumuz için büyüme ve değişim bir gecede olmaz, bunun yerine uzun bir süre gerektirir.
Bu nedenle, manevi yolda yürürken, bolca sabrınız olmalıdır. Olumlu bir değişim sağlasanız bile, bunun kalıcı olacağının garantisi yoktur - düşük benlik alışkanlıklarının tekrar devreye girmesi alışılmadık bir durum değildir.
İşler istediğiniz kadar çabuk olmadığında kendinize kızmamalısınız, aslında öfke sizi sadece geride tutacaktır. Kendinize çoğu zaman doğru yönde ilerlediğinizi ve herhangi bir aksaklıkların geçici olduğunu hatırlatın.
9. Sebat
Büyümenin zaman aldığını anlamanın yanı sıra, kendinize tekrar tekrar hatırlatmalısınız ki, bunun da sıkı çalışma gerektirir.
Olumlamalar, meditasyon, olumsuz insanları hayatınızdan çıkarmak, kitap okumak, hatta bu makaleyi okumak - bunların hepsi sizi memnuniyete giden yolda biraz daha ileriye itmeye yardımcı olan etkinliklerdir.
Tutarlı ve anlamlı eylemde bulunmanın önemini küçümsemeyin ve tam da bunu yapmak için bir isteklilik oluşturmaya çalışmayın.
Uzun süredir tutulan düşünce süreçlerini değiştirmek mümkündür - ne de olsa beyniniz kendi kendini yeniden düzenleyebilir - ancak hem zaman hem de çaba konusunda bir taahhüt olmadan değil. Öyleyse, kendinizin ilerlemesini görmek istiyorsanız manevi çantanıza sağlam bir şekilde sebat koyun.
10. Sorumluluk
Yolculuğunuz kaçınılmaz olarak sayısız insanla etkileşime girdiğinizi görecek, ancak yine de yapmak sizin ve yalnız sizin.
Ne olursa olsun, izlediğiniz yolun sorumluluğunu almaya istekli olmalısınız. Bir şekilde, şekil veya biçimde, sizdeki birçok olayın sonuçları üzerinde bir dereceye kadar etkiye sahip olacaksınız. yetişkin hayat - aksini düşünmek Başkalarını suçla ve ben zaten böyle bir yaklaşımın yararsızlığını tartışmıştım.
Bazı şeylerin tamamen kontrolünüz dışında olacağı doğru olsa da, o zaman bile onlara nasıl tepki verdiğinizden siz sorumlusunuz.
Eylemleriniz için sorumluluk almak ve sonraki sonuçlar zihinsel ve ruhsal olgunluğun bir işaretidir.
11. Minnettarlık
Hayatta hepimiz iyi, kötü ve çirkinlerin bir karışımını yaşarız, ancak odak noktamız çoğu zaman spektrumun negatif ucundadır.
İyi şeyler olduğunda minnettarlık ifade edebilmek, ruhsal olarak daha bilinçli insanlar için hayati derecede önemli bir özelliktir. Her şeyi hafife almak yerine, yaşamınızdaki olumlu şeyler için evrene (veya dilerseniz Tanrı'ya) aktif olarak teşekkür etmek akıllıca olacaktır - ve her zaman vardır minnettar olunacak olumlu bir şey !
Sen olsan bile berbat bir gün geçirdi , yine de minnettar olabileceğiniz çok sayıda şey bulabilmelisiniz. Mesela işini kaybetmek zor olabilir, ama belki de sağlıklı ve eve dönmen gereken sevgi dolu bir ailen var.
Olan kötü şeyleri tamamen görmezden gelmek zorunda değilsiniz, ancak kutsandığınız tüm iyilikleri asla gözden kaçırmayın.
12. Başkalarının Kabulü
Manevi anlamda tekamül etmeye başladığınızda, diğer insanlara bakabilir ve onlar için aynısını dileyebilirsiniz. Bununla birlikte, bunun çoğu zaman sonuçlanan şey, başkalarını dönüştürme veya iyileştirme arzusudur, ancak bu aslında kendi büyümenizi engeller.
Onlara kalbinizin iyiliğinden yardım etmeye çalışırken, herkesin sizinle aynı gemide olmadığını kabul etmek zorunda kalacaksınız. Bazı insanlar yaşamlarında büyük değişiklikler yapmaya zihinsel olarak hazır değiller ve bazıları bunu yapmak bile istemiyor.
Unutma: sadece kendi hayatını ve kaderini kontrol ediyorsun. Kendinizi içinde bulduğunuz yolculuk hakkında kesinlikle konuşabilirsiniz ve bu doğal olarak başkalarını daha meraklandırabilir, ancak onlara oldukları gibi yaşamakta yanlış olduklarını söylemeyin - sonuçta siz de bir zamanlar bu şekilde yaşıyordunuz.
Bunun yerine, birbirimizden sahip olduğumuz birçok farklılığın farkında olun ve onlara saygı duy . Yapman gerek insanları oldukları gibi kabul et ve bir üstünlük zihniyeti oluşturmamak - sonuçta, bu çok 'yüksek benlik' tepkisi olmaz mıydı?
13. Bilmiyor
Başkalarını kabul etmekle ilgili önceki noktalarımla oldukça uyumlu olan bir şey, bilmeme kavramıdır. Kısacası, esasen kesin olarak çok az şey biliyoruz ve bunun yerine, sadece mevcut anlayış seviyemize dayanan şeyler hakkında fikirlerimizi öne sürüyoruz.
Onun yerine bilinmeyenden korkarak yaşamak , onu kucaklamanız ve asla kesin olarak bilemeyeceğiniz bazı şeyler olduğunu kabul etmeniz gerekir. Bunu yaptığınızda, endişelerinizin azaldığını hissetmeye başlayacaksınız.
Dahası, bilmediğini kabul etmek, görüşleri sizinkinden farklı olan insanlarla etkileşimde bulunmak için sizi daha iyi bir konuma getirecektir. Artık onları bir tehdit olarak görmeyeceksiniz ve onları değiştirme arzusu olmadan oldukları gibi daha fazla kabul edebileceksiniz.
14. Boşluk
Kabul etme ve bilmeme ile ilgili önceki iki nokta da boşluk durumuyla yakından ilgilidir.
Çıplak gözle görülemese de, herkes - sen ve ben dahil - yanlarında inanılmaz derecede ağır bir ağırlık taşıyor. Geçmişimizin ve geleceğe yaptığımız projeksiyonların ağırlığı budur.
Ancak bu yük nedeniyle dünyayı olduğu gibi görmek için mücadele ediyoruz. Vizyonumuz, şeylerin nasıl olması gerektiğine dair önyargılı fikirlerimizle bulanıklaşır ve bu, düşüncelerimizi ve eylemlerimizi büyük ölçüde etkiler.
Bu ağırlığı serbest bırakmak ve temsil ettiği yükten kendinizi boşaltmak kolay bir iş değildir. Kendinizi hiçbir zaman tamamen ayıramayabilirsiniz, ancak uyumlu, bilinçli çabayla, günlük yaşamınıza devam ettiğinizde bir boşluk durumuna yaklaşmanız mümkündür.
Bu, önyargısız veya bilinçsiz önyargı olmadan durumlarla ve insanlarla yüzleşebileceğiniz anlamına gelir. Her şeyi bu şekilde yeniden görebilmek, önünüze gelenlere değil, önünüzde gördüklerinize göre hareket edebileceğiniz anlamına gelir.
15. Şimdi
Şimdi de yaşamaktan bahsetmeden boşluktan bahsedemem - sonuçta, gerçekten olan tek şey şimdiki andır.
Bir bakıma hepsi aynıdır. Gerçekten şimdi yaşadığınızda, geçmişinizi veya geleceğinizi düşünmezsiniz ve bu tam olarak boş olmanın anlamıdır. Birbirlerine giden yollardır.
Onları burada ayırdım çünkü boşlukla ilgili önyargıların bırakılmasını vurgulamak istedim, oysa şimdi yaşamanın amacı biraz farklı.
Düşüncelerden yoksun bir zihnin şimdide olduğu doğrudur, ancak zihnin boşalması, gerçekliğin gerçek doğasının içine çekildiği bir boşluk yaratır. Bu nedenle, bir şimdilik durumunda olmak, dünyayı eksiksiz ve sınırsız deneyimlemeniz anlamına gelir.
Artık bakmıyorsun, daha ziyade görmüyorsun, dünyayla bütünleşiyorsun. Gerçekliğin kalp atışını, yaşamın gerçek doğasını hissetmeye başlıyorsunuz ve bu güzel bir duygu.
16. Akıl İçin Bir Ayna
Alt benliğinizin üzerinizdeki tutuşunu gevşetmek için en etkili stratejilerden biri kendi düşüncelerinizi gözlemlemektir.
Bir aynada fiziksel benliğinize baktığınızda, dünyanın gördüğü dış görünüşü gözlemlemenizi sağlar ve zihniniz için bir aynaya bakarak iç ortamı da gözlemleyebilirsiniz.
Zihninizin çalışmasını izlediğinizde, ondan geçen düşünceleri izlediğinizde, kökleri egoda olanları tanımlamaya başlayabilirsiniz.
Bu eylemi yargılamadan ve duygusuzca gerçekleştirdiğinizde, anında egoyu zayıflatmaya başlarsınız. Daha düşük öz düşünce süreçlerini tanımlayabilir, onları oldukları gibi görebilir ve onlara göre hareket etmemeyi seçebilirsiniz.
Bu tür düşünceleri ortaya çıktıkça bastırmaya çalışmamalısınız, ancak bir kez yaptıklarında, onların zihninizden tekrar akıp gitmesine izin vermeyi seçebilirsiniz. Bu şekilde, ego sizin üzerinizdeki etkisini kaybeder.
17. Güven
Çocukken, size bakması için başka birine tam bir güven ve inanç vermekten başka seçeneğiniz yok. Yine de yaşımız ilerledikçe diğer insanlara güvenme derecemiz azalır.
Manevi yolunuzda yürürken, birçok insanla ve içgüdüsel tepkinin güvensizlik olduğu birçok durumla karşılaşacaksınız. Düşük benlik onları bir tehdit olarak görecek - fiziksel ya da duygusal - olası saldırılara karşı tetikte olacaktır.
Ve yine de, güven sayesinde, büyük ölçüde korku ve endişeden kurtulabilir ve kendinize diğerine inanmanıza izin verebilirsiniz. Biraz daha önce bahsettiğim gibi yüksek düzeyde bir boşluk uygulamak zorunda kalacaksınız, çünkü genellikle güvene dayalı hareket etmenizi engelleyen şey insanlar ve durumlar hakkındaki önyargılarınızdır.
Sen ne zaman güvenebileceğini hissetmek , daha az tehdit altında hissediyorsun ve gerçek benliğini dünyaya göstermeye başlıyorsun. Ne zaman güven eksik zayıflık göstermemek için savunmasız kısımlarınızı gizlemeye daha meyillisiniz. Ancak, belirtildiği gibi, savunmasızlık genellikle büyük neşenin ve daha zengin, daha derin bir yaşam deneyiminin habercisidir.
18. Hayır Deme Yeteneği
Modern yaşamın talepleri büyüktür - dilerseniz uyanma gününüzün her saniyesini tam anlamıyla aktiviteyle doldurabilirsiniz.
Ve yine de, sadece olasılık olduğu için, her zaman bunu üstlenmek istemeyeceksiniz.
Spiritüel yolculuğunuzun bir aşamasında, her anınızı son gününmüş gibi yaşamanız ve dışarı çıkmanız gerektiği hissiyle karşılaşabilirsiniz. Bu, çok büyük bir yetersizliğe yol açabilir. insanlara hayır de .
Başkalarıyla paylaştığınız deneyimlerin hayatın ne olduğunu düşünebilirsiniz - ve bunda bazı gerçekler vardır - ancak ruhsal gelişim, içsel olarak, kendinizle ve kendin gibi . Bir şeye evet demek, gerçek benliğiniz olamayacağınız anlamına geliyorsa, aslında büyümenizi engelleyecektir.
Yani, bir noktada, ne zaman yeterli olduğunu bilmelisin. Bir daveti geri çevirmek o kişiyi reddetmek zorunda değildir ve benzer şekilde, önünüze çıkan bir fırsata hayır demek her zaman kaçırdığınız anlamına gelmez.
19. Evet Deme Yeteneği
Kapak tarafında, 'doğru' hissettiren bir fırsat kapıyı çalarsa ne zaman evet diyeceğinizi bilmelisiniz.
Daha önce bahsettiğim bu güven, burada sadece başkalarına güvenmek değil, aynı zamanda kendinize de güvenmek, eğer aklınızı verirseniz her şeyin üstesinden gelebileceğinize inanmak için önemlidir.
Buna, ortaya çıkabilecek herhangi bir acıyla baş edebileceğinize dair güven de dahildir. Sonuçta, bir fırsatı değerlendirmek her zaman umduğunuz gibi olacağı anlamına gelmez.
20. Sezgi
Ne zaman evet veya hayır demeniz gerektiği her zaman açık olmasa da, yardım için her zaman başvurabileceğiniz bir yol gösterici güç vardır.
Hepimizin sezgisi var - bu, kendini içinizdeki bir duygu olarak ifade etme eğiliminde olan çok kişisel bir şey. Bir durumla ilgili tüm bilgileri aldıktan sonra, sezginiz muhtemelen sizin için bir şeyin doğru olup olmadığına dair en iyi rehberinizdir.
Görüyorsunuz, beyninizin mantıksal kısmı artıları ve eksileri tartmaya çalışırken, sezgi, parmak uçlarında bir karara varmak için daha fazla bilgiye sahip olan çok daha güçlü bilinçdışı zihnin bir parçasıdır.
Daha fazla okuma: 'Algılayan' Bir Kişilik Türü mü Yoksa 'Sezgisel' Bir Kişilik Türü mü?
21. Yatak
Kulağa ne kadar basit gelse de, iyi bir gece uykusunun gücünü ve tersine, stresin bedenimiz ve zihnimiz üzerindeki ezici çoğunlukla olumsuz etkisini kanıtlayabilirim.
Yorgun ve stresli bir zihin, alt benlik için bir beslenme alanıdır ve kontrolü eline aldığında neredeyse kesinlikle manevi hissetmeyeceksiniz.
Uyanış, ruhsal yolculuk için çok uygun bir kelimedir çünkü doğal olarak uyandığınızda, bunu tamamen dinlenmiş olduğunuz için yaparsınız. Manevi anlamda uyanmak için, aynı zamanda tamamen dinlenmiş ve rahatlamış olmanız gerekir.
Bu nedenle, öncelikli olarak valizinize iyi bir gece uykusu koymalısınız. Ve stresin arttığı zamanlar için, size açık olan birçok yolla bunun üstesinden gelmeyi ihmal etmeyin.
22. Telefon
Hem iyi hem de kötü zamanlar için çevrenizde bir destek ağına veya topluluğa sahip olmak, ruhsal gelişim için güçlü bir kolaylaştırıcıdır.
Evet, yolculuğunuzu sizin için başka hiç kimsenin yapamayacağı doğrudur, ancak bu her zaman yalnız seyahat etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bizler sosyal varlıklarız ve evrim çağları içimizde bir bağlantı ihtiyacı içimize yerleştirdi.
Bu ister sıkı bir arkadaş grubu, ister birbirine sıkı sıkıya bağlı bir aile olsun, gerçekten ve derinden bir aidiyet hissi hissettiğinizde, bütün, parçaların toplamından daha büyüktür. Birlikte, bir bireyin mücadele edeceğinden daha fazla sorunla başa çıkabilirsiniz ve ayrıca yalnız bir kurttan daha büyük bir neşe yaşayabilirsiniz.
Bu nedenle, sizin için en önemli kişilerle iletişim halinde olmak için çantanıza bir telefon koymaktan korkmayın.
23. Kitap
Ruhsal yolculuğunuz boyunca, birçok soru kaçınılmaz olarak zihninize girecek, bu olduğunda mantıklı hareket tarzı nedir? Elbette bir kitap okuyun.
Tıpkı bir ders kitabından bilim veya matematik öğrendiğiniz gibi, kendi kendine yardım koridorundaki kitaplar da küçümseme ve şüpheyle bakılacak bir şey değildir. Birçoğu başarılı ruhani ve akademik yazarlar tarafından yazılmıştır ve onları okuyarak zihninizi gerçekten genişletebilirsiniz.
Aslında, bu türde o kadar çok kitap var ki, doğrudan mücadele ettiğiniz sorunlara göre uyarlanmış bir kitap bulmak mümkün. Şifacılar ve öğretmenler gibi kitapların gücünü küçümsemeyin.
24. Bir Defter
Başkaları tarafından yazılan kitaplar son derece değerli olsa da, okuduğunuz en iyi kitabın kendi yazdığınız kitap olabileceğini söyleyen güçlü bir argüman da vardır.
Bununla, yapabilirsin demek istiyorum günlük deneyimleriniz, düşünceleriniz ve duygularınız ve sonra kendinizle ilgili öğrendiğiniz her şeyin zamanla unutulmamasını sağlamak için bunları tekrar okuyun.
Kötü seçimleri, hataları, yardımcı olmayan düşünce süreçlerini ve sizi engelleyebileceğini düşündüğünüz diğer her şeyi tespit edebilirsiniz. Ayrıca tüm pozitifleri de takip edebilirsiniz, çünkü bunlar geçmişten öğrenmek söz konusu olduğunda eşit derecede geçerlidir.
Bir şeyleri bu şekilde yazmak da tedavi edicidir - aslında dertlerinizi yatıştırmaya ve zihninizi sakinleştirmeye yardımcı olabilir.
25. Kronometre
Hepimizin dürtüsel anları var ve çoğu zaman başımızı belaya sokabilirler. Öfke bunun en yaygın tezahürüdür ve anın sıcağında sonradan pişman olacağımız şeyler söyleyebilir veya yapabiliriz. Ayrıca gerekli dikkate alınmadan verilen pervasız kararlarla da ilgili olabilir.
Bu nedenle, yanınızda zihinsel bir kronometre taşımak mantıklıdır, böylece dürtüyle hareket etmek üzere olduğunuzu düşündüğünüzde, bunu yapmadan önce 10'a kadar sayabilirsiniz.
Bu kadar basit bir şeyin, gerçekten aşağı inmek istemediğiniz bir yola girmenizi engellemekte ne kadar etkili olabileceğine şaşıracaksınız. Sezginizi dikkatlice dinlerken (eklemem gereken dürtüsellikle aynı şey değildir) net ve mantıklı düşünmenizi sağlar.
Bu, ruhani bir yolda ilerlerken en çok ihtiyacınız olduğunu düşündüğüm şeylerin listesini tamamlıyor. Şimdiye kadar fark etmiş olabileceğiniz gibi, yüksek benliğin işleyişini temsil ettikleri için pek çok öğe arasında doğal bağlantılar vardır, bu hiç de şaşırtıcı olmamalıdır.
Ruhsal çantanızı bunlarla ve diğer eşyalarla doldurarak, hayatta karşılaşabileceğiniz her şeyde sizi görebilecek bir kaynak yaratırsınız. Kişisel gelişim ararken size yardımcı olacaklar ve sahip olduğunuz her damla potansiyelin farkına varmanızı sağlayacaklar.
Bu listeyi her zaman yakın tutun ve bu en önemli öğeleri her zaman sakladığınızdan emin olmak için ona tekrar tekrar başvurun.
